'그때 그 시절 국물떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 그때 그 시절 국물떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

유튜브 세경님 브이로그! 동기부여로는 이만한게 없죵!

저는 너무 예쁜 배우분들 브이로그보면 이상하게 다이어트 의지가 마구마구 샘솟는데, 저만 그럼? 그중에서도 정말 신이 빚은 얼굴선에 내추럴하게 입어도 옷태가 나는 세경님 브이로그를 보면 나도 저렇게 되고 싶다는 생각이 저절로 들어요 물론 원판의 차이가 현격하지만 뭔가 마음가짐이랄까 그런 의욕 충전할때 자주 봅니다 그럼 저도 모르게 자세를 고쳐 앉고 간식먹던 손을 내려놓고 밥알을 세면서 천천히 꼭꼭 씹어먹게되요

룰루루랄라

그린몬스터 다이어트 스페셜

생각보다 괜찮았어서 리뷰합니당 선물로 받았는데 좋았어요! 카카오톡 선물하기에 있고, 2주분이에요!! 자기전에 2알만 먹으면 돼서 편하고 좋습니당 다이어트 보조제가 정말 많은데, 얘도 괜찮은거같아욤~

밈밈투

칼국수 한그릇

점심으로 저랑 딸은 칼국수 신랑은 수제비ㅎ

채아미

다이어트 보조제로 컷팅 베이스 좋네요

다이어트 할때 식단조절이나 운동이 중요하지만 먹고 움직이는것 만큼 잘 배출하는것도 좋은것 같아요 재대로 배출하지 못하면 건강도 컨디션도 나빠지는것 같아요 그때 보조제로 배변활동 원활하게 하면 좋은것 같아요 난소화성말토덱스트린이 함유되어 있어서 좋은것 같아요 가루형태로 되어있고 안에 스푼 들어있어 먹기도 편해서 좋네요

건빵맛과자

인스타 챌린지 그냥 신청서 쓰면좋겠어요

저는 신청서 쓸때 해시테그 복사하는데 신청서 안쓰니 일일이 쓰고 똑 복사해둬야해서 그게 그거같아요 ㅋ

달려볼꺼야

🔅사춘기 아이말에는 무조건 듣고 그렇지 수용하기

🔅사춘기 아이말에는 무조건 듣고 그렇지 수용하기 이걸 조금 늦게 알았어요 어른입장과 아이 입장이 다르잖아요. 어느정도 되는 아이라면 무조건 듣고 나서 반응은.. 인정이네요. 그럴만하네 잘했어 언제 올꺼야? 여기까지네요.. 전화 잘받는거 설명해주는거 이뻐요💛

레몬그린

초간단 저녁메뉴👩‍🍳 에그스크램블청경채 볶음

초간단 저녁메뉴👩‍🍳 에그스크램블청경채 볶음 🔅재료가 간단하고 건강하고 저렴해요 그리고 건강한 다이어트에도 도움이 됩니다. 🍍간단한 재료(2인분) 청경채 한봉 팽이버섯 한봉 계란 2개 대파 마늘(대파가 적게 남아 편마늘 많이 넣었어요) 🍍양념: 굴소스 간장 스테비아설탕 물조금 전분가루물. 참기름 통깨 청경채와 팽이버섯 식감이 뛰어나서 이거 정말 맛있어요. 저는 밥 없이 브런치로 먹지만 밥위에 덮밥으로 올리셔도 훌륭해요. 파인애플과 호두 양배추 샐러드 선택사항🍍입니다.

레몬그린

소휘 스테디부스터 그린티샷

식후에 마시는 한잔~ 몸의 균형을 잡아주는 음료인데 녹차와 각종 몸에 좋은 성분으로 활력을 준답니다. 몸속의 지방등을 분해해주는 역할도 하니 건강하게 다이어트를 도와줍니다. 녹차에 상큼함이 조금 더해진 맛으로 크게 힘들지는 않아요.

