넉엽진거리님의 계란찜 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 넉엽진거리님의 계란찜 리뷰를 확인해보세요.
넉엽진거리
리뷰159
조회수 18 작성일자 26.07.13
오랜만에 달걀찜을 했다. 달걀5개를 깨서 알큰을 제거하고 부드럽게 하기 위해 체로 2번 걸러주었다. 냄비에 물을 붓고 중탕으로 10분을 쪄서 완성했는데 단백질의 끝판왕 달걀찜을 만들어 엄마에게 드렸더니 좋아하셨다. 맛도 영양3도 한꺼번에 잡았다.
#일반식 #아침

1인분(150g)
212kcal
계란찜
4.8(리뷰 914개)
·식단기록6.1만+0


