'공복에 오전바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복 물 한잔

공복에 물 한잔 마십니다. 모닝 루틴입니다 ~ 오늘도 활기찬 하루 되세요 ^^

밍키199

공복 물

공복에 물 마시고 계속 수시로 마셔요

마음그릇

물모닝

물모닝입니다. 공복에 물 마시는 루틴입니다. 미지근하게 해서 마십니다 ~

주여니2

공복물

공복에 마셨어요

보통아이

혈당일기 7기1일차인증

7월9일7시12분 혈당체크 80(공복) 어제저녁8시 다슬기국, 김치 먹은후 12시취침.아침 공복에 혈당치80..양호 ㅎ

얍화이팅

7월9일 혈당일기 7기 2일차

날짜  : 2024.07.09. 혈당측정 시간:  기상후 30분 공복 내용 : 아침 공복에 혈당측정 하였다 저녁에 간단하게 카레밥을 먹고  공원 한바퀴 돌았다  저녁 밥량을 줄이고 식후 산책을 꾸준히 해야겠다

글라라

물모닝

화요일도 일어나서 공복에 미지근한 물 한잔으로 건강 하게 시작 했어요 오늘도 공복에 물 한잔 하시고 수분 섭취 충분히 하세요

로블ㅎ

혈당일기 7기 2일

혈당일기 7기 2일로 오늘은 7월 9일 화요일 오전 5시입니다. 오늘은 일어나는대로 아침 공복에 혈당체크하고서 하루를 시작하네요. 아침식사로는 쑥떡을 먹으려고요

똥강아지공주님

7월 8일(월) 혈당일기 7기 1일차

혈당수치:109 측정시간:오전9시32분(공복) 식단:오늘 보건소에서 오전에 건강검진이 있어 공복에  혈당을 재어 보았는데 '109'가 나왔다.  공복혈당은 '100' 미만이 정상인데 높게 나왔다. 정상혈당으로 잘 유지가 되다가 혈당이 높게 나오니 당황스럽다.  식단조절에 더 신경을 써야겠다.

날씬캔디아줌마

물마시기

공복에 물마시기 하였습니다 

그냥지나

유산균

오늘도 기상후 공복에 장 건강과 면역 건강을 위한 유산균 잊지 않고 챙겨요

훈스맘2

공복 영양제

월요일 오늘도 공복에 면역 건강을 위한 영양제 퀘르세틴 브로멜라인 잊지 않고 챙겨요

훈스맘2

7/8 공복 물

월요일 오늘도 기상후 공복에 미지근한  건강한 물 한 잔 잊지 않고 챙겨 마셔요 ~~

훈스맘2

공복의 유산균

장 건강을 위해 공복에 유산균 먹었습니다.  면역력을 위해 건강 루틴 이어가고 있어요.

건강하자으니

공복 물 한잔

공복에 물 한잔 마십니다. 모닝 루틴입니다 ~ 오늘도 활기찬 하루 되세요 ^^

밍키199

물모닝

물모닝입니다. 공복에 물 마시는 루틴입니다. 미지근하게 해서 마십니다 ~

주여니2

아침 물

공복에 물 마셨어요 

마음그릇

유산균

아침 공복에 유산균 먹었어요

헤븐79

물 마시기

아침 공복에 물마시고 하루 시작했어요 좋은하루 보내세요

헤븐79

공복 유산균

오늘도 공복에 유산균 챙겨요 건강한 장관리와 면역력을 위해 유산균은 매일 아침 공복에 꼭 챙겨 먹어요

agnes0117

7/8(월) 공복에 유산균 + 비타민b +셀레늄 +Nac

먹었습니다  월요일을 시작했습니다 ~

숲속의나무

트리플 프리미엄 생 유산균

트리플 프리미엄 생 유산균 운동하고 와서 공복에 두가지 챙겨 줍니다 콜라겐과 유산균 먹으면서 물 한잔 마셔요 아침에 잠시 여유 누려봅니다.

레몬그린

물마시기

공복에 마셨어요

보통아이

물모닝

월요일도 일어나서 공복에 물 한잔으로 시작 해줬어요 . 오늘은 미지근한 물로 하루 시작 했어요. 월요일도 수분 섭취 잘 해주세요

로블ㅎ

유산균

오늘도 공복에 유산균 챙겼어요  장건강을 위해 매일 꼭 챙겨 먹어요 

agnes0117

공복 물 한잔

공복에 물 한잔 마십니다. 모닝 루틴입니다 ~ 오늘도 활기찬 하루 되세요 ^^

밍키199

물모닝

물모닝입니다. 공복에 물 마시는 루틴입니다. 미지근하게 해서 마십니다 ~

주여니2

오늘도 굿모닝~

잔뜩 흐린 날씨에요 오후부터 다시 비소식이 있어요 공복에 물부터 마셔요 오늘 하루 힘차게 시작하자고요~

당근쥬스쪼아

유산균

오늘도 공복에 장 건강과 면역 건강을 위한 영양제 유산균 잊지 않고 챙겨요~~

훈스맘2

공복 영양제

일요일 오늘도 공복에 면역 건강과 항염 항산화의 도움을 주는 영양제 잊지 않고 챙겨요

훈스맘2

유산균

아침 공복에 유산균 챙겨요

헤븐79