지니5702982님의 계란찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5702982님의 계란찜 리뷰를 확인해보세요.
지니5702982
리뷰136
조회수 4 작성일자 26.06.13
계란찜 맛있게 먹었어요
계란찜은 달걀을 물이나 육수와 섞어 부드럽게 쪄낸 음식으로, 소화가 잘되고 남녀노소 즐기기 좋은 반찬이지요
달걀 본연의 고소하고 담백한 맛이 살아 있고
새우젓, 소금, 참기름, 파 등을 넣으면 감칠맛과 풍미가 더해져요
뚝배기에 조리하면 더욱 폭신하게 부풀어 오르는 경우가 많지요
단백질이 풍부해 근육 유지와 신체 조직 형성에 도움이 된다고 하니까 드셔보세요
#일반식 #저녁

1인분(150g)
212kcal
계란찜
4.8(리뷰 889개)
·식단기록5.3만+0
