'감 말랭이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

감자샐러드

오랜만에 만들어서 먹으려구요 손이 많이 가지만 만들어놓으면 든든해요

하늘이12

16회차도 마감합니다 !

이번 16회차도 마감합니다 :) 항상 그렇듯 45개로 마감했어요 ㅎㅎ 오늘 리워드도 들어왔더라구요 매번 참여하고 있지만 소소하게 나쁘지 않네요 다음 회차에도 다시 돌아올게요 ㅎㅎ

여리나

포만감을 느끼고 싶다면 더벤티 오트카페라떼

더벤티 오트카페라떼 추천합니다. 저는 다이어터라서 당이 많이 들어가있는 음료는 먹지 않아요. 오트사이드라는 귀리우유가 들어가는데, 정말 진득하고 부드럽고 포만감이 좋아요. 오곡을 더했기 때문에 아침 식사 대용으로도 마실 수 있어요. 가격은 3,500원이고 다크맛 / 마일드맛 선택하실 수 있어요.

오트사이드

소통왕 마감

최소한으로 소통왕 마감해요 굿밤되셔요~

달남99

고민상담소 마감

글 하나에 천캐시 좋네요

뜨거운아이스커피

엠비티아이 마감

이거 다시 천캐시주네요 해피

뜨거운아이스커피

마인드키 마감

이건 그냥 마감 제출해봐요 얼마나 해야할지 감이 안 잡힙니다 여기는

뜨거운아이스커피

옆집 해아해 활동왕 소소하게 마감합니다...^^

이웃집 해야해 활동왕 소소하게 마감합니다...^^

바다사랑태양

소통왕 마감합니다.

140개로 마무리요. 이제 전 마인드키로 넘어가요👋 소통왕 달리시는분들 화이팅입니다!

소푸

자신감 뿜뿜짤

여러분 모두 최고입니다 ㅎㅎ 으쌰으쌰

구룸구룸

메가커피 아이스 아메리카노와 감자빵 조합 굿

집근처에 메가커피 매장이 가깝고 최근에 CJ원 포인트도 적립되어 이용하게 되어요.아이스 아메리카노는 깔끔하고 시원하고 개운하게 한잔.거기에 부드럽고 달콤한 건강한 감자빵 조합 추천합니다.너무 맛있어요.다어어트중 한끼로 해결할수 있어요.

마루와함께

감자전

며칠전 얻은 감자로 채칼이용해 썰어 전분가루 한스푼 넣고 했다. 끝은 빠삭하고 안은 촉촉 맛있네. 두번째는 치즈 넣어봤다. 고소함. 비와 걷기 갈까? 말까? 잠시 멈춤.고민중.

biki

지니어트 마감

이천원치만 해봅니다 ㅎㅎ 치킨 쿠폰 사고 싶은데 이천캐시가 부족해서 ㅋㅋ 추석에 치킨 뜯으려면 모아야죠 흐흐

뜨거운아이스커피

커뮤니티 마감

여기는 최소만 목요일에 바로 달려서 참여했음 ㅋ 빠르게 참여하고 나니까 좋구나 해피다

뜨거운아이스커피

뷰티매니아 마감

여기도 꼬리잡기를 빌미로 마감함  어제 꼬리잡기 참여한다고 댓막까지 달렸음

뜨거운아이스커피

해아해 마감

여기는 꼬리잡기 참여해서 마감 간단하게 했음 ㅋ 겸사겸사라서 좋구나

뜨거운아이스커피

먹고감세트

먹고감세트 배송왔습니다 ! 먹태깡 얘 맛있네요 왜 구하는지 알 것 같은 맛

뜨거운아이스커피

[마감] 내돈내산 다이어트✨ 저칼로리 카페 음료 추천 EVENT! 💝

💛 내돈내산 다이어트 6회차 💛 저칼로리 카페 음료 리뷰 이벤트 OPEN 칼로리 걱정에 무조건 아메리카노를 시키는 당신을 위해 😭   지니어트가 준비한 #저칼로리, #저당, #다이어트 카페 음료 내돈내산 후기 이벤트! 스타벅스, 공차, 메가커피, 빽다방 등 어디든 OK!🍹🍹 카페에서 다이어트 중에도 부담없이 시킬 수 있는 메뉴를 알려주세요   ✅ 참여하셨다면 아래 배너를 눌러주세요!

geniet

겉바속촉 식감 제대로 에그마요♡

저의 서브웨이 최애 메뉴는 에그마요인데 더 맛있게 질리지않게 먹을 수 있는  꿀팁 방출~~하겠어요^^ 빵은 위트로. 속은 파달라고하고 치즈는 아메리칸치즈 넣고  빵 구울때 두번👍🏻👍🏻구워달라고 하면  빵이 바사삭!!! 아보카도 토핑 추가해서 속은 더 부드럽게 먹을수 있어요. 절임류는 빼고 야채 넣고  소스는 스윗칠리소스 한줄만 요청 합니다. 아보카도 토핑 들어갔으니 쿠키는 먹지말자구요^^ 음료는 탄산대신 아몬드 브리즈나 토레타 추천해요~ 먹으면 빵은 바삭하고 속은 부드러운 서브웨이 샌드입니다.

