초간단 저녁 -귀리와 그릭요거트

초간단 저녁 -귀리와 그릭요거트 초간단 저녁 -귀리와 그릭요거트

밥 차려먹기 귀찮을때 오트밀에 귀리가루넣어서 섞어주고 

그릭요거트에 블루베리콩포트넣고 견과류 넣어주면

건강한 한끼 완성입니다.

그릭요거트가 있어서 생각보다 든든합니다.

저는 오늘 점심을 아웃백에서 배부르게 먹어서 요걸로 저녁해결했습니다.

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