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'감동닭 촉촉 닭가슴살 숯불갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 감동닭 촉촉 닭가슴살 숯불갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 다이어트 6일차

gm다이어트 6일차 닭가슴살(소고기)300g + 야채 많이 먹기 오늘도 성공 하자 화이팅!!!

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돈나

핸드크림 챙기기

촉촉하라고 챙겨봅니다

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엘렉팬더

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다이어트 레시피~

저만의 다이어트 레시피입니다~ 아침은 아이들 등원시켜야해서 아이들 챙겨주는 간단식으로 조금 먹구요  점심은 먹고싶은거 먹어요 그리고 저녁은 삶은달걀과 우유를 먹던지, 닭가슴살 샐러드를 먹던지 합니다~

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애니팩 석류 텐셀 마스크

여름되니 피부에 영양을 주기 위해 팩 해 주는데요 이 제품이 팩하고 나면 오래 촉촉하고 주름 개선에도 도움을 준다니 좋네요

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보통아이

애니팩 석류 텐셀 마스크

어제인가 그제인가 먹었던 점심! 컵누들 찜닭?

컵누들 매콤찜닭을 물양맞춰서 후라이팬에 넣고 양파, 당근. 닭가슴살 추가해서 먹었어요~ 마지막 치즈는 넣을까말까했는데  넣었더니 진짜 맛도리여서 놀랐어요ㅋ큐ㅠㅠ 다이어트안해도 맛있는 맛..!!! 한끼 든든하게 만족스러웠습니다~~ 다음에는 로제맛으로 해먹을라고요ㅎㅎ👍

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어제인가 그제인가 먹었던 점심! 컵누들 찜닭?

다이어트 영양바

다이어트는 운동도 해야하겠지만 사실... 적게 먹는게 필수더라구요~ 그래서 과일, 닭가슴살 먹긴하는데 그래도 가끔 조금단거 땡기거나 너무배고플땐 이거, 하루한끼 영양바 먹어요~ 한과 만드는데서 만든건데, 견과류 많이 붙어있고 좋아요. 든든해요^^

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바다속고양이

다이어트 영양바

[추천] 머슬업플러스

다이어트할때 흔히들 닭가슴살을 많으 드시는거 같아요.  저는 꼬꼬빌에서 나오는 깍두기형태의 닭가슴살을 먹으면서 했었는데요.  타 제품에 비해 라인업도 많고 맛도 많은거 같아서 좋구요 무엇보다 질리지 않았어요.  항상 배가 고프고 간식도 많이 먹던 저였는데 이걸 먹고나면 허기지지도 않고 다른 간식이 생각 나지도 않더라구요.  사실 병원에서 정말 죽기 싫으면 죽을힘을 다해 살을 빼라고 하셔서 3개월 빡시게 식단 조절하며 운동도 병행 했었는데 많은 도움을 받았습니다.   3개월동안 12킬로빼고 당수치도 정상으로 돌려놓았었죠.   의사샘께 칭찬도 받고 ㅋㅋ  암튼 늘 허기지고 간식을 끊임없이 찾던 저에게 큰 도움을 준 녀석이라 추천 드립니다.

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차달남

[추천] 머슬업플러스

오늘의 다이어트 목표!!!

GM다이어트 5일차 입니다. 닭가슴살(소고기)300g + 토마토6개!!! 하루동안 먹는 날이어요. 저녁까지만 버티면 된다. 오늘도 성공하자 화이팅! 요즘 배고파서 새벽5시30분만 되면 눈이 절로 떠집니다요 ㅜㅜ

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돈나

에스쁘아 립밤 괜찮네요

디올 넘 비싸서 디올저렴이 버젼 찾아보려 올리브영 립밤 다써봣네요.....ㅋㅋㅋㅋ그나마 비슷한거 하나찾았어요!!ㅋㅋ 기름기번들거리는건 별류드라구요ㅠㅎ 촉촉하고 발색은 연하지만 괜찮아유!

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짜로짜로

에스쁘아 립밤 괜찮네요

건조해진 손에 보습충전

더워서 자주 씻으니 손도 건조해지네요 수시로 핸드크림 바르고 있어요 열심히 챙겨바르니 촉촉하네요

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청수레국화

건조해진 손에 보습충전

잠이와욤..

일찍 산에갔다 와서 야채에 토마토 아몬드 닭가슴살 치즈까지 가득넣어 샐러드 챙겨먹고 앉아서 쉬고 있는데.. 눈이 막...감기려고 하네요..ㅋㅋㅋ 샐러드인데 풀 말고는 살찔것들이.. 가득...너무 먹었나봐요.. 나가서 시원한 남타커한잔 해야하려나봐요..ㅎㅎ 모두 맛점 하셔요

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향기음악

핸드크림 넉넉히

듬뿍발라 촉촉하게 하고 나갑니다 즐금되세요

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핸드크림 넉넉히

다이어트 목표

여름이다보니 옷이 얇아져 살을 좀 빼야겠더라고요.체중감량은 -6kg가 목표에요.아침식사는 꼭 챙겨먹고,저녁은 샐러드,닭가슴살로 간단하게 챙겨먹어 다이어트에 성공해보렵니다.

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카탕

비욘드 클래식 핸드크림 추천해요.

건조한 손에 깊은 보습감을 선사하는 비욘드 클래식 핸드크림이예요. 3년간의  화학비료와 농약을 사용하지 않은  건강한 땅으로부터 온 에코 성분만을 담아,  피부 진정과 보습에 도움을 주는 핸드크림이예요. 끈적임이 적고 빠르게 흡수되는 크림타입으로,  촉촉한  보습막이 형성되어  거친 손등을 부드럽게 케어해 주고  향기 또한 은은하게  유지되는 가성비와 용량이 최고인 핸드크림이예요. 저는 집, 차, 가방에 각각 하나씩 두고  수시로 사용하고 있답니다.

