'깍두기 베이컨 볶음밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

금화영농조합 전라도 총각김치 추천합니다

언제부턴가 제로딜에 스며들어버린 이 할망구 걷고 마시고(물) 이것 저것 해서 부지런히 모은 캐시로 구매 할때의 기분이란 으~~짜릿해 늘 새로워~~    하루에도 몇번씩 들어가 뭐가있나 보는 재미가 아주 쏠쏠합니다. 친구 한테 캐시워크랑 지니어트랑 깔아주고 캐시딜도 알려줬더니 맨날 뭐 샀다고 전화 옵니다. 수산대전 초기에 둘이서 멸치랑 명태포랑 오징어랑 꼬막을 아주 꼬막눈 되도록 사먹어 버린후 재미가 들렸어요.  둘이서 캐시로 제로딜 배틀 함.ㅋㅋㅋ 지난주에 제로딜에서 김치사서 아들한테 보냈대서 얼른 들어가보니 아슬아슬 20분 남기고 전라도 총각김치를 구매했어요. 2kg 9,900 원 게다가 깍두기 300g 까지 덤으로~감사합니다. 총각김치 말고도 여러가지 김치가 많이 있어요 🩷🩵캐시딜 전라도총각김치🩵🩷 https://geniet.page.link/pk3F 아주 가격이 최저시급이랑 비슷하잖아요 이래서 남나? 여사님들 인건비 나오시나요? 미안해요 저는 캐시로 0 원에 구매했어요.  토요일인가 주문한거 같은데 월욜 오늘 도착했어요.  캐시딜이 아니고 로켓딜 아니냐고요. 모두 국내산 재료 랍니다 믿을수 있나요? 요즘 원재료 속이면 철컹철컹 하니까 진짜 맞을거라 믿습니다. 상품정보에도 자세히 나와있어 읽어봅니다 회사 이름이 없어 한참 찾아보니 금화 영농조합에서 제조 했다 적혀 있네요. 알타리무가 아삭아삭 하고 맵지 않아서 좋아요 어떤거는 무가 질기고 매운데 전혀~~아주 달콤하고 간이 적당해요. 써비스 깍두기도 아직 겨울 저장무 인듯 달콤하고 시원한 맛이 있어 거의 한끼에 사라져 버렸어요. ㅎㅎ  있었는데요~ 없습니다. 3~4월에 아주 제로딜에서 쏠쏠하게 구매한것좀 봐요 달디달고 달디단 견과류랑 라면대신 육포가 잘못왔다는 후기가 수두룩했던 제주 딱새우라면 (사실육포가 와도 나쁘지 않다 생각했음) 3kg 대용량의 어묵 이제는 필수인 단백질음료  이 모든것들을 전부 쿠폰이랑 캐시로  0 원으로 구매 ~~잘했쬬?  활동을 뛰어나게 잘하는 편이 못돼서 캐시는 별로 많지 않지만 부지런히 모아서 보람있게 쓰니 너무 흐뭇해요. 이번달은 눈팅만 하다가 김치로 스타트 했으니, 제로딜 어서 구미에 맞는 제품 올려달라구요 나는 준비돼써영🩵💚💙🩷💜🩵💚🩷🩵 캐시딜 에서 즐 쇼핑 하세욤 ~🩷🩵 뿅

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아들들 저녁.

신랑없을때 김치볶음밥 해주네요. 신랑이 별로 볶음밥을 안좋아하거든요.  오늘은 비온다고 김치전도 하고 오뎅탕에 물떡도 했어요. 근데 애들이 안오네요. ㅋ

한결맘

이른저녁

저녁에 엘빅운동이 있는 날이라서 저녁식사를 일찍 합니다. 캐시딜에서 구매한 새우볶음밥에 달갈후라이 더해서 먹어요. 운동시간 임박해서 먹으면 뛸때 배가 아플까봐 조금 시간이 일러도 먹네요..맛저들 하세요~^^

파인호랭이

아침, 흑임자죽과 두부된장국

#요거트 [그릭요거트2스푼]  생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 /  크랜베리1 블랙베리1 블루베리2 #아침 흑임자죽 병아리콩밥 두부된장국 콩자반 깻잎무침 뽕잎무침 시금치무침 돌나물물김치 우엉조림 깍두기 배추김치 브로콜리+오이+초장 단백질이 부족해서 산양유쉐이크 추가했고 나물 무침이 많아서 좋았어요! 아침-점심 텀이 짧아 밥은 조금!

더달달

저녁, 두부된장국과 뽕잎무침

6시반쯤에 먹었어요 #저녁 흑임자죽 병아리콩밥 두부된장국 콩자반 콩나물국 뽕잎무침 시금치무침 돌나물물김치 우엉조림 숙주나물무침 깍두기 배추김치 오늘 전반적으로 단백질이 좀 부족해요 까먹지 말고 산양유스틱을 먹어야겠어요 금방 만든 찌개와 나물무침은 최고네요

더달달

4/14(일)닭갈비 먹고 볶음밥 당연하죠!

