혈당 기록 챌린지 3기 3일차

2024년 5월 17일 금요일

아침 2시간 후 혈당 153

아침메뉴 요거트 고구마 아메리카노

전날 과음을해서 평상시 먹던 시간 보다

늦게 아침을 먹었고 밥이 아닌걸로

대충 끼니를 때웠더니 혈당이 높다.

술을 줄여야지^^;;