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'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

치~~~~

별거없어보이는데 생각보다 맛있어요

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동남이쁜이

김치~~~~

삼겹살

젊은이들이가는 삼겹튀집에서 삼겹만2인분 먹고 왔어요 볶음밥도없이 튀삼겹, 처음먹어봤네요 기름튀길까  원통가림막도있어요

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코로세움

튀김삼겹살

달래

엄마가 만들어주셨는데 맛나서 이것만 먹네요

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보통아이

달래김치

고구마&알타리

먹방 2차전

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핑크핑크퐁퐁

고구마&알타리김치

장을 안하신다기에

옆집에 두포기 나눔하고 왔어요. 장을 안하신다네요.

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루시안

김장을 안하신다기에

라면에

신라면 소컵과 참치밥^^ 고봉민밥 오랫만에 먹는데 왜이리 비싸요 참치밥이 4800원 ㅠㅠ   너 비싸요 ㅠㅠ

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당근쥬스쪼아

라면에 김밥

점심에는

점심에는 간단히 밥 먹네요. 오랜만에 먹으니 맛있네요

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로블ㅎ

점심에는  김밥

27일, 집

일끝내고 집에서, 만든 집밥 사진 올려봅니다

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숲속의나무

27일, 집김밥

초간단 삼겹살구이,치 볶음

제가 제일 좋아하는 음식입니다 삼겹살하면 머리무거워 외식하시는 분들이 많아요 하지만 세상 간단하고 영양가 또한 만점입니다 불판에 고기만 구우면 되니까요 또한 고기에서 나오는 기름에 치까지 볶으면 진짜 금상첨화입니다

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서구이쁜이

초간단 삼겹살구이,김치 볶음

키토밥 먹었어요

쌀이 그립긴 하지만 계란 노른자로 만든 키토 밥도 먹을 만해요

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티얼그레이

키토김밥 먹었어요

오늘 저녁 메뉴는 카레와 야채볶음,치입니다

오늘 저녁은 카레와 밥 ,엄마표 치,굴소스 넣은 야채볶음입니다 맛있게 먹겠습니다

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다미마

오늘 저녁 메뉴는 카레와 야채볶음,김치입니다

초간단저녁레시피 치콩나물국

초간단저녁레시피.  치콩나물국 콩나물 한봉지. 깨끗이 씻어서 냄비에 물반정도에 콩나물과  묵은치를 송송썰어준다음 같이넣어서 끓여주어요.  냄비뚜껑은 열어놓고 끓여요 콩나물비린네 날까봐.  걱정할 필요 없어요 처음부터 열어놓으면 괜찮아요 마지막으로   마늘 대파넣고 고추가루조금넣어서 팔팔끓여주면끝이죠 시원하고맛나요. 가성비도좋아요

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행운이다

초간단저녁레시피 김치콩나물국

유튜브~ 샘 따라하기

티브에 영란 배우가 유튜브 샘채널. 보고 운동해서 살을뺀거보고 우연한기회에 운동시작했어요 음악두 시나고 앞치마에 몸빼바지 입고 운동하는모습 웃으면서 따라하니 살이 빠지드라고요

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KKK용식이22

유튜브~ 김샘 따라하기

새우튀

은  고무신을 튀겨도 맛있다는데 새우면 오죽하겠어요 맛있게 한개두개

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코로세움

새우튀김

마음챙

마음챙 2일차 성공입니다 댓글2개 달기 완료~

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울트라돼지런

마음챙김

간단한 배추치계란전

배고픈데 밥이 없을때 너무 간편하고 맛있는 배추치계란전 ♡배추, 치, 계란, 올리브유, 튀가루 아주 조금ㅎ ♡배추를 듬뿍 좋아하는 만큼 잘라 놓고 치를 조금만 준비해 잘라주세요. ♡배추, 치, 계란, 튀가루를 넣고 섞어 주세요. ♡올리브유 살짝 두르고 지져내면 끝~!

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웅이에나

간단한 배추김치계란전

마음챙 인증

마키 마음챙 인증했어요 댓글2개 연속달기 고난도네요ㅎㅎ

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울트라돼지런

마음챙김 인증

하루의 건강하고 간단한 마무리 치볶음밥

안녕하세요? 퇴근하고나서 주로 저녁을 집에서 해먹는 1인입니다. 마음같아서는 만찬을 차려 먹고싶지만 몸도 피곤하고 배도 고프다보니 대충 끼니를 때우기 쉬운데요. 그래도 그런 순간의 저의 영양과 맛을 챙겨주는 요리가 바로 치볶음밥입니다. 한국 사람치고 집에 치 없으신 분들은 별로 없을 테니 재료가 일단 구하기 쉽구요. 참치 & 혹은 햄을 넣어서 영양과 맛을 살리는 것도 가능합니다. 그리고 가장 중요한 레시피가 정말 간단해요. 1. 기름을 두르고 치를 볶는다. (치가 익었으면 설탕한스푼 추가) 2. 치가 익을때쯔음 밥과 간장+고추장  한숟갈을 넣고 볶아준다. (부재료 참치나 햄 추가 가능) 3. 마무리로 참기름 한숟갈 둘러준다. (시간여유가 있을 시 계란후라이도 추가) 저녁이 애매할 때 맛도 영양도 좋은 치볶음밥 한 번씩 드셔보면 좋겠습니다.