자유나나

식전빵과 커피 그리고 하우스 샐러드

커피가 좀 연하지만 고소하니 맛있어요^^ 식전빵^^ 통밀빵 위에 올리브유 뿌리고 후추 갈갈 한다음에 치즈 갈아 뿌린 듯^^ 맛있네요 버섯 가득 샐러드~~ 너무 맛나요^^

당근쥬스쪼아

그릭요거트

아침 가볍고 고소하게 수제 그릭요거트 먹습니다 견과류 계란 사과로

코로세움

🍀 공복에 소휘 그린티샷 한잔

🍀 공복에 소휘 그린티샷 한잔 으로 시작합니다

레몬그린

소휘 그린티샷

체험 신청했는데 오늘 왔네요. 다음주부터 인증 열심히 해야겠어요.ㅎㅎ

초긍정파워

그린몬스터 가르시니아로 체지방컷!!

헐리우드48로 알게된 그린몬스터 가르시니아 제품 먹고있어요. 체지방컷팅해주는 보조제라 식전에 한알만 먹으면 됩니당. 쓴맛도 없고 목삼킴도 깔끔해서 좋아요. 모든 보조제가 그렇듯 식이조절이나 운동이 필수인건 모두들 아시잖아요~^^ 평소에 식단 잘하다가도 치팅데이때는 방심하고 과식할수 있으니ㅋㅋ 챙겨먹어줘요. 가르시니아는 탄수화물 먹을때 마음의 위안을 준답니다. 다음날 화장실이 필승이거든요ㅋㅋ 하루에 두번 한알만 먹으면되니 얼마나 편한지 몰라요!♡

58로가즈아

유튜브 "힙으뜸"보고 다이어트해요

코로나시절 살이 많이 찌다보니 집에서 유튜브보고 운동 시작했는데 영상 이것 저것 따라하다 정착한게 힙으뜸 유튜브에요 아침에 스트레칭따라하면 몸도 개운하고 좊아요 그리고 전신운동 20분이라고 폭식한후 운동 영상 보면 말씀 하시면서 하셔서 지루하지도 않고 다이어트 자극도되고 운동도 되고 좋아요

들꽃7

(다이어트 보조제)유쾌 상쾌 통쾌 쾌변을 위해 뉴티 차전자피 식이섬유를 먹어요.

