계란 / 알류 음식 리뷰

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5,848개의 리뷰

삶은 계란

오늘은 새벽에 삶은계란을 해서 먹었습니다 계란 한판을 마트에서 사와서 7개를 압력밥솥에 넣고 30분정도 쪄서 만들었습니다 압력밥솥에 넣고하니 찜질방에서 먹는거처럼 쫄깃하고 맛있었습니다 다이어트 식으로는 계란이 딱인거같습니다

화이팅합시당

스크램블드 에그

스크램블드에그랑 딸기랑 사과입니다 아침에 요렇게먹고 출근했어요 단백질이랑 탄수화물도챙기고 맛도챙긴 한끼식사였습니다

가나슈

샐러디

계란

배고플땐 삶은계란으로 배를 채우는게 좋다. 그러나 질리는게 문제지ㅠ 그래도 오늘도 어김없이 삶아놨다. 맥반석계란은 이미 물려서 그나마 삶은계란은 소금에 살짝ㅋㅋ

할수있니

엉파

계란말이

방사란 계란으로 직접 만든 계란말이^^~ 식감은 너무 포근포근하고 맛도 살짝 짭조름 하고 단백하여 너무 맛있었습니다 ^^~

전재준

스크램블드 에그

스크램블을. 만들어봤어요 달걀. 세개에. 물도 조금 넣어요. 부드럽고 더맛있습니다 소금간 조금 하고. 스크램블을. 이쁘게. 만들어요

지혜와명철태석

구운계란

쫄깃쫄깃하고 칼로리도 낮은 구운 계란이에요. 인터넷에서 3판 구매하면 정말 저렴해요. 냉장고에 넣지 않아도 되니까 베란다에 두고 왔다갔다하면서 먹고 있어요^^

삼수니

계란 노른자

반숙으로 먹으면 노른자도 퍽퍽하지 않고 맛있습니다. 실온에 놔둔 달걀을 5분정도 끓는 물에 삶다가 불끄고 방치하면 그대로 잘 익습니다.

지니어트준

계란 흰자

단백질 보충하기 좋은 흰자입니다. 달걀을 14분 정도 삶으면 잘익고 5분만 삶고 불 끄고 뜨거운 물에 넣은채 놔둬도 알아서 익습니다.

지니어트준

메추리알

다 까져있는 메추리알 사서 간장 양념해서 먹으면 완전 밥도둑이죠~~ 메추리알 대량으로 사서 반찬 해놓고 딸도 나눠주고 나도 오래두고 먹어요~ 먹을 반찬 마땅히 없을 때 딱ㅎㅎ

분돌도리

구운계란

구운계란 그냥 다이어트하는 대부분 여자들집에 다있는 구운계란 찜질방에서 먹을때 제일맛있는 음식 평소에는 이제 질린음식ㅋ

뽀기궈니

계란후라이

오늘은 제일 좋아하는 계란후라이가 나왔어요. 그리고 분식도 좋아해서 같이 퍼왔어요. 일단 매콤하고 쫀뜩한 떡볶이를 먹다보니 좀 물려서 따로 먹다가 맛이 싱거워서 소스에 직어서 먹어봤는데 달콤하고 매콤함에 고소함이 더 더해져서 더 맛있었어요. 그러다보니 밥은 퍼 오긴했지만 조금만 먹다가 밥을 그래도 남겼어요. 그래도 메운맛을 덜엊주는 밥이 있어서 생각보다 맛잇게 잘 먹었어요.

지니5627199