지니9977123님의 간장닭 리뷰

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

누구나홀딱반한닭

후레쉬쌈닭

후레쉬쌈닭은 잡내 없이 깔끔한 닭고기로, 담백하고 부드러운 식감이 좋아요. 쌈 채소와 함께 먹기 잘 어울리고, 양념을 더해도 재료 본연의 맛이 살아 있어 부담 없이 즐길 수 있습니다.

하림

하림 IFF 가슴살

하림 닭가슴살을 사왔습니다 에어플라이어에 고온에 구어서 먹으면 맛이 괜찮았습니다 밥을 조금먹고 닭가슴살을 먹으니 배가 안나오는 듯 해요

굽네치킨

닭가슴살 김치만두

메밀피가 아주 쫄깃하고 담백 고소하면서 맛있고 김치소가 간이 매콤짭짤하니 맛있어요 그리고 이프로 구워서 먹으면 쫀득한 맛이랑 바삭한 맛도 잘어울립니다 고기만두 김치만두 다 맛있어요 갈비맛도 맛있고요 탄수화물 대용으로 먹기에도 좋아요

피코크

통안심 치킨텐더

통안심 치킨텐더입니다 크런치가 뿌려저 있어서 먹을때 바삭함이 느껴저서 아주 좋습니다 통으로 된 안심이니 살도 많네요

누구나홀딱반한닭

후레쉬쌈닭

친구들과오랜만에 먹은 골뱅이 치킨도 맛있지만 이집 골뱅이 맛집이네요 현금결재시 파인샤베트 서비스로 주셨어요 션한맥주에 잘 먹었어요

엉파

쭈꾸미

쭈꾸미를 깻잎에 싸서 못 먹었어요. 깻잎이 여러 장이다 보니까 상추랑 깻잎을 한 바구니 주셨는데. 저는 보통 깻잎에 싸 먹는 편이에요. 쌈 자체가 깔끔하게 싸지기 때문에 쌈에다가 쭈꾸미 꾸미를 넣고 같이 먹었습니다. 쭈꾸미는 너무 맵지도 않아서 좋았습니다.

목우촌

갈비맛바

스테이크 특유의 묵직한 식감 사이로 달콤 짭조름한 갈비 양념이 혀끝을 부드럽게 감싸 안아줍니다. 숯불 향이 살짝 입혀진 겉면의 고소함과 씹을수록 터져 나오는 진한 육즙의 감칠맛이 어우러져 입안 가득 화사한 축제가 벌어지네요. 서양식 스테이크의 든든함과 한국식 갈비의 정겨운 달큰함이 만나 씹는 내내 질릴 틈 없는 완벽한 조화를 선사합니다.

누구나홀딱반한닭

후레쉬쌈닭

모임에서 처음 쌈닭을 먹었는데 맛이 좋다 후레쉬쌈닭은 담백하게 삶아낸 닭고기에 신선한 채소를 곁들겨 가볍고 건강하게 즐길 수 있는 메뉴다. 닭고기는 잡내 없이 부드럽고 촉촉해 씹을수록 고소한 맛이 살아 있다. 상추나 깻잎 같은 쌈 채소에 닭고기와 마늘, 쌈장을 함께 올려 먹으면 담백함과 짭짤함이 조화를 이룬다. 자극적이지 않은 맛이라 부담 없이 먹기 좋고, 채소 덕분에 전체적으로 상큼한 느낌도 더해진다. 단백질을 오늘 많이 먹은거 같다

네네치킨

네꼬닭 갈비맛 닭가슴살

달콤하고 짭짤한 갈비 양념 본연의 진한 풍미와 부드러운 닭가슴살의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 육질 특유의 촉촉한 식감과 감칠맛이 잘 살아있고 뒷맛까지 깔끔하게 잡아줘요. 풍부한 향과 담백함이 어우러져 든든한 식사나 건강한 간식으로 즐기기에 참 괜찮네요

닭이소

데리야끼 닭가슴살

오늘은 데리야끼 닭가슴살을 먹어보았어요. 부드럽고 촉촉하게 구워진 닭가슴살에 달콤짭조름한 데리야끼 소스가 어우러져 입안에서 풍미가 가득 느껴졌고, 담백하면서도 고소한 맛이 식감을 살려주었어요. 전체적으로 소스와 고기의 맛이 잘 조화를 이루어 한 끼 식사로 부담 없이 즐기기 좋은 만족스러운 맛이었어요.

맛있닭

닭가슴살 스테이크

요즘은 닭가슴살도 종류가 많아서 다이어트에 골라먹기 좋아요 겉은 살짝 구워 고소하고 속은 촉촉하게 부드러워 담백해요

CU

닭다리 꼬치

오늘은 닭다리 꼬치를 먹어 보았어요. 겉은 살짝 구워져 고소하고, 속은 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적이었어요. 닭다리살 특유의 풍미가 살아 있어 한 입마다 육즙과 감칠맛이 느껴졌고, 양념이나 소스와 함께 먹으니 더욱 맛있더라구요. 간편하게 즐기면서도 든든함을 느낄 수 있어 만족스러운 간식이었답니다.

아임닭

닭가슴살 프랑크소세지

오늘은 고기를 구워먹었습니다. 고기를 구우면서 프랑크 소세지도 함께 구웠어요. 원래 항상 고기가 메인인데 오늘은 소세지를 듬뿍 구워 소세지가 메인인 느낌이에요~ 독일식 프랑크 소세지라 미제맛이 느껴지는거 같아요. 고기의 풍미가 진해요

육식토끼

육식토끼 청양고추맛

적당한 매콤함으로 질리지 않고 먹을 수 있다~ 청양고추맛 닭가슴살은 다이어트 중 매콤한 맛을 원하는 사람들에게 추천합니당

바르닭

바르닭 크런치 멕시카나 눈꽃치즈맛

바르닭 크런치 닭가슴살 멕시카나 눈꽃치즈맛 조리법은 해동 후 에어푸라이어에 180도로 10~15분 또는 전자렌지 700w 기준 1분정도 돌려주면 됩니다 겉빠는 별로지만 속은 부드러웠습니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

바나나

바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.

사과

사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

아메리카노

아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

패밀리마트

오이김치

오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

허닭

허경환의 찐계란

군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