유쾌 상쾌 통쾌!!!!!!!!! 어디서 많이 들어본 말이죠~? 상쾌해야하는 아침.... 요즘엔 불편하게 맞이하시는 분들이 꽤 많죠~ 저도 코로나 시작과 함께 1년동안 급찐살을 빼기 위해 다이어트를 하면서 식단조절과 운동으로 체중감량에 도전을 했었답니다. 1년동안 6Kg 감량..어렵게 살은 뺏지만, 남들에게 쉽게 얘기 못하는 변비와...과민성 대장.... 문제는 얻게 됐죠😭 운동을 하면 변비는 쉽게 안올거라고 생각했지만.. 유지어터가 아닌 체중감량에 목적이 있었기에 식단조절은 필수더라구요. 늘 먹는양보다 적게 먹으니 매일 봐야하는 변을 못보게 되고.. 변이 시원하게 나오지 않으니.. 하루가 불편하고 더부룩한 느낌.. 매일 반복되는 더부룩함에 힘들었던 시간... 그때 제가 효과를 본 제품이 바로 차전자피가루랍니다. 제가 구매한 제품은 뉴티 차전자피 식이섬유이구요. 쿠팡에서 60포 23000원대에 구매했답니다. 뉴티 차전자피 식이섬유는 식약처에서 기능성을 두가지나 인정받은 건강기능식품이에요. 차전자피 식이섬유가 7800mg함유 되어 있고, 부원료도 꼼꼼하게 챙긴, 상큼하고 맛있는 레몬 라임맛이랍니다. 1일 2회까지 섭취할수 있구요. 저는 저녁 먹기전에 한번, 주말 저녁에 주로 섭취하고 있어요 차전자피 생소하시죠? 질경이 씨앗의 껍질을 차전자피라고 하는데요.. 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있고, 물을 흡수하면 크기가 40배이상 부풀어져 섭취시에 변비를 해결하는데 도움을 주는 식물이라고 해요. 그리고 차전자피는 혈중 콜레스테롤 케어까지 관리할수 있다고 하니, 다이어트를 하면서 변비도 해결하고, 콜레스테롤까지 관리 할수 있는 일석이조 템인것 같아요. 차전자피는 시중에서 환으로 된 것도 있고, 가루형태로 된것도 있는걸로 알아요. 제가 먹고 있는 뉴티 차전자피 식이섬유는 가루로 되어 있고차전자피 특유의 거북한 냄새가 없어요. 상큼한 레몬맛이 첨가되어 있어서 맛있게 섭취할수 있답니다. 그리고 한포에 6g씩 포장되어 있어 위생적이고, 이지컷으로 가위없이 뜯기도 편해요. 휴대하기도 편해서 장기간 여행시에도 섭취 가능하답니다. 참!! 차전자피를 먹기전 주의사항이 있는데요!! 차전자피 가루는 반드시 물에 타 먹어야해요!!!! 그 이유는 차전자피 가루만 섭취했을 경우에는 차전자피 가루가 들러붙어 있어서 기도가 막히는 일이 발생할 수 있다고 해요. 차전자피 가루를 물에 타면 묽은 제형이 점점 촉촉한 젤리처럼 되는데요. 바로 이원리를 이용해서 40배까지 팽창한 차전자피가 장의 연동운동을 촉진해서 대변을 밀어내게 되고, 수분을 머금어 부피가 증가하고, 장 내벽을 자극하여 변의를 느끼고, 상쾌하게 배변을 볼 수 있도록 도와주는 거랍니다. 차전자피의 확실한 효과를 보시려면 차전자피 탄물을 마시고 별도의 물을 자주 많이 마시길 권장해요!!! 그렇지 않으면 위장의 수분을 오히려 빼앗겨 변비 증상이 더 악화된다고 하네요ㅜㅜ 효과를 보시려면 물을 많이 마셔야한다는거 잊으면 안되겠죠!! 그리고 차전자피는 어린 아이나 장 경련 혹은 장폐색을 겪어 본 사람이나 결장암 또는 직장암 이력이 있는 사람, 알러지가 있는 사페닐케톤뇨증이 있는 사람은 전문의와 상의후 섭취해야한다고 하니, 주의 사항도 꼭 기억해두시면 좋을듯 해요. 다이어트하면서 배변활동의 어려움을 겪고 계신분이나 상쾌한 아침을 맞이하고 싶은신분은 차전자피 꼭 드셔보세요! 정말 매일이 상쾌할거에요!!

수퍼마덜

(다이어트 보조제)유쾌 상쾌 통쾌 쾌변을 위해 뉴티 차전자피 식이섬유를 먹어요.

제가 먹는 다이어트 보조제는 "없었던 일로" 입니다

이거 많은 분들이 드시고 있는 제품이지요. 예전에 극심한 스트레스로 과식 폭식을 매일 꾸준히 했던적이 있어요. 그때 건강도 안좋아졌고 특히 살이 많이 찌더라구요. 살면서 살쪄본적이 별로 없었는데 그때 많이 충격받고 다이어트 다짐했었죠. 그래서 이 없었던일로 제품을 먹으면서 운동과 병행했어요. 그랬더니 변보는것도 도움되고 다이어트에도 조금 도움이 되더라구요. 지금은 현재 몸무게에 만족해서 이 제품은 추억속으로 갔네요. 저를 많이 도와줬던 보조제였네요.

다노밑에담요

초간단 저녁 레시피 에그인헬

냉장고 야채랑 베이컨, 달걀 그리고 토마토소스 활용하여 만든 간단하면서 맛난 에그인헬입니당^~ 1.양파,청양고추,베이컨,양송이버섯,통마늘,피망을 먹기좋은 크기로 준비해요 2.팬에 올리브오일 3스푼 두르고 다진양파. 소금조금 넣고 투명해질때까지 볶아줘요 3.편마늘,베이컨,청양고추,피망,양송이 썰어둔것 모두넣고 볶아쥐요 소금,후추 간하구 4. 우유 100ml, 토마토소스 400g 넣어 5분정도 더 끓여주세요 5.달걀 2, 모짜렐라치즈 올리고, 뚜껑을 덮어줌 치즈가 녹고 계란이 반숙이 되도록 익혀준 뒤 불을 꺼주세요 6.바질 올리고 파슬리가루 톡톡!! . 완성이예요~~ 치아바타나 바케트랑 맛있게 냠냠요

깐뚱

그럼~그렇지...

