정수기지안맘님의 계란찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 정수기지안맘님의 계란찜 리뷰를 확인해보세요.
정수기지안맘
리뷰405
조회수 55 작성일자 25.09.09
달걀에 우유와 물 넣고 새우젓으로 간해서 부드러운 계란찜으로 고단백 저칼로리로 포만감이 높아 다이어트에 도움이 되며, 식욕 억제 효과도 있습니다.
#일반식 #저녁

1인분(150g)
계란찜212kcal
탄수화물 3.11g | 단백질 15.08g | 지방 15.16g
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