배불러서 하나만 볶았어요~😁

냥식집사

점심, 쫄볶이와 한식

#점심 쫄볶이 / 병아리콩밥 콩자반 콩나물국 돌나물무침 돌나물물김치 미나리무침 우엉조림 숙주나물무침 깍두기 졸볶이 네 식구가 먹었고, 밥 또 먹었어요. 아침과 똑같은 식단! 산양유스틱이라도 먹어야지 했는데 까먹었어요 탄수화물 흡입 후 좀 견디다가 쿠울😴🥲

더달달

아침, 요거트와 미나리무침

#요거트 그릭요거트2스푼 생들깨 매실청 생강대추청 + #아침 요거트 콩자반 콩나물국 돌나물무침 돌나물물김치 미나리무침 우엉조림 숙주나물무침 배추김치 깍두기 바삐 나가야 돼서 요거트 만들다가 말았어요 양배추도 못 샀어요ㅠ 미나리무침 오늘로 끝! 점심이랑 간격이 크지 않아 밥은 스킵했어요

더달달

자꾸 물이 당기네요

아까 늦점으로 김치볶음밥 먹었는데 조금 짯나봐요 계속 커피랑 물이 계속들어가요 순식간에 여러잔 마셨네요

0미로0

아점

간단히 새우계란볶음밥으로♡ 넘 간단하죠 ㅎ

애플짱

아침, 흑임자죽과 돌나물무침 (7/7)

#아침 흑임자죽 두부청국장 콩자반 [돌나물물김치] [돌나물무침] [미나리무침] 숙주나물무침 우엉조림 깍두기 배추김치 양배추를 다 먹은 고로 요거트는 패스했어요 어제 엄빠가 돌나물을 캐오셔서 돌나물 음식이 많아요 미나리무침도 맛있었어요

더달달

4/12(금) 아침- 볶음밥

먹었습니다 

숲속의나무

토스.. 만보걷기

오늘은 밥한공기 ㅋㅋ 하얀쌀밥이네요 전 볶음밥 먹었는데 ㅋ 쌤쌤 되나요?

뽀봉

삼겹살 다 먹고 이제는 ᆢ

볶음밥이쥬 ㅋㅋ 하트모양으로 준비했습니다  진짜진짜 맛있어요 ㅎㅎ

담율로

4/12 점심메뉴~김치볶음밥

좀 많이 했네요~스팸 넣구 굴소스도 넣구 맛은 나쁘지 않아요~ㅎㅎ  🤔

딸기와의행복

점심

김치 볶음밥이 먹고 싶어 순수하게 볶은  김치만 넣고 볶음밥 해서 점심 먹었어요 요가 수업있는데 너무 먹었나 봐요~~~

훈스맘2

4/11(목) - 아침 우삼겹볶음밥

먹었습니다 

숲속의나무

맛있는 식사하세요~~

제육볶음 먹어요~ 요기에 볶음밥이 빠지면 안되지요ㅎㅎ 마무리로 김가루 솔솔 뿌려서 먹음 끝내줘요~^^

제벌

점심, 잡곡밥과 육계장

#점심 잡곡밥 떡 [육계장]  깍두기 배추김치  •밑반찬순회 1바퀴 •잘 먹었습니다😆 운동 후에 먹으니 더 꿀맛이었어요👍

더달달

아침, 요거트와 계란찜 (5/7)

#요거트 [그릭요거트1스푼] / 양배추  생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 /  [버찌 25개쯤] + #아침 요거트 / 잡곡밥+생들깨 감자볶음 [계란찜] 멸치볶음2종류 콩자반 / 산양유스틱 [브로콜리+초장] 우엉조림 깍두기 배추김치 •밑반찬순회 1바퀴 •투표하러 간 김에 7천보를 걷고 왔더니 꿀맛이군요 계란찜에서 계란1개를 못 먹은 거 같아서🤔 산양유스틱 하나 먹었어요!