지현3

전완근을 기르는 추감기를 소개합니다!

안녕하세요. 여러분 오늘도 운동 하셨나요?! 요즘 저는 전완근 단련에 많은 시간을 들이고있습니다. 이운동을 하면서 느낀거는 헬스하는 거진 모든 동작에 전완근이 개입된다는걸 알았습니다! 이거하고나서는 더 무게를 감당할수있는 힘이 좋아졌습니다! 여러분도 전완근 운동 하십쇼!!!

당당인

몸무게감량에 도움이 되겠죠?

만보걷기 인증합니다 매일 나의 일상 루틴이 되었어요

puti1209

캐시닥 소통왕 마감

옆집 캐시닥 소통왕에는 처음 참여했는데 소소하게 마감 했어요!ㅎ

킹로또

[마감] 👑제16회 소통왕 이벤트💬💕 [최대 50,000P]😲?!

📢 참여인증 설문지에 [댓글캡처] 항목을 확인해주세요 🙏 👀 해당 사진을 참고하시어 캡처 부탁드립니다💗 (총 2장)       첨부파일 1) 이벤트 진행 기간 내, 본 이벤트 '참여 전' 작성했던 댓글 수 보이게 캡쳐 📷  첨부파일 2) 이벤트 진행 기간 내, 본 이벤트 '참여 후' 작성한 댓글 수 보이게 캡쳐 📷 -       💛소통왕 이벤트 16회차 OPEN💛     👑지니어트 커뮤니티에서 댓글과 게시글 작성하고 G포인트 받아 쇼핑하세요🎁 참여했다면 👇참여인증 설문지 작성하기!  🙆‍♀️ "참여합니다" 댓글도 꼭! 남겨주세요 🙌

geniet

강원도 평창 감자 선물.

남편 지인이 감자를 마니 보냈다. 호박은 남편회사 식당서 얻었다. 아래.뒤집.시누이.아주버니.다 갈라주고 우리도 오늘 해 먹어야겠다. 어제 6일째 만보성공.

biki

6천보챌린지 신청자격 변경 유감

이번 4기 6천보챌린지 부터 리워드를 기존 1000p 에서 2000p로 올리는 대신 본인 인스타 팔로워수가 50명 이상인 사람만 신청가능 한걸로 변경되었는데 팔로우수 50명이 아니라 팔로워수 50명 이상 되는 사람이 과연 얼마나 되겠나 하는 생각이 드네요 ㅠㅠ 참가자가 많아서 앞으론 혜택을 줄일려고 하는거 같은데 차라리 그럴려면 리워드는 좀 줄이든가 그대로 하고  8천보나 1만보로 하던지 해야지 왜 참가자격을 인스타 팔로워수로 제한을 두는지 이해가 안되고 정말 유감이네요;; 맞팔로 50명을 채워서 신청해라? 웃음 밖에 안나오네요 ㅎㅎㅎ  참 씁쓸~~하네요ㅜ 많은분들이 지니어트를 통해서 매일 걷는 습관으로 건강한 생활습관을 갖도록 하자는 본래의 취지에 맞게 기존처럼 누구나 6천보챌린지에 동참할 수 있도록 개선을 촉구합니다!!!

해볼랑가

타카페 댓글 마감

타카페 댓글도  힘내서 마감했어요

지폐메이커

서브웨이 에그마요 샌드위치 포만감으로 다이어트에 한몫하죠

칼로리가 높은 햄버거에 비해서 각종 야채와 달걀 으깬 에그마요가 들어간 서브웨이 에그마요는 여러 가지 소스를 선택할 수 있어서 다이어트 식단으로 대체가 충분한 샌드위치인 것 같아요 서브웨이 샌드위치 처음 입문할 때 어떤 메뉴를 어떻게 시켜야 될지 몰라서 서브웨이 에그마요 추천 주문 팁을 보고 주문해서 먹었는데 역시 인기가 많은 메뉴 인지 알겠더라고요 단백질 가득한 달걀을 으깨서 만든 재료 라서 예금하여 샌드위치 하나 먹고 나면 저녁 때까지 든든하게 소화도 잘 되고 포만감이 계속 유지되어서 주전부리 하지 않게 되어 다이어트에도 한몫하는 것 같아요 에그마요 다음으로 선호하는 서브웨이 샌드위치 중에 BLT 많은 분들이 이탈리아 비엘티를 좋아하시더라구요 푸짐한 야채와 각종 소스가 어우러져서 다이어트 샌드위치로 제격인 것 같아요

식탐왕양주

마감했어요

오늘 하루 계속 밖에 있어 마감이 늦었네요 소통해주셔서 감사합니다

피크타임

15회 소통왕 마감🤍

아슬아슬하게 마지막날 마감했어요 댓글 140개로 마감합니다!

선물부자

소통왕 마감합니다...ㅎ

소소하게 소통왕 마감하렵니다...ㅎ 모두 즐거운 하루되시길요...^^

바다사랑태양

공감되는...

나이 들수록 살은 더 빨리 찌고 늦게 빠진다. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ눙물

찐ㄴㄴ니