밍멍다이어트님의 로리나 레몬에이드 리뷰

코카콜라

환타 오렌지향

환타오렌지캔은 작은 용량으로 부담없이 꺼내마실수 있고 가볍게 즐기기 좋은 음료입니다.집에서 회사,운동중에도 캠핑장에서도 부피가 작아 활용도가 좋다.한캔마시면 짜릿한 탄산의 시원함이 자꾸 찾게된다.다른 탄산음료 보다 환타오렌지가 제일 마시기 좋다.

코카콜라

제로콜라

언제부터인지 자연적으로 코카콜라 제로를 마시게 됐습니다. 콜라는 언제나 먹으면 속이 개운함을 느껴서 식생활에서 없어서는 정말 안 되는 진실로 자리매김을 한 것 같습니다. 똑 쏘면서 아주 시원한 콜라는 고기류 등을 먹으면 옵션처럼 따라오는 게 어쩌면 당연한 진리입니다.

펩시

콜라

점심으로 햄버거와 함께 펩시를 마셨어요 ㅎ 분명 코크와는 다른 맛이 있네요 콕은 좀 더 톡쏘고 펩은 덜하지만 목넘김은 부드럽고 향도 은은하며 위에 부담이 없달까 또 값도 저렴하고 여튼 서로 다 다른게 있어요 그래서 펩시 콜라도 좋아해 즐겨 먹는 답니다~^^

롯데

칠성 사이다

오늘 간식으로 롯데칠성음료에서 나온 칠성사이다를 마셨습니다. 칠성사이다는 1950년 5월 9일에 출시된 음료입니다. 청량감이 느껴지는 탄산과 상큼한 레몬 라임향이 특징입니다. 저는 느끼한 음식을 섭취했을때 주로 사이다를 마십니다.

하이볼

하이볼

피스마이너스원 레드 하이볼(500㎖, 4.5%)은 레드 와인을 사용한 생과일 레드 와인 베이스 하이볼로 달콤하고 맛있어요. 3개에 12,000원인데 요즘 더위에 1캔씩 음료로 마시니깐 부담없고 좋답니다. 시집간 딸,예비며느리 다 모여서 먹어보라고 1캔씩 주면서 하이볼 건배!하면서 마시니 너무 맛있다고 좋아하네요.

광동

비타500 스파클링

피코크 트루비타샷을 먹으려고 구매했습니다. 1병당 315ml, 44kcal, 비타민c 2000mg, 레몬농축액 3%, 구연산 등 함유 비타민c와 레몬농축액이 함유되어 있어서 활력있게 아침을 맞을 수 있습니다. 톡톡튀는 스파클링의 상큼한 레몬맛이 맛있습니다.

롯데

칠성 사이다

칠성 사이다~ 오랜만에 마셔본 칠성사이다~~ 청량함과 답답한 속을 시원하게 뻥 뚫어주는 맛이 있다 ~~특히 요즘처럼 매운맛 단 맛을 책임져 줄 칠성사이다죠~~

롯데

칠성 사이다

우리동네 유명한 맛집 항복한 갈비집에서 네이버에서 영수증리뷰쓰면 서비스로 음료수 준다고 하길래 캔사이다를 주문했어요.칸사이다 따는순간 탄산소리가 들리고 마셔보니 딱 쏘면서 시원하고 달달한것이 속을 뻥뚫어주는 느낌? 요런맛으로 사이다를 먹나봅니다.

맘스터치

콜라(R)

톡 쏘는 탄산감이 많아서 치킨이랑 같기 먹기가 좋았어요 기름진 음식 먹을때 콜라는 필수예요 R사이즈인데 한번 마시기 좋은양이예요

롯데

칠성 사이다

롯데칠성음료의 칠성사이다는 깨끗하고 청량한 탄산감이 특징인 대표 레몬·라임향 사이다예요. 깔끔한 단맛과 시원한 기포가 목을 톡 하고 시원하게 만들어 주고, 기름진 음식과도 잘 어울려 식사 후 입가심으로 즐기기 좋아요. 부담 없이 마실 수 있는 정직한 맛의 국민 사이다예요.

롯데

칠성 사이다

냉장고에 시원하게 냉장해둔 칠성사이다~^^ 콜라보다 더 뭔가 투명하게 맑고 맛있는 맛이 가득인게 칠성사이다입니다. 옛날부터 코카콜라와 쌍두마차로 사랑받죠. 충분한 탄산감이 가득해서 만족도가 높아요. 한캔245ml정도가 가장 적당한 용량에 음식과 곁들어 먹기도 좋은것 같습니다. 사이다는 역시 칠성사이다가 맛도 가장 깔끔하고 좋아요!