더달달

비비수산에서 구입한 새우

캐시딜을 이용해서 많은 제품을 사용하고 먹거리로 이용도 하고 있습니다. 그중에 최근에는 비비수산에서 나오는 새우를 좋아해서 종종 구입합니다.  볶음밥을 좋아하는데 그동안 햄을 주로 넣었다면 이제는 새우볶음밥을 자주 만들어서 먹고 있어요. 해물전에도 새우를 넣어서 먹고 새우를 이용해서 새우샌드위치도 넣어서 먹었구요. 아주 만족도가 큰 상품이에요.  새우 크기별로 알맞게 구입이 가능하니 여러분들도 좋아하는 요리에 어울리는 크기의 새우를 구입해서 해먹으면 정말 좋을거에요. 전 새우를 이용한 덮밥을 자주 해먹기 때문에 가장 크기가 작은 새우를 구입해서 먹고 있구요. 가장 최근에는 1kg 구입해서 잘 먹고 있답니다.  <버터갈릭 새우덮밥> <새우 샌드위치>

치노카푸

점심은 간편하게

점심 간단하게 먹어요 닭가슴살 곤약 볶음밥 치묵바로 해결합니다 양이 적어서 계란 넣고 볶을까 하다가 치묵바 추가해요 다먹고 나니 김가루 생각나네요 ㅋㅋㅋ

현유리

점심, 동태국

#점심 강황밥  [동태두부국] 산양유쉐이크 깍두기 배추김치  •밑반찬순회 1바퀴 •오랜만에 먹으니까 넘 좋아요. 무 집어넣으니까 넘 시원하네요

더달달

아침, 요거트와 두부부침+계란후라이 (4/7)

#요거트 [그릭요거트1스푼] / 양배추  생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 /  [냉동 크랜베리1 블랙베리1 블루베리2] + #아침 요거트 / 강황잡곡밥1/2 [두부부침] [계란후라이] 멸치볶음2종류 콩자반 [브로콜리+토마토] 깻잎무침 우엉조림 깍두기 배추김치 •밑반찬순회 1바퀴 •단백질 잘 챙겨먹었어요!  저는 그릭요거트가 더 맛있는데 엄니는 플레인요거트가 더 좋다 하시네요🤣 어째 다음에 잘 못 먹을 것 같은 느낌이에요ㅎㅎ

더달달

정체기 뚫어야 하는 다이어트

그동안 10키로 정도 빼왔었는데 정체기가 세게 왔습니다. 그래서 사실 지치기도 합니다 저의 의지력이 약해서 그런 것일까요 이번 다이어트는 거의 제자리 왔다갔다..  정체기가 심하게 온 듯 합니다. 사실 이 무게가 원래 오랫동안 유지하던 몸무게라서 더 안빠지는 것 같습니다. 그래도 포기하지 않는 다는 마음으로. 저녁을 야채볶음밥으로 먹고 오늘도 식후 만보를 마저 걷고 왔습니다. 2주 뒤 다이어트 후기는 좀 더 감량된 모습으로 찾아오도록 노력하겠습니다.

샤바댕

저녁, 강황밥과 아욱국

#저녁 흑임자죽 강황잡곡밥 / 생들깨 멸치볶음2종류 콩자반 [아욱국] [우엉조림] 부추무침 깻잎무침 깍두기 배추김치 •밑반찬순회 2바퀴 •배고파서 밥을 좀 더 먹었어요 탄수화물을 어느 정도 먹어야 하는지 좀 찾아봐야겠어요! 저 넘 적게 먹는 거 같아요

더달달

무 한개로.

깍두기 담궜어요 오늘은 맛있네요. ㅋ 내일은 맛이 달라지겠죠!

한결맘

점심, 떡국과 맥반석 달걀

#점심 [떡국] 감자볶음 [맥반석 달걀 1개] 스팸햄2조각 깍두기 배추김치 생무2조각 •밑반찬순회 1바퀴 •탄수화물이 맛있긴 해요! 술술 들어가요!

더달달

아점

아점으로 볶음밥 볶아서 먹었어요 한개로는 양이 부족해서 한개 반 정도 먹어야 할것 같아요. 여기에 김 싸서 먹으니 맛있네요

로블ㅎ

이거맛나요

냉동실에 비상 식량으로 쟁여 놓고 먹는 냉동 볶음밥 이예요. 불 향도 나고 저는 이 볶음밥 이 제일 맛있어요. 다만 양이 적어서 아쉽네요

로블ㅎ

아침, 요거트와 부추된장국

#요거트 [그릭요거트1스푼] / 양배추  생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 /  [냉동 크랜베리1 블랙베리1 블루베리2] + #아침 요거트 / 흑임자죽 감자볶음 [두부of부추된장국] [스팸햄]멸치볶음2종류 콩자반 [부추무침] 깻잎무침 깍두기 배추김치 •밑반찬순회 1바퀴 •플레인요거트를 그릭요거트로 만들면 양이 엄청 줄어드네요🤣 그래서 1스푼 먹었어요! 그리고 요거트에 올리고당 넣어 먹으면 좋대서 3-4 방울 넣어줬어요! 찾아보니 1티스푼인데... 요거트 양도 적어서요! 유산균 영양제 다 먹으면 요거트+올리고당 조합으로만 먹으려고 생각 중인데, 그러면 좀 더 양을 늘려야겠어요!

더달달