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'그린키위 1 4' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 그린키위 1 4에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

12월24일 걷기 인증

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셰인

12월24일 걷기 인증

대한 민국 부자 46만 1천명

금융자산 10억원 이상· 부동산자산 10억원 이상을 보유한 대한민국 부자는  전 국민의 0.9%인 46만 1000명으로  1인당 평균 자산은 122억원 그나저나 순자산 30억정도가 상위 1%인데  상위 0.9%의 1인당 평균 자산이 122억원이라는 것은  평균의 함정 오류이고  결국 소수 1%가 전체부의 60%정도를 보유하고 있는  상황이군요!

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야고

대한 민국 부자 46만 1천명

12.24 저녁운동

12.24 저녁운동 나옵니다, 크리스마스 이브네요 기분좋게 화이팅 입니다!😊

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치노카푸

12.24 저녁운동

1224 캐홈챌 점핑 운동

날이 금방 어두워 지니까  캐홈챌 점핑 운동도 일찌감치  하게 되네요 

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차칸청춘

1224 캐홈챌 점핑 운동

2024년 12월24일 화요일 오후 5시44분 오후 운동걸음수 10274걸음

2024년 12월24일 화요일 오후 운동걸음수  10274걸음

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v과일천사v

2024년 12월24일 화요일 오후 5시44분 오후 운동걸음수 10274걸음

1224 하루만보 걷기운동

크리스마스 이브인 오늘도  겨울날씨가 춥지만 멈추지  않은 걷기운동을 하고 왔어요

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차칸청춘

1224 하루만보 걷기운동

1224 계단오르기

다리근육을 단단하게 하는  계단오르기를 하고 왔어요

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차칸청춘

1224 계단오르기

2024년 12월24일 화요일 아침 7시 25분 아침 식후 118mg/dl

2024년 12월 24일 화요일 7시 25분 아침 식후 118mg/dl

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v과일천사v

2024년 12월24일 화요일 아침 7시 25분 아침 식후 118mg/dl

1224 캐홈챌 스트레칭 운동

오늘도 캐홈챌 상쾌한  아침을 여는 스트레칭  운동을 하면서 가볍게  몸을 풀어요 

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차칸청춘

1224 캐홈챌 스트레칭 운동

다이어트 일기 12.24 커피 케잌 먹고 팥죽 파스타?

파스타면 삶아 논거 있어서 말아먹음 처음해봄

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야고

다이어트 일기 12.24 커피 케잌 먹고 팥죽 파스타?

다이어트 일기 12.24 모닝 모카포트+케잌 남은거

오늘 하루도 안전하게 화이팅 입니다.

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야고

다이어트 일기 12.24 모닝 모카포트+케잌 남은거

다이어트 일기 12.24 모닝 체중 측정

완전히 자리잡음

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야고

다이어트 일기 12.24 모닝 체중 측정

12월 4주차 신제품 먹거리 모음

1kg 파스타 가성비 미쳤네하고 사먹어봤는데 진심 개맛없음

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야고

12월 4주차 신제품 먹거리 모음

2024년 12월23일 월요일 아침 7시 49분 아침 식후 163mg/dl

2024년 12월23일 월요일 아침 7시 49분  아침 식후 163mg/dl

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v과일천사v

4명중 1명, 사표 제출하고 후회하는 이유

상사가 바로 사표를 수리해서 7.4 실제로 그만두고 싶었던 건 아니라 19.4 기싸움도 은근 많음 생각보다 회사에서 나는 별게 아니다 나 없으면 회사 안돌아간다(X) 나 없으면 좀 불편하긴한데 딴놈 구해서 돌리면 된다(o)

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야고

4명중 1명, 사표 제출하고 후회하는 이유

2024년 12월 22일 일요일 혈당기록 17기(6일차)

혈당기록 챌린지 참여하고  참여인증합니다

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슈롭

2024년 12월 22일 일요일 혈당기록 17기(6일차)

