5월 18일 (토) | 혈당일기 3기 5일차

5월 18일 (토) | 혈당일기 3기 5일차

날짜 : 2024. 05 . 18
혈당측정시간 : 저녁식사 전
내용 : 오늘 저녁식사 전 혈당측정 기록입니다 

오늘은 휴일이라 아침에 늦게일어나서 11시쯤 아점을 먹엇다

과일야채 샐러드에 고구마를 먹고나니 배가불럿다

저녁에 모임이 잇어서 고기와 여러가지 음식을 먹을고같아

혈당을 모임전에 재엇는데 105가나왓다

저녁에 그래도 절제해서 먹어야겟다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    ㅇ힘내서 막날까지 잘 완주하세요 
    
    챌린지 응원합니다