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'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

황정음 열애 농구스타는 `7살 연하 국대` 종규

남자가 맨발에 키 207센치 사랑에 조건 없다지만. 종규 부모님은 맘찟일것같음 7살 연상에, 아들 둘 딸린 이혼 소송중인 이혼녀에  직업은 연예인 내가 고지식 한건가 ㅋ

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야고

황정음 열애 농구스타는 `7살 연하 국대` 김종규

하루의 마무리는 마음챙

마음챙 실시합니다 오늘 마무리는 10분정도 즐겨보려구요 주말 보내는 심란한 마음 달래야해요😏😏

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구룸구룸

하루의 마무리는 마음챙김

당뇨관리식단에 오이크래미

저는 양배추를 자주 먹었는데 요즘은 거의 오이를 자주 먹어요 아삭거리고  시원한 식감이 너무 좋아요 제가 자주 먹는 식단중에 오이크래미 밥은 더운여름 불도안쓰고 간단하게 맛있게 혈당관리와 다이어트에도 좋아요 오늘은 당근 남은게 있어서 같이 넣었어요 오이,당근은 소금에 잠시 절여 물기꽉 짜주고 크래미를 찢어서 소스에 무쳐주면되요 소스는 하프마요네즈, 후추,와사비조금 넣고 만들면되요 밥으로 지겨울때는 유부초밥에도 넣어서 먹기도해요 대신 밥은 현미밥으로... 오늘도 건강하고 맛있게 식사했네요

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cys2681

당뇨관리식단에 오이크래미김밥

저녁

집에있는재료로 치 씻어넣으니 재료적어도맛있네요

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숫자

저녁 김밥

롯데리아 고추튀 드셔보셨어요?

어디서 맛있다는 소리를 전해듣고 먹으러 가봤지요 ☺️ 갓 나온 튀이라 따끈할 것 같아서  소프트아이스크림도 같이 주문했어요 한입씩 베어물으면서 먹었네요 아이스크림을 다 먹고나서야 튀사진을 찍을 수 있게 되다보니 꽁다리만 남았어요 감상은, 2번 튀겼다고 하더니 생각보다 덜 기름졌고 더 바삭했어요 그래도 튀이라 느끼하긴 한데 오이고추가 적당히 아삭해서 마지막까지 먹을 만했어요 가격은 3천 얼마였어요 전자영수증했더니 잘 기억이 안 나네요 다이어트가 문제인데, 주말이니까 살짝 눈감았어요 눈 감은 사이 쓱싹 해치웠네요🤣🤣 추천해봅니다 👍 

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더달달

롯데리아 고추튀김 드셔보셨어요?

치볶음밥

치볶음밥 해서 애들 줬어요 수제 떡갈비는 태웠네요

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수수깡7

김치볶음밥

휴게소

휴게소 밥으로 점심 떼우고 신나는 드라이브 건강한 주말  마무리 하려구요

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써밋1

휴게소 김밥

아점식사- 집밥!

먹었습니다  오랜만에 먹으니 맛있더라구요 

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숲속의나무

아점식사- 집김밥!

치볶음밥

점심으로 먹은 치볶음밥이예요. 다들 맛난 점심 드셨죠?

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불곡산

김치볶음밥

밥전

늦잠 자고 일어난 아이들 아침은 밥전으로 해결합니다

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헤븐79

김밥전

마음챙으로 참 감사한 하루🩵

오늘도 마음챙을 저녁에 실시 합니다 하루에 있던 일을 생각하며 혹시 잘못된 일은 하지 않았는지 반성 하며 마음챙을 챙겨 봅니다 마음챙으로 하루를 무사히 마치는 오늘 하루도 참 감사하네요🩵🩵🩵

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구룸구룸

마음챙김으로 참 감사한 하루🩵

저녁식사- 순대+ 떡볶이+ 튀2

먹었습니다  오랜만에 먹으니 맛있더라구요 

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숲속의나무

저녁식사- 순대+ 떡볶이+ 튀김2

여수 돌산갓

여수 돌산 갓치 정말 맛있어요 다음에 또 구매해야겠어요

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마음그릇

여수 돌산갓김치

야채튀 했어요

점심 떡볶이 먹으려고 고구마튀 하려니 신랑이 야채튀 먹고 싶데요 진짜 오랫만에 해보네요 바삭하게 하려고 반죽에 탄산수도 얼음도 넣었어요 바삭바삭해요^^

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당근쥬스쪼아

야채튀김 했어요

치 수제비 🥘

어제 배드민턴치고 한잔하고 들어온 신랑이 오늘 아침에 치수제비 먹고 싶다해서 육수내고 밀가루 반죽해서 치 썰어넣고  수제비 만들었습니다~^^ 예전에 아이들 어렸을때는 주말엔 수제비 칼국수등 밀가루 음식 많이 해 먹었었는데  아이들 크면서 덜 먹게되면서 오랫만에 만들어 먹으니 맛있네요~^^ 맛있는거 드시고 건강한 주말 보내세요😆

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나쁜엄마

김치 수제비 🥘

트럼프,"당선되면 정은과 잘 지낼 것"

트럼프가 대세네요 이제 남북관계를 또다시 미국손에

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영진왕빠

트럼프,"당선되면 김정은과 잘 지낼 것"

아들과 함께 만든

아들과 마주보며 만든 밥~ 집에 있는 재료들로만 간단하게 만들었지만 맛은 최고~!!

