초간단 저녁메뉴👩🍳 에그스크램블청경채 볶음
🔅재료가 간단하고 건강하고 저렴해요
그리고 건강한 다이어트에도 도움이 됩니다.
🍍간단한 재료(2인분)
청경채 한봉
팽이버섯 한봉
계란 2개
대파 마늘(대파가 적게 남아 편마늘 많이 넣었어요)
🍍양념: 굴소스 간장 스테비아설탕 물조금
전분가루물.
참기름 통깨
청경채와 팽이버섯 식감이 뛰어나서 이거 정말 맛있어요.
저는 밥 없이 브런치로 먹지만 밥위에 덮밥으로 올리셔도 훌륭해요.
파인애플과 호두 양배추 샐러드 선택사항🍍입니다.
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