오늘도 역시 룰렛 돌려봐도.. 고액 당첨은 없네요..ㅠㅠ 그래도 열심히 꾸준히 하다보면 언젠간 터지겠죠?^^

툐리부인

그런 날이 있었다

선구자239

그고라 도전해보기 쉽지 않네요

한번 해보고 싶은데 그동안 분리수거 습관이 있어서 선뜻 도전해지지 않네요 부지런 해야 할 수 있을것 같아요

찜부리

초간단 저녁 -귀리와 그릭요거트

밥 차려먹기 귀찮을때 오트밀에 귀리가루넣어서 섞어주고 그릭요거트에 블루베리콩포트넣고 견과류 넣어주면 건강한 한끼 완성입니다. 그릭요거트가 있어서 생각보다 든든합니다. 저는 오늘 점심을 아웃백에서 배부르게 먹어서 요걸로 저녁해결했습니다.

앵두정원

바이탈뷰티<메타그린슬립업>후기

우선 메타그린 슬림업을 복용한지는 거의 6개월?정도 되었습니다.올리브영에서도 쉽게 구할 수 있고 인스타공구에서도 판매하시니 접근성이 좋은 보조제이고 아모레에서 만들었으니 일단 성분은 믿고 먹었어요. 모든 다이어트가 그렇듯이 먹을거 다먹고 이것만 먹으면 빠져요!는 솔직히 아닌거 같구요.저는 식단,운동 다 조절했어요.그래도 다이어트 중 과식하거나 기름진 음식 먹고 메타그린 먹으면 확실히 속이 편안하고 화장실을 잘 갔던거 같아요. 알약의 크기도 작아서 좋았고 휴대도 간편해서 가방에 넣고 다니기에도 불편함이 없어요. 저는 이거 먹고도 큰 부작용?같은게 없어서 앞으로도 꾸준히 먹을 의향이 있구요,다이어트 하실 때 함께 복용하면 시너지 효과를 줄 수 있는 제품입니다!

Kint

그릭요거트

그레놀라넣고 그릭요거트 꿀뿌려 간식보충합니다

코로세움

초간단 저녁 에그인헬

컵에 간단히 만드는 에그인헬입니다 양파 버섯 양배추 등 야채 썰어넣고 저는 순두부 조금넣어요 토마토소스 뿌리고 계란하나 깝니다 모짜렐라치즈 약간 뿌려주고요 그리고 전자레인지에 계란익을때까지 돌리면 끝입니다~!

밍키199

다이어트 보조제🧏🏻‍♀️식후 루틴🍀 소휘 그린티샷 디저트

다이어트 보조제🧏🏻‍♀️식후 루틴🍀 소휘 그린티샷 디저트 다이어트 루틴 생활속에서 건강하게 가볍게 즐기는 방법이에요. 🥝소휘 스테디부스터 그릿티샷🥝 카테킨이 풍부한 유기농 녹차 레몬/라임 설탕대신 프락토올리고당으로 기본적인 이너뷰티를 챙기면서 생강/계피가 신진대사 활설화를 도와준다네요. 자연 효소 원료인 파인애플과 매실이 섬유질을 부드럽게 해주며, 귀리 식이섬유와 프락토올리고당이 무거움을 가볍게 해준데요. 식후 과일이랑 같이 먹기도 하고 물에 타서도 마셔요. 오늘은 토마토에 설탕대신 냉동 망고 조금 추가하고 물 조금 넣어서 소휘그린티샷 넣고 갈았어요. 천천히 맛을 음미하며 먹어요^^ 연애인 아이돌 들이 집중관리 부기 관리 하는데 챙겨 먹는다고 소문이 자자 하다네요. 맛있게 과일과 함께 먹고 다이어트 되는 쉬운 방법이지요.

레몬그린