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라라스칼렛

아들과 함께 만든 김밥

치볶음밥에 카프리썬 🎶

계란 후라이 꼭 올려야 맛있는데.. 후라이는 늘 거부. 볶은 사랑하는 따님.. 잘 드시고 학원 갔어요~ 

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우리화이팅

김치볶음밥에 카프리썬 🎶

저녁은 치삼겹살

양파가 보라색밖에 없어서 그냥 넣고 휘리릭~ 볶아놨는데 신랑 늦는다네요 .... 쳇.....ㅜ

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나는무너

저녁은 김치삼겹살

참치밥이 먹고싶을때는 양배추를 활용한 양배추참치꼬마

저는 다이어트할때 식단을 하는방법이 당뇨병환자처럼 먹으라는 말을 따르고 있어요 결국 현명한 다이어트가 혈당 낮추는게 키포인트이거든요 :) 오늘 알려드릴 레시피는 혈당오를 걱정없이 맛있게 즐길 수 있는 양배추참치꼬마밥 입니다~! << 준비재료 >> 참치1캔, 양배추, 청양고추, 스리라차, 계란2개, 소금, 올리브오일, , 참기름 양배추는 채썬다음에 깨끗이 씻어 물기를 미리 빼두는게 편해요 ^^! 일반참치를 쓰면 기름을 쫙 빼주시고 저는 보통 저칼로리 참치를 먹고 있습니다 :) 먼저 참치를 양념해 줄게요~! 청양고추 하나를 잘게 다져주세요 기름을 뺀 참치 1캔과 다져놓은 청양고추 1개, 스리라차소스 2스푼 넣고 잘 섞어주세요~!😄 양배추 1줌, 계란2개, 소금 2꼬집 넣고 잘 섞어주세요! 프라이팬에 올리브오일 두르고 계란물을 앞뒤로 뒤집어가며 노릇노릇 맛있게 익혀주세요~! 익힌 계란전을 도마에 꺼내서 말기좋은 크기로 잘라주세요~! 을 올리고 자른 계란전 1개를 올린다음 만들어둔 참치를 적당히 올린다음에 말아주세요! 끝이 떼지려고 할 수 있어요! 끝쪽에 물을 묻혀주면 찰싹 잘 붙는답니다 😄 자르기 전 참기름을 바르고! 먹기 좋게 잘라주세요! 한 3등분이 제일 좋은 것 같아요! 한입에 먹기좋은 양배추참치꼬마밥 완성입니다! 양배추가 들어가 식감도 좋았고 달걀이 들어가 고소하니 좋아요! 자칫하면 싱거울 수 있는데 스리라차소스를 넣어서 매콤한맛에 자꾸 당기는 맛이에요😊

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우곰이

참치김밥이 먹고싶을때는 양배추를 활용한 양배추참치꼬마김밥

소보로~

성심당 튀소보로~ 더 맛난 빵들 많은데 선물 받은거라  맛있게 먹을 예정이예요

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불곡산

튀김소보로~

열무치 담갔어요^^

오늘 출근전 후딱딤고 출근했어요. ㅋㅋ 열시 출근 시간이 다른분들하고 다르니 요런 짬도 생기네요.

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미르윤

열무김치 담갔어요^^

잠시 여유시간 마음 챙 💓

일상생활로 돌아갑니다~~ 날씨 좋아서 청소 후딱하고 또 저녁을 맞이해야죠 ㅎ 벌써 금욜..... 잠시 집으로 가는 길 마음 챙으로 노래 듣네요

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우리화이팅

잠시 여유시간 마음 챙김 💓

점심은 보글보글 치찌개

보글보글 끓여서 먹어요 너무 맛있어요 밥한공기 다 먹었어요

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마음그릇

점심은 보글보글 김치찌개

돼지고기 치찌개

치의 칼칼하고 매콤한 맛과 돼지고기를 듬뿍넣어서 작은 그릇에 끓이는게 아니고, 대형 냄비 끓이면  치가 폭 고아져서 더 달콤함이 올라오네요 감자볶음, 도자기 무침, 숙주나물, 잡채로 곁들이기 했어요 치는  유산균이 풍부하여 소화가 잘되고 장을 깨끗하게 하는 효능이 있죠

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뽀봉

돼지고기 김치찌개

마음챙

마음챙 7일차 완료했어요.

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루시안

마음챙김

마음챙

비가 내리면 음악을 더 찾게되네요. 빗소리와 어우러지는 힐링타임 가졌네요

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파인호랭이

마음챙김

마음챙합니다 ㅎㅎ

마음챙 해보아요 ㅎㅎ 오늘도 하루의 마무린 마음챙으로 해봅니다 다들 오늘 마무리 마음챙으로 어떠세요?😍

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구룸구룸

마음챙김합니다 ㅎㅎ

치손만두

치손만두 5알 바로 쪘네요 밖에서 저녁이 너무 부실했다고, 집에 와서 뭐 달라하는데 ㅋㅋ 딱히 줄것이 치손만두밖에 없네요  매콤하게 청양고추가루 추가로 넣고 치 송송 썰어서 만든 집 치손만두이죠

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뽀봉

김치손만두

양배추 치볶음밥

양배추 1/4분정도의 양을 다져서 가득넣고  치 넣고 통마늘 대충  넣고 치 볶음밥 만들었죠 주말에 만들어둔 오이와, 고추를 넣은 초간장 장아찌와  생양파 다른반찬 굳이 필요는 없네요  달작지근한 장아찌 반찬만 있어도, 밥이 꿀맛이죠  계란후라이는 서비스 

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뽀봉

양배추 김치볶음밥

치전

엔씨어서 샀는데..생각보다  맛있네요.저희집 처럼 치 귀한 집에선 이렇게 사다먹는게 더 경제적일것 같아요..ㅋ

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뜡이맘

김치전

저녁은

오늘 저녁도 혼밥이라서 나갔다 들어오며 밥 사갖고 왔네요. 밥 한줄로 저녁은 해결입니다

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파인호랭이

저녁은 김밥

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