롯데

칠성 사이다

롯데 칠성사이다는 상쾌하고 깔끔한 탄산감이 인상적이었습니다. 입안에 닿는 순간 개운한 청량감이 퍼졌고, 달콤하면서도 산뜻한 맛의 밸런스가 잘 맞아 마시기 편안했습니다. 간은 분명하지 않지만 당도와 산미가 조화를 이루어 부담 없이 즐길 수 있었답니다.

롯데

칠성 사이다

칠성사이다 캔마셨어요. 저녁 과식한거같아서 이럴때 마시면 시원하게 소화되는 느낌이예요. 주로 제로 먹다 일반음료 간만에 마셨어요. 탄산이 상쾌하면서 청량함이 좋아요. 탄산 음료는 자주 마시지는 않지만 과식한 날에는 사이다나 콜라가 마시고 싶어져요.

코카콜라

닥터페퍼

처음 한 모금에서는 달콤하면서도 독특한 체리+허브 향이 입안을 감싸는 느낌이었어요. 탄산이 적당히 강해서 청량감이 살아있고, 끝맛에는 약간 쌉싸름하면서도 특유의 향신료 맛이 남아 한 번 맛보면 기억에 남는 독특한 맛이더라고요. 체리향을 좋아하는 사람이라면 처음 마셔도 거부감 없이 즐길 수 있으며, 오히려 매료될 만한 맛입니다. 장점은 독특하고 개성 있는 맛과 시원한 탄산감입니다. 단점은 호불호가 갈릴 수 있어, 처음 접하는 사람에게는 조금 낯설게 느껴질 수 있습니다. 전체적으로 체리향을 좋아하는 사람에게는 강력히 추천할 만한 음료입니다.

롯데

칠성 사이다

오랜만에 먹어보는 칠성사이다입니다. 점심으로 고기를 먹었는데 느끼함이 좀 있어서 느끼함을 없애고자 냉장고를 찾다가 발견한 게 칠성사이다입니다. 너무 달아서 5점에서 별 하나 뺐어요. 좋았지만 죄책감이 생기니까 앞으로는 사다 놓더라도 칠성사이다 제로슈가 같은 죄책감이 덜한 걸 사다 놓으려고 합니다.

롯데

트레비 플레인

청량감이 좋은 트레비 탄산수 입니다.탄산도 적당히 들어 있어서 레몬즙이나 자몽청을 넣어서 먹으니 무척 맛있습니다.플레인이라서 더 괜찮습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

삶은 계란과 새송이버섯, 신선한 과일로 구성된 식단이라 영양 균형이 좋고 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 담백한 계란과 쫄깃한 버섯, 상큼한 과일이 잘 어우러져 질리지 않았으며, 포만감도 충분해 다이어트 식단으로 만족스러운 한 끼였습니다.

다원

분모자

샤브 식당에서 처음 먹어본 분모자가 제 입맛에 잘 맞아서 계속 먹게 됐습니다. 많이 쫄깃해서 씹는 맛이 흥미로울 정도였으며, 한편으로는 푸딩처럼 부드러운 질감도 있었습니다. 자극적이지 않고, 심심해서 다음에 샤브집에 방문하면 또 몽땅 먹을 것 같습니다.

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

복숭아

지금 복숭아계절입니다 배도고프고 해서 가까운 마트에 들려 복숭아 가져왔어요 깨끗이 씻어서 한입 먹으니 부드럽고 달콤했어요 비가 워낙 왔다갔다해서 설마 단맛이 있겠나 싶어서 먹었는데 실망시키지 않네요 작지만 색깔도 곱고 맛도있고 저녁먹기전에 간단히 한개 후딱 해치웠어요

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

셀렉스

프로핏

운동하고 난 후 셀렉스 프로핏 한 잔을 먹으면 몸도 더욱 가볍고, 기분도 상쾌해서 즐겁습니다. 크게 칼로리 부담이 없이 달콤하고, 고소함이 가미된 단백질을 먹고 싶을 때 자주 찾게 됩니다. 요즈음은 루틴처럼 운동 뒤에 꼭 한 번은 먹고 있어서 컨디션 향상에 괜찮은 것 같습니다.

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!