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neplos

하루의 건강하고 간단한 마무리 김치볶음밥

초간단 저녁레시피 "UFO 치볶음밥"

3시세끼 준비해야 하는 주부입니다. 어떤날은 정말 간단허게 한끼 해결하고 싶어요. 그럴때 간단하지만 맛도 영양도 좋은:UFO치볶음밥" 최고에요. 심치볶음밥을 해서 후라이팬 가운데에 놓고 계란을 3개정도 풀어서 사이드에 둘러주어요. 그리고 체다치즈나 모짜렐라 치즈를 계란위에 올려놓고 뚜껑겊어 2분정도면 끝 ㅎㅎ. 정말 간단하지만 맛이 끝내줘요

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쭌애

초간단 저녁레시피 "UFO 김치볶음밥"

새우튀

새우튀 테이크아웃 집에와서도따뜻하네요 고소하게 맛있네요

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코로세움

새우튀김

초간단 레시피- 치볶음밥

치를 볶고 밥을 볶고  기호에  맞게  햄이나 참치를 넣어만들어먹어요  맛있어요

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초록007

초간단 레시피- 김치볶음밥

마음챙 신청하세요

마인드키 마음챙도 댓글달기로 변경되었어요 7일인증, 2분재생으로 바뀌었으니 참고하세요

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울트라돼지런

마음챙김 신청하세요

식단정보👩‍🍳엄마표 치와 수육

식단정보👩‍🍳엄마표 치와 수육 양파 마늘 파 간장 된장 거기에 시나몬가루 들어갔어요. 향이 좋아져요

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레몬그린

식단정보👩‍🍳엄마표 김장김치와 수육

초간단 저녁레시피

감태밥 소개드려요 감태 2장을 깔고 밥 참치 오이를 넣어요 마요네즈 와사비를 잘섞어서 소스를 만듭니다 밥이 잘말리고 맛있어요 한번 드셔보시길 추찬드려여

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넬림

초간단 저녁레시피 김밥

❤️엄마 치 맛있게 썰기

❤️엄마 치 맛있게 썰기 평소 쫑쫑 작게 치를 한입 크기로 써는데 치 가져왔으니 오늘은 큼직하게 썰었어요. 저녁은 수육예정이라서 첫치 예쁘게 썰어 담았네요 👩‍🍳시나몬가루 넣어서 수육 삶아요. 향이 구웃😊

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레몬그린

❤️엄마 김치 맛있게 썰기

꼬마

1.고추와 어묵 약불에 볶기 2.밥과함께 볶기 3.에다가 말기 끝!

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아이브이서

꼬마김밥

유투브ㅡ혜선의점핑머신

개그우먼 혜선씨가 대표로 운영하는 유투브 채널 점핑머신으로  일주일에 두세번은 따라 운동하고 있어요.트램폴린위에서 뛰면서 하는 운동인데 30분만 뛰어도 500칼로리가 소모되는 엄청난 유산소 운동입니다.신나는 음악에 맞춰 열정적인 혜선의 동작을 따라하다 보면 어느새 땀이 줄줄 흐르고 숨이 헉헉 차오르죠.체지방 감소에  탁월하다 보니 체중감랑도 자연적으로 따라오고 라인도 슬림해지고 소화도 잘되네요.코로나때 배우다가 잠시 중단하며 집에서 할 생각으로 트램폴린을 구입했는데  혼자하려니 재미가 없어  방치해놓고 있다가 우연히 유트브에서 혜선씨가 하는걸 보고 구독하고 열렬한 팬이 되었답니다.이렇게 추운날 실내에서 하기좋은 재밌는 점핑운동 강력추천합니다

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지앤혁

유투브ㅡ김혜선의점핑머신

홈파티엔 등갈비치찜^^

홈파티엔 다들 맛있게 먹는 메뉴 중 하나를 골라요 실패 없는 메뉴^^ 치만 있음 맛이 없을 수가 없는 메뉴네요^^ 다들 도란 도란 둘러 앉아 맛있게 먹을 수 있는 음식이에요. 파치  열무치 다 넣어도 맛나요^^

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당근쥬스쪼아

홈파티엔 등갈비김치찜^^

육전에 파

육전에 파치 올려 맥주한잔 캬~ 꿀맛이네용ㅎㅎ

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울트라돼지런

육전에 파김치

홈파티 등갈비 묵은치찜

연말 홈파티~이렇게 즐겨보아요~~ 묵은 치와 등갈비 또는 삼겹살 목살 부위도 좋아요. 고기는 푹 오래 삶아 주셔야 야들야들 부드러운 식감을 느끼실 수 있습니다~ 칼로리도 낮고 식감도 좋은 등갈비 묵은치찜이면~ 배달음식 No! 곁들인 고기와 치요리로 손색이 없답니다~! 기호에 따라 씻긴 묵은지 말고 본연 그대로 얼큰하고 매콤하게 요리하셔도 맛있어요~ 가족들과~지인들과 함께 Go Go~~!!

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꼬마법사차차

홈파티 등갈비 묵은김치찜

치볶음밥 맛있게하는 방법

치볶음밥이 쉬운듯해도 은근 맛내기 어려워요 맛있게 볶는법 공유해요 그 다음은 고춧가루 설탕 간장 참기름 대파 추가

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울트라돼지런

김치볶음밥 맛있게하는 방법

점심에 밥 먹었어요 아이들이 먹고싶다기에 다섯줄 말았네요 당근 듬뿍 넣고 만들어주었는데 색도 이쁘고 맛도 괜찮네요 밥은 언제 먹어도 맛있어요

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쉬림프

김밥

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