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지니9977123
리뷰14079
1인분(180g)
270kcal
굽네치킨굽네 닭가슴살 만두
0
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아이노모토
만두
풀무원만두 먹어본중 제일 맛있는것같다 튀김으로해먹어도 찐만두도 군만두도 만두국도 뭘해먹어도 정말정말 맛있어서 밥이좀부족할때마다 대체해먹는다 특히 남편은 밥보다더좋아하고 어쩌다 애들이와도 자주 자주해먹는다 냉장고에 또쟁여놔야겠다 비상식량으로
모카님
6
고기만두
오늘 점심에는 향긋하고 맛있는 냄새가 솔솔나는 고기만두를 먹었습니다. 만두를 씹을 때마다 입안에서 신비롭게 톡톡 터지는 만두속은 정말 고소함과 감칠맛의 극치입니다. 엄청 쫀득쫀득하고 입맛을 당기는 맛있는 고기만두는 한팩을 모두 비우고서야 끝이 났습니다.
라임미소가
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마이닭
김치만두
김치만두 너무 속이 아차고 비린내도 안나서 가볍게 치킨이랑 먹기 너무 좋더라구요. 가격도 합리적이라 자주 이용할려고 합니다. 특히 김치가 국내산이라 적절히 잘 익고 좋은 재료라서 안심하고 먹을수 잇어 추천합니다. 주볌에다가도 추천하고 잇어
샘워싱턴
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비비고
새우만두
새우만두는 잘게 다진 새우를 주재료로 만든 만두로, 담백하면서도 해산물 특유의 감칠맛이 특징입니다. 탱글한 새우 식감에 부추·양배추·두부 등을 더해 깔끔하고 고소한 맛을 내며, 찌거나 굽거나 튀겨 다양하게 즐길 수 있습니다. 기름지지 않아 부담이 적고, 간장이나 초간장에 찍어 먹으면 풍미가 더욱 살아납니다.
후니0825
CJ
갈비만두
갈비만두는 겉은 쫄깃하고 속은 촉촉해 식감이 매우 좋았습니다. 갈비의 고소하고 깊은 맛이 간에 잘 배어 있었으며, 자극적이지 않은 적당한 간으로 균형이 잘 맞아 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 전체적으로 조화로운 맛과 식감 덕분에 만족스러웠어요.
지니5648193
1
비비고 바삭군교자
노릇노릇하게 구워진 만두피를 한 입 베어 물면 파삭하고 경쾌한 소리와 함께 고소한 기름 풍미가 입안 가득 번져요. 씹을수록 겉면의 바삭바삭한 식감 뒤로 촉촉하게 가둬진 만두소의 진한 육즙이 터져 나오며 담백한 고기와 채소의 풍미가 어우러지더라고요.
알수없음
백설
교자만두
양도 많고 맛있네요. 가격도 저렴하고 양도 많고 간식으로 최고입니다. 아이들도 좋와하네요. 간편하게 전자레인지로 데워먹으니 좋왔습니다.
fubao
교자로 간단히 끓여본 떡만둣국~ 계란하나 풀고 김가루 올려주면 더 맛있자나용 > < 양 줄이기 대성공?ㅎㅎ 맛이 좋아쏘용ㅎㅎ
flowerhyun
세븐일레븐
한입포자만두
단무지랑 같이 먹음 꿀맛입니다 아삭아삭한 단무지랑 촉촉하고 맛난 만두 조합은 꿀맛 만두그 종종 끌릴 때 먹어주면 굿입니다ㅎ
짱구뉜
삼양
양도 많고 맛있네요. 깔끔한 포장으로 좋왔습니다. 가격도 저렴하고 양도 많고 간식으로 최고입니다. 육즙이 가득 맛있네요.
나래식품
갈비찐만두
갈비만두는 달콤짭짤한 갈비 양념이 어우러진 풍미가 매력적인 만두예요. 한입 베어 물면 육즙이 퍼지면서 고기의 진한 맛이 느껴집니다. 만두피는 쫄깃하고 속은 촉촉해 식감의 조화가 좋아요. 일반 만두보다 간이 있는 편이라 간장 없이도 충분히 맛있습니다.
