5월 18일 토 혈기챌 3기 4일차 인증

5월 18일 토 am: 9:25

식후 2시간30분후 측정 122mg/dl

아침 식사로 한입 고구마 3개 먹었어요.

바닐라 라떼 한잔 먹었구요.

역시 커피는 혈당이 높게 나오넉요

커피 끊지 못하니 하루 한잔만 마셔야겠어요.