7777에 10004 이게 무슨 일이래용😄😆😁

걸음수 보다가 빵 터졌네염~~ 이럴때도 힐링 되고 좋네욤^^

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우블리에

7777에 10004 이게 무슨 일이래용😄😆😁

2024년 12월22일 일요일 아침 7시 37분 아침 식후 135mg/dl

2024년 12월22일 일요일 아침 7시37분 아침 식후 135mg/dl 

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v과일천사v

2024년 12월22일 일요일 아침 7시 37분 아침 식후 135mg/dl

환율 1450원 , 한은 내년 1월 금리인하 예정

1500원대에 근접하지 않는 이상은  통화정책은 금리인하는 강행하겠다 라는내용. 일단 뉴노멀 1500찍고 보자는 의지는 확실함. 금리 유지해버리면, 가계 대출 때문에  대 폭발 일어날 것 같아서 인하 강행하는 거 같긴 한데. 지옥문 열림 이러나 저러나 근로소득은 휴지조각행이네  진작에 미장 투자해서 달러 확보한 사람들이 승리자다

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야고

환율 1450원 , 한은 내년 1월 금리인하 예정

혈기챌17기 4일차

12월21일토요일 혈당측정시간: 저녁식사후 8시 혈당: 103 저녁 식사: 감자 수제비.깍두기. 파래생채,믹스커피.호떡 확실히 라면보다 밥과 반찬류가 혈당스파이크가 적은것 같다.

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조오타

혈기챌17기  4일차

혈당일기17기4일차

12월21일토요일  날씨 오전 눈  오후맑음 혈당측정시간 오전6시 공복상태 혈당 97 공복혈당이 많이내려갔습니다 어제저녁식후혈당이높아 무척걱정되어서 공복혈당으로체크 해보니 100 미만이여서 기분이좋았습니다지니어트가 관리해주니 편리합니다

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나도마당발

혈당일기17기4일차

2024년 12월 21일 토요일 혈당기록17기(5일차)

혈당 챌린지 참여하고 참여인증합니다

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슈롭

2024년 12월 21일 토요일 혈당기록17기(5일차)

2024년 12월20일 금요일 오후 운동 7086걸음

2024년 12월20일 토요일 오후 운동걸음수 7086걸음

v과일천사v님의 프로필 이미지

v과일천사v

2024년 12월20일 금요일 오후 운동 7086걸음

2024년 12월21일 토요일 아침 7시 50분 아침 식후 135mg/dl

2024년 12월21일 토요일 아침 7시 50분 아침 식후 135mg/dl 

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v과일천사v

2024년 12월21일 토요일 아침 7시 50분 아침 식후 135mg/dl

14년 만에 베이비복스 완전체 풀샷

다른 걸그룹 거르고  베이비복스에 열광하는 나는  건강관리 잘하자 라는 생각이 든다.

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야고

14년 만에 베이비복스 완전체 풀샷

와~~14000보 넘게 걸었어요

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프라임12345

와~~14000보 넘게 걸었어요

12345보 저녁식사 후 산책으로 걸어요.

저녁식사 후 걷기운동은 소화를 원활하게 하고 혈당 조절에 많은 도움을 줍니다. 식사 후 혈당 스파이크 예방에 좋아요.

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정수기지안맘

12345보 저녁식사 후 산책으로 걸어요.

2024년 12월 19일 목요일 혈당기록17기 (3일차)

어제 챌린지를 참여했으나  인증을 못해서 오늘 해봅니다 어제꺼입니다

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슈롭

2024년 12월 19일 목요일 혈당기록17기 (3일차)

2024년 12월 20일 금요일 혈당기록 17기(4일차)

혈당기록 챌린지 인증합니다

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슈롭

2024년 12월 20일 금요일 혈당기록 17기(4일차)

2024년 12월20일 금요일 아침 7시 43분 아침 식후 137mg/dl

2024년 12월20일 금요일 아침 7시 43분 아침 식후 137mg/dl

v과일천사v님의 프로필 이미지

v과일천사v

2024년 12월20일 금요일 아침 7시 43분 아침 식후 137mg/dl

혈기챌 17기 4일차 인증

수국이님의 프로필 이미지

수국이

혈기챌 17기 4일차 인증

2024년 12월19일 목요일 아침 7시58분 아침 식후 124mg/dl

2024년 12월19일 목요일 아침 7시 58분  아침 식후 124mg/dl

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v과일천사v

2024년 12월19일 목요일 아침 7시58분 아침 식후 124mg/dl

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