다이어트 레시피~

저녁이 제일 중요한 것 같아요.
전 7시에 먹고 그 이후로 안먹으니 그나마 유지 되네요.

점심 한 끼 제대로 먹으면 된다고 하더라구요
야식과 군것질만 조심하면 반은 성공 아닌가요ㅎㅎ

맞아요 아무래도 달걀이나 샐러드
이런 간편식 챙기게 되더라구요 

저녁 간단하게 먹기 너무 좋은듯요
응원 할게요 

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