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wrinkle

비욘드 클래식 핸드크림 추천해요.

닥터이노덤 마스크팩

닥터 이노덤 팩 좋아요.. 촉촉하고.. 당김도 없구요.. 시원하게 냉장고 넣었다 얼굴에 자극있는날 하면 좋은거같아요

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엘렉팬더

닥터이노덤 마스크팩

뮤센 핸드바디로션

발림성도 좋고 향이 은은하게 오래가서 향수대용으로 사용하기 좋아요 촉촉하고 흡수가 빨라서 사용하기도 좋고 건조한 저한테 딱 좋더라구요 전 사무실 책상에 두고 잘 사용하고 있어요

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쩡으늬

뮤센 핸드바디로션

근육량5키로늘리기목표

매일닭가슴살먹으면서 헬스중 머지않음 직딩이라 점심짬내기운동이지만 꾸준히하면 되겠죵!

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율이애미

손등 촉촉히

핸드크림 발르고 나가봅니다 좋은하루되세요

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엘렉팬더

손등 촉촉히

닭가슴살 소스

발라 먹어도 될까요?

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호롱이

김밥

집에 오니 마땅히 먹을건 없고 김밥재료들은 있어서 휘뚜루마뚜루 말아 후딱 먹었네요. 닭가슴살ㄷㆍ 넣었는데 단무지를 깜빡ㅜ

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성공다이아

김밥

식단 어찌해야될까요?

제일 어려운게 식단인것 같아요.. 집에 과일도 구비해야하고 샐러드랑 닭가슴살도 기본이겠죠? 보조제도 같이 먹어야 하는건지 모르겠어요

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희희19

홈 레시피

다이어트 하면서 매일 닭가슴살 아니면 샐러드 이런것만 먹게 되서 좀 질리기도 하고 영양 불균형이 오는것 같아요. 집에서 간단히 만들수 있으면서도 좀 쉐프의 요리처럼 그럴싸한, 누가 왔을때 내가 만들었어 하면서 자신있게 선보일수 있는 그런 홈 레시피 있으면 알려주세용

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isogasii

산책 하고 헬스장까지 ㅎ

든든하게 먹어서 다이어트가 되는지는 모르겠지만 ㅎ 식당 가는 길 오는 길 8천보 걷고  헬스장에서 40분동안 천천히부터 시작해서 빠른 경보 정도로 열심히 걸었네요  저녁은 간단하게 닭가슴살 넣은 월남쌈을 먹을까 싶슴니당 ㅋㅋ

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정깨구리

산책 하고 헬스장까지 ㅎ

수분크림 추천

로우퀘스트 카밍 모이스처 젤크림 첨 접하는 브랜든데  끈적임없고 촉촉함이 오래유지되는 제품이예요 만족합니다

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용용이02

수분크림 추천

달바미스트 강추

분사력이 좋고 촉촉해서 자주 사용하게되네요 다쓰면 재구매 할것 같아요

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용용이02

달바미스트 강추

제일 가볍게 할수 있는 식단이..

닭가슴살만 먹고, 밀가루는 절대 안먹고 이렇게 완강하게 식단조절하기엔 너무 어려워요 ㅠㅠ 일상생활에서 간단하게 식단 조절할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? 간단하게 식단 차릴 수 있으면 좋을 것 같아요..!

펭하잉님의 프로필 이미지

펭하잉

제일 가볍게 할수 있는 식단이..

닭가슴살만 먹고, 밀가루는 절대 안먹고 이렇게 완강하게 식단조절하기엔 너무 어려워요 ㅠㅠ 일상생활에서 간단하게 식단 조절할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? 간단하게 식단 차릴 수 있으면 좋을 것 같아요..!

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펭하잉

아이스트 크림

유투버 디파가 좋다고해서 사봣어요 대마줄기추출물이라고하네요  바르고나면 엄청촉촉해요 광도나요 근데 그때뿐  여름보단 겨울에 사용하기 더 좋으네요

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임지녕

아이스트 크림

1일1팩

1일1팩으로 30일 꾸준히 팩하는 제품입니다, 꾸준히 하다보니 촉촉함 미백에 효과가 있네요.오늘도 하루 시작은 1팩으로 시작합니다.

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쫑이js

1일1팩

오늘은 콤부차!

얼음 한가득넣고 콤부차 새콤하니 마십니다 걸어서 출근했더니 아주 덥습니다 땀도 촉촉히 배어서 이제서야 시원해지네요 여름이 다가오니 습한 기온으로 끈적거릴 생각에 벌써부터 더워지네요 월요일같은 수요일 시원하게 보냅시다

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미블랙

오늘은 콤부차!

나의 핸드로션 추천

저렴하고 가성비 좋은 핸드크림 소개합니다. 유명한 아트릭스 제품 다들 알고 계시죠? ㅎㅎ 싹싹 닦아쓴다고 잘라서 쓰고 있네요. 촉촉하고 보습력도 우수한데 가격도 저렴하니 완전 맘에 들어요. ^^

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돈나

나의 핸드로션 추천

달바 미스트

친구 강추로 달바 미스트 사용중입니다 일상생활 수시로 미스트를 뿌리고 있어요 피부 촉촉하고 광나네요 너무 좋아요 완전 애장탬입니다

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쫑이js

달바 미스트

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