지니5702982님의 계란찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5702982님의 계란찜 리뷰를 확인해보세요.
지니5702982
리뷰190
조회수 22 작성일자 26.06.13
계란찜 맛있게 먹었어요
계란찜은 달걀을 물이나 육수와 섞어 부드럽게 쪄낸 음식으로, 소화가 잘되고 남녀노소 즐기기 좋은 반찬이지요
달걀 본연의 고소하고 담백한 맛이 살아 있고
새우젓, 소금, 참기름, 파 등을 넣으면 감칠맛과 풍미가 더해져요
뚝배기에 조리하면 더욱 폭신하게 부풀어 오르는 경우가 많지요
단백질이 풍부해 근육 유지와 신체 조직 형성에 도움이 된다고 하니까 드셔보세요
#일반식 #저녁

1인분(150g)
212kcal
계란찜
4.8(리뷰 914개)
·식단기록6.1만+0


