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'겨 후레이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 겨 후레이크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 프로바이오틱스로 장건강하게 시작했네요

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agnes0117

영양제 챙겨먹어요

영양제 챙겨요

영양제 챙겨요. 즐거운 시간 보내세요

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오늘도화이팅요

영양제 챙겨요

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 프로바이오틱스로 장건강 관리해요

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영양제 챙겨먹어요

물 챙겨요

오늘도 하루 물 1.5리터 물마시기 실천했어요

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agnes0117

물 챙겨요

이너뷰티도 챙겨용~!

아침에 영양제도 잘 챙기고 건강 챙겨봅시당~! 꾸준하게 챙겨보아용^^

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채아미

이너뷰티도 챙겨용~!

유산균 챙겨요

유산균 늦게라도 챙겨봅니다~

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다우니향기

유산균 챙겨요

물 챙겨 마셔요

하루 물 1.5리터 이상 꼭 챙겨 마셔요 오늘도 건강한 밤 되세요

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물 챙겨 마셔요

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 영양제로 이너뷰티 챙겨요

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agnes0117

영양제 챙겨먹어요

뒷목 땡겨서 죽다 살아났네요 ㅠ

원래 일자목도 있고, 승모근 항상  뭉쳐서 뒷목 땡겼어요 ..ㅠㅠ 고혈압인줄 알고 검사했는데 혈압은 정상이었고, 결국 원인은 승모근긴장이 맞더라구요  일은 해야하는데 아프니까 너무 힘들어서  도수, 마사지 받아봤는데 그 때 뿐이었고, 베개 몇개씩 바꿔도 다 소용없더니 요새 아침 저녁으로 승모근 전용 찜질기로  승모근 지져주니까 어깨 가벼워지면서  땡김 사라졌네요  이게 뭐라고 진짜 신세계네요 !! 혹시 뒷목 뻐근한 분들 온찜질 추천해요 !!

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이귤튼

🧹겨울철 환기와 청소

🧹겨울철 환기와 청소 야외 운동을 하고 들어오면 미먼이 이렇게 많은 날도 집안에 공기와 청소 상태에 눈이 다시 간다. 춥다고 꼭 닫고 편히 지내는 아들 방 냄새 빨래후 마른 수건 넣으러 들어가니 보이는 거실 화장실 상태ㅠ 투덜투덜 하다가 조용히 청소 싹 하고 나서야 기분이 개운하다. 🤍겨울철에도 꼭 하는 운동의 장점🤍 일상 생활에서 움츠리지 않고 활동할 힘을 준다.

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레몬그린

공복 물한잔 챙겨용~

다들 공복에 물한잔 챙겨드셨나용?? 잊지말고 마시도록 해용

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채아미

공복 물한잔 챙겨용~

저녁 영양제 챙겨 먹어요

저녁 영양제 챙겨 먹어요 비타민b 먹습니다

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다미마

저녁 영양제 챙겨 먹어요

물 챙겨 마셔요

오늘도 하루 1.5리터 이상 물마시기 실천했어요

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agnes0117

물 챙겨 마셔요

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 영양제로 이너뷰티

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agnes0117

영양제 챙겨먹어요

비타민 챙겨 먹어요.

피부와 감기 예방에 좋은 비타민 챙겨 먹었어요~

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괜찮아70

비타민 챙겨 먹어요.

콜라겐 챙겨요

매일 빼먹다가 간만에 챙겨 먹네요. 좋은 저녁시간 보내세요

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오늘도화이팅요

콜라겐 챙겨요

영양제 챙겨 먹어요

아침에 챙겨 먹은 영양제입니다 나이가 드니 영양제 갯수가 하나씩 늘어나네요... 비타민 d,유산균,비타민b먹습니다.

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다미마

영양제 챙겨 먹어요

12/27(수)건강한 아침 챙겨먹기!

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냥식집사

12/27(수)건강한 아침 챙겨먹기!

겨우

겨울이라 만보걷기 쉽지않아요 또 겨우성공

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송쩡

겨우

유산균 챙겨용

유산균 챙겨봅니당^^

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다우니향기

유산균 챙겨용

지니어트 출석체크생겨네요ㅎ

아는지인분께서 지니어트 업테이트하라고 알려주셔서 업데이트하고 출첵했는데ㅎ 천포인트 나왔어요ㅎ

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내캉니캉

지니어트 출석체크생겨네요ㅎ

물 챙겨요

하루 물 1.5리터 이상 챙겨마시기 실천중이에요 오늘도 성공했어요

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agnes0117

물 챙겨요

영양제 챙겨먹어요

오늘도 식사후 잊지않고 영양제들 챙겨 먹었네요

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agnes0117

영양제 챙겨먹어요

포인트 챙겨용😀

3천보 넘어러 오늘 포인트 챙깁니다 ㅎㅎ 다합해서 40정도 받았네요 흐흐🥹

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구룸구룸

포인트 챙겨용😀

겨울에 먹는 냉모밀도 좋아요

모밀 육수 시판용이에요 ㅋㅋㅋ 강판에 무좀 갈아주고 면만 삶으면 됩니다. 쪽파나 토마토는 생략 가능하고요  와사비도 생략 가능합니다. 육수랑 면만 있음 얼추 비슷한 맛 나요 ㅋㅋㅋ 호로록 호로록 시원한 맛에 먹기 좋아요. 속이 불편하거나 답답하다 싶을때 간단히 초스피드로 해먹기 좋아요