3759
엄지식품
갈비찐만두를 먹어보니, 쫄깃한 만두피 안에 달짝지근한 갈비소가 가득 들어 있어 한입부터 풍미가 진하게 느껴졌어요. 속재료는 촉촉하고 부드러우면서도 씹을수록 고기의 감칠맛이 살아 있었고, 은은한 양념 향이 더해져 더욱 맛있었어요. 피와 속의 식감 조화도 좋았고, 전체적으로 든든하면서도 만족감이 큰 메뉴였어요.
지니5677280
비비고 김치 왕교자
비비고 왕교자 참 맛있습니다. 밑면은 바삭하게 군만두 스타일로 만두 윗면은 촉촉하게 찐만두 스타일로 구웠는데 바삭하고 쫀득 촉촉해서 더 맛있게 느껴졌습니다. 냉동만두 프라이팬에 넣고 기름 두바퀴 두르고 물조금 붓고 뚜껑덮어 구웠더니 아주 맛있게 조리되었습니다.
지니5640139
오징어순대
속초의 명물인 누룽지오징어순대를 먹었어요! 중앙시장에서 구매했고 다음에 가면 또 사먹을 거에요 기존 오징어순대보다 누룽지오징어순대 추천 드려요!!
깜부12345
자연드림
감자랑 새우만두
자연드림 감자랑 새우 만두에요. 감자로 만든 만두 피 안에 새우와 야채가 듬뿍 들어 있어요. 만두는 굉장히 쫀득쫀득하면서 담백하고 새우 맛도 은은하게 느껴지면서 중간중간 아삭하게 씹히는 야채의 식감도 너무 좋았어요. 출출할 때 간식으로 먹어도 좋고 만두국 끓여 먹어도 정말 잘 어울렸습니다.
우주보라
동원
딤섬 부추 창펀
1등 딤섬 부추 창펀 제품 안에 간장 소스도 들어 있고 딤섬 안에 부추도 알차게 들어있어서 저녁 메인 메뉴로 먹어도 좋고 야식으로 먹어도 좋을듯.
해바라기79
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연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
귀염그잡채1
883
샐러딩
단호박고구마 샐러드
단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
807
상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
758
삶은 계란
맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다
kckkk1130
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미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
136
바나나
바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.
지니5287977
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고온어다이어트
떡갈비 & 현미영양밥
전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!
프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
다이어터s2
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아메리카노
아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.
7
꽁치
평소 쓰던 통조림 대신 생물 꽁치를 직접 사다 조리해 한층 더 신선하고 살이 탄탄한 꽁치조림입니다. 매콤한 양념과 양파가 꽁치 속까지 비린내 없이 푹 졸아들어 밥 한 공기를 비우게 만듭니다. 생선 고유의 풍부한 오메가-3와 고단백 영양을 가득 담아 맛과 건강을 모두 챙긴 든든한 집밥입니다.
용용이어트
3
고구마
꿀고구마라서 그런지 퍽퍽하지않고, 부드러워요. 먹고나면 속이 편해서 식사대용으로 먹는데 아무리먹어도 안질려요. 가끔은 말랭이로 만들어서 먹기도하는데 이렇게 에어프라이기에돌려서 먹는것도 저는 맛있어요. 호박고구마는 싫어하는데 꿀고구마는진짜 극호!
만보걷는망고
4
수육
고기을 삶을때 잡내제거를 위해서 월계수잎, 소주, 커피가루,생강,미림약간을 넣어 잡내와 최소와했으며, 1시간 가량 강,중,약을 서서히 줄여가여 삶아서 육질이 쫀득하고 부드러웠음. 삶은 고기라서. 구운요리에 비해 칼로리가 적으며 맛이 단백해서 다이어트로도 좋은 음식임
도헌짱
사과
사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.
블렌시아
16
오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!
66
미트리
닭가슴살 볼
미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.
꽁짱
허닭
허경환의 찐계란
군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ
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