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제이드랑님의 두부면 파스타 리뷰

아침에 다이어트식으로 먹은 제이드랑님의 두부면 파스타 리뷰를 확인해보세요.

제이드랑님의 두부면 파스타 후기 이미지
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제이드랑

리뷰1

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 27 작성일자 26.09.04
파스타가 먹고 싶을때 죄책감을 덜어주는 두부면 파스타 1. 얇은 두부면을 물에 헹구고 체에 걸려준다 2. 파스타보울에 두부면과 파스타소스와 모짜렐라를 올려준다(모짜렐라는 생략해도 됨) 3. 에어프라이기에 12분정도 돌려준다 끝 포만감도 있고 맛도 있고 칼로리까지 지켜주는 다이어트끝판왕레시피완성!
#체중 관리 #단백질 섭취 #운동 전후 섭취 #아침
두부면 파스타

1인분(300g)

500kcal

두부면 파스타

5.0(리뷰 11개)
·식단기록51회
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