'감 말랭이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 감 말랭이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
소통왕 마감했어요
소소하게 마감했어요 마감인증이 따로없어서인지 댓글 한두개 틈틈이 하기편하네요
이닝지아
소통왕 마감한걸까요?
마감 인증했는데 신청완료라고 하네요. 제대로 마감한거 맞겠죠?
달남99
소통마감
저도 소통마감하러갑니당^^ 모두 수고 많으셨어요~ 덕분에 좋은 정보 많이 얻어서 좋네요^^ 모두 굿밤되세요^^
천하무적챈진
소통왕 마감이 안되네요ㅜㅜ
신청서만뜨고 인증서가 안떠요ㅜㅜ
숫자
오늘 마감 많이하네요
소통왕도 마무리했습니다 이번에도 여러 분들과 소통할 수 있어서 너무 감사했습니다 다음에도 뵈어요🥰
구룸구룸
압도적 감사를 드려요❤️
베스트 글 다시한번 감사드려용🔥 햅삐햅삐한 수요일 저녁입니다🥰🥰
구룸구룸
감자빵
지니어트 고수님들 조언듣고 감자빵 에어플라이어에 살짝 돌려서 먹었어요 버터섞은 감자가 들어있네요 고소하고 맛있어요
쉬림프
✏️육천보 챌린지 캐시 입금 감사합니다^^
✏️육천보 챌린지 캐시 입금 감사합니다^^
레몬그린
감나무
쪼끄미감이 다익었는데도 떨어지지않고 너무 예쁘다는..
코로세움
독감난리
아들이 감기증상있어서 병원갔는데 쇼파에 독감걸린 어린이들이 제다 독감수액을 맞고 있더라구요ㅜㅜ 혹시나 해서 검사했드니 역시나 독감ㅜㅜ 올해 독감만 두번째... 마스크 풀리더니 아이들 감기. 독감 아주 난리네요.ㅜㅜ 다들 건강 잘 챙기세요.
천하무적챈진
군고구마와 감태ㅎ
남편이 김뽂에 감태를 싸먹길래 고구마만 먹기 심심해서 감태랑 같이 먹었더니 왠걸ㅎ 먼가 씹는맛이 추가되서 고급진 요리가 된 느낌이네요. 그리고 샐러드까지 추가하니 목 막힘도 없고 부족한 영양소도 채울수 있고ㅎ 일석이조인것 같아요^^ 감태와 고구마 조합 괜찮으니까 먹어보세요~
해234
11월-나태주 시 감상해요
출근하며 문득 벌써 11월이구나 생각이 들어 나태주 시인의 시 한수 올립니다 11월 돌아가기엔 이미 너무 많이 와버렸고 버리기에는 차마 아까운 시간입니다 어디선가 서리 맞은 어린 장미 한 송이 피를 문 입술로 이쪽을 보고 있을 것만 같습니다 낮이 조금 더 짧아졌습니다 더욱 그대를 사랑해야 하겠습니다
마음그릇
감자밭
감자가 배달온줄 알았어요 택배상자 열고보니 감자빵이라네요 맛있다고 보내준 선물 말도없이 지인이 보내왔네요 고마워라~
쉬림프
고구마로 만드는 음식
고구마를 한번 삶은뒤 에어프라이어기나 오븐에 저온으로 2~30분돌려줍니다. 그러면 촉촉하고 쫄깃 말랑한 맛있는 고구마말랭이가 됩니다. 많이 먹으면 뭐든 좋지 않아요~ㅋ 다이어트에는 그냥 찐고구마가 제일이지만 어찌 그렇게만 먹겠어요. 이렇게 가끔 입터지기 전에 먹어줘야합니다.