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기춘이530707

겨울에 먹는 냉모밀도 좋아요

오늘도 포인트 챙겨가요^^

오늘 포인트 든든하게 챙겨갑니다 운 좋음이네요

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구룸구룸

오늘도 포인트 챙겨가요^^

올 겨울 최고의 아이템 따뜻한 강아지 EVA 양털 슬리퍼 추천해요~ ^^

캐시딜에서 무엇을 살까 둘러보던 중 한눈에 제 눈을 사로잡은 상품입니다 ^^ 저희집이;;;;;;;;;;;;;;;;; 한겨울에도 보일러를 틀지 않는............ 겨울을 전기장판으로 나는........그런 집이라서 세상에 이런 일이에 나올 법하지요? 저희 어머니가 자린고비의 전형적인 인물이시라서~   21년 22년 23년 저희집 도시가스 비용 첨부 팩트증명!! ㅠ,,ㅠ   하여간 뭐 이러한 이유로다가 겨울이 되면 집에서 발이 시려워서;;;; 털실내화가 꼭 필요해요. 근데 뭐 거의 한계절 신고 버리는 편이긴한데 그냥 털실내화는 아무래도 위에 물이라도 떨어지거나 물이라도 밟으면;; 젖어버리잖아요? 근데 요 제품 흐흐흐..... 그럴 염려가 없어용~~ 엄마가 처음 받고 이런걸 누가 신냐~ 투박허다~ 더니 하루 못이기는척 신어보시더니 그 따뜻함을 알아버리셨지요~~~ 요즘은 베란다와 부엌 갈때도 꼭 신고 다니신답니다.   신고 있으면 정말 말에 땀이 날정도로 후끈후끈~~~ 남들은 집에서 잘 안신고 사무실이나 뭐 학교 이런데서 신을 신발일텐데~~ 뭐 어디서 신으면 어떠하리 나만 따시면 그만이제~~~   색상은 블랙, 베이지, 퍼플, 핑크 4가지이고 사이즈는 S,M,L 예요. 생각보다 사이즈가 크게 나왔더라구요. 털실내화니까 당연히 정사이즈나 한사이즈 크게 사야될거라 생각했는데 오산이였;; 좀 헐겁지만 따뜻하니까 괜찮아요~~ 검정 강아지라 눈이 더 하얗게 이쁘게 강조되어 보여요. 근데 눈의 마감처리가 조금 미흡;; 눈이 뱅글뱅글 돌릴수 있어용~~     눈의 마감이 좀 그래요;; 제가 예쁘게 잘라주고 찍을걸 그랬죠?   앙증맞은 꼬리가 있지요~~ 뒤축은 발뒤꿈이 3/1 정도만 올라오는 뮬 형태랍니다. 엄마랑 커플템~~ 엄마는 왕발이예요~~ 신발이 키높이도 있는데 저는 엄마랑 집에서 신을거라 구지 키높이 필요없어서 일반으로 구매했는데 키높이도 가격이 동일하다는 사실!!   타사이트에 비슷한 상품을 봤는데 뒷축을 니트형식으로 덧대어진 상품도 있던데 요 상품은 뮬형태처럼 뒤꿈치가 아주 낮게 있어서 저처럼 신고 벗기를 자주 하는 사람들에겐 매우 편리하답니다.   13900원에 무료배송이지만 1390원 10% 캐시백 되는거 아시죠? 12000원인셈~ 저는 캐시딜상품권 2만원 사고 4천원만 결제했답니다. 심지어 온 물건 후기써서 또 300원도 받았죠!! 완전 개이득~~!!   자꾸 주고 주고 또 주는 캐시딜 상품 너무 좋아요~ 룰루랄라~ 또 다른 좋은 상품 찾아보러 갑니다~ 슈슝~

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프카쟁이

올 겨울 최고의 아이템 따뜻한 강아지 EVA 양털 슬리퍼 추천해요~ ^^

겨울엔 역시 딸기

어렸을 때 집의 둘째형님이 딸기를 키우기도 했었어요 그게 잘 안되었으니 부자가 되지 못하고 그만두었겠지요 봄, 여름에 익는  딸기를 이제는 겨울에 먹습니다 딸기

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선구자239

겨울엔 역시 딸기

영양제 챙겨먹어요

오늘도 알티지오메가3 플러스 루테인으로 혈관 건강관리와 눈건강관리 같이 챙겨요

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agnes0117

영양제 챙겨먹어요

저녁 영양제 챙겨 먹어요

저녁에도 영양제 챙겨 먹어요 비타민d,  비타민b  먹었습니다 회원님들도 영양제 챙겨 드시고 건강하세요

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다미마

저녁 영양제 챙겨 먹어요

유산균 챙겨요

자기전에 유산균 챙겨봅니당 ㅎ

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다우니향기

유산균 챙겨요

영양제 챙겨야죠

영양제는 습관이 중요하죠. 건강루틴이 생활이죠

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뽀봉

영양제 챙겨야죠

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