배고픈게싫다
지육챌7기 마감
지육챌 7기 참여 인증서 제출했어요
탱굴이
저칼로리 고구마칩
고구마를 깨끗이 씻구요 껍질을벗기지 않습니다 필러나 칼로 최대한 얇게 썰어줍니다 전분을 빼기위해 물에 담가놓구요 채반에 받쳐서 물기를 빼주고 키친타월로 물기를 완벽하게 제거해줍니다 에어프라이어나 오븐 180도로 예열후 가지런히 놓아 5분 5분 5분 돌려줍니다 오일스프레이를 하면 더 바삭합니다 고구마칩 완성후 김을 빼줍니다 고구마철이면 고구마 칩이나 고구마 말랭이를 만들어먹습니다ㅎ
미오킹
고구마라떼 달콤해요
찐고구마를 잘게 잘라 믹서에 담아요 우유를 붓고 믹서기를 돌려주면 완성 이때 꿀을 한 스푼 넣어주면 더욱 달콤하게 즐길 수 있어요 갈린 고구마 라떼를 컵에 붓고 토핑으로 고구마 말랭이를 잘게 잘라 올려주면 더욱 근사해져요 씹히는 맛도 있어서 먹는 재미도 느낄 수 있구요
이하린80
단감
약간 물컹하니 맛있네요
핑크핑크퐁퐁
감기기운이있어서 ㅜㅠ
오늘은 걷기 쉴게요 ㅠㅠ 오늘은 3천보로 마무리용 하 운동해야하는데 걱정이네요😂
구룸구룸
고구마 말랭이
안녕하세요, 저는 다이어트 중입니다. 날씨가 쌀쌀해지면서 간식 욕심이 심해지더라구요. 근데 간식을 매번 챙겨먹으니까 살이 안찌는 간식을 찾게 되는데요, 찾다보니 고구마가 간식으로 적격인거 같더라구요. 특히 찐다음 말려먹으면 언제든지 고소하게 먹을수 있답니다!
살빼서광교가자
건인삼과 돼지감자 같이 끓였어요
건인삼 향이 좋네요 구수하면서 인삼향이 나니 향긋해요 한두잔 마시면 몸이 따뜻해지고 좋아요 생인삼과 또 다르게 순하게 느껴지네요~^^ 편안한 저녁보내세요
수수깡7
감
대봉감이 탐스럽게 열렸어요 아직 익지 않았지만 너무 먹음직스럽게 달려있네요
쉬림프
캐시워크 소통왕 마감
캐시워크 소통왕 마감했어요 이제 지니어트만 마무리하면 되네요
탱굴이
캐시닥소통왕마감
캐시닥 소통왕 마감했어요 세가지를 모두 하니 정신이 없어서 하나씩 마감합니다
탱굴이
너무 맛난 감바스
쉬림프감바스 퇴근하고 37.5브런치로 신나게 걸어가서 주문 너무 맛있어서 벌써 몇번째 가는건지 사진보는 지금도 또 먹고싶네요
나는민천사
지니어트 소통왕 마감 인증 안해도되나요?
시작 전에 참여 신청서만 작성하면되나요? 마감 인증서 작성이 없는 거 같아서요
굳트
리워드 포인트 감사합니다
21회차 소통왕 리워드 포인트 감사합니다 잘 받았습니다 당첨되신 모든분들도 축하드립니다
산곡동미녀삼총사
✏️ 소통왕 빠른 캐시 입금 감사합니다^^
✏️ 소통왕 빠른 캐시 입금 감사합니다^^ 1등하신 분들 고생하셨어요. 모든분들도 고생 많이 하셨어요~
레몬그린
챌린지 마감
14기 모닝 챌린지 성공과 함께 마감 했어요~ㅎ
킹로또
지니어트 마감
어우 겨우 마감합니다 ㅜㅜ 다음주부터는 안할듯 합니다 즐거운 소통 감사했어용 ㅜㅜ
뜨거운아이스커피
엠비티아이 마감
마감했습니다 야무지게 참여
뜨거운아이스커피
고민상담소 마감
고민상담소 고민쓰기 끝
뜨거운아이스커피
