'덕인관 소 순살 떡갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 덕인관 소 순살 떡갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

어제와 오늘 달리기 유산소운동

어제는 새벽 다섯시에 나가서 running 했어요 하루 종일 일정이 많아서 운동할 시간이 새벽밖에 없었거든요. 대신 팔 키로 아니고 육 키로로 달렸습니다. 오늘은 팔 키로 달리기 완성했어요. 일어날 수 있으면 새벽에 달리는 게 더 좋더라구요. 햇볕도 덜하고 무엇보다 시원했어요. 대신 하루 종일 졸린 건 좀 있었습니다^^; 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요~~^^!!

seabuck

애호박 소고기전 가득 부쳤네요.

행사가 있어서 호박전을 맡아서 기름 냄새 솔 ~솔 맡으며 가득 부쳤네요 . 애호박에 소고기 넣어 넣어 부치고 나니 온 몸에 기름 냄새로 가득하네요.

정수기지안맘

소휘 곡물효소

소화에 도움되는 곡물효소 먹었습니다 여러가지 곡물효소가 들어 있어요

오와둥둥

저녁 소고기볶음 먹었어요

엊그제 저녁 식단이 맘에 들어서 다시 반복했어요~ 소고기볶음과 부추무침, 총각무와 깻잎무침이에요 저녁에 언니 방사선치료 따라가기로 했어요 잘 다녀올게요~ 즐거운 저녁 시간 되시길 바라요

더달달

식후 효소

식후 효소로 관리해야하는 나이가 되었네요. 소화 건강에 도움 됐으면 좋겠어요.

쩡♡

고소한 연세두유

아몬드와 잣 멀티비타민도 들어 있는 연세두유 마셨습니다 고소하고 맛이 좋습니다

오와둥둥

고소한 아몬드

아몬드 먹었습니다 고소해서 맛있게 먹었습니다 미네랄 불포화지방등 건강에 좋은 성분도 들어 있습니다

오와둥둥

층간 소음없는 홈트

전신 칼로리 태우기래요~

젴톨

곡물 효소

식사후 다양한 곡물이 들어 있는 바른 곡물 효소 챙겨 먹었어요.소화기능도 이제는 잘 챙겨야하네요.

쩡♡

케이펫페어 마곡 펫박람회 행사 소식💕

일반관람객 사전등록시 무료입장 이네용~ 펫페어를 할때 자주가는데 샘플이것저것 받은걸로 1년 간식 챙길정도죠. 사료샘플이랑 배변봉투외에 이런저런것 많이 받습니다. 전에 사전등록 하고 갔고, 첨본 간식들 주로 사구 눈에 띄는 용품들 소품들 하나씩 샀어요 재밌고 만족~ 여튼 펫페어 자체는 즐거웠습니다~~ https://k-petir.co.kr 사전등록 혜택 1.사전등록시 입장료 무료 (정가 10,000원) > 무료 사전등록은 6/12일 마감(목) 2.각종 이벤트 참여 푸짐한 선물 제공 1. 행사명: 2025 케이펫페어 마곡 2. 일시: 2025.06.13(금) ~ 06.15(일) 3. 장소: 코엑스 마곡 4. 시간: 오전 10시 ~ 오후 6시

콩이다

저녁 먹고 소화효소😄🤟

저녁 먹고나선 이제 효소 챙기는게 뭐 루틴이 된거같아요 ㅎㅎ 오늘도 글루프로 소화효소 챙겨주고있어용 글루텐 분해 유산균 이 들어있다고 하네요 :) 요 한포로 유산균 대사산물 프리바이오틱스 2종 까지 든든하게 챙기구이써용😊👍

자스민꽃

빗소리 들으면서 산책

빗소리 들으면서 산책 하고 들어 왔어요 비가 조금씩 오는데 노을이 멋있어서 힐링되는 시간이었습니다

오와둥둥

소휘 애사비 구미

소휘 스테디부스터 애사비 구미 먹었습니다 당부담이 적어 좋고 몰랑몰랑 맛있습니다

오와둥둥

소고기볶음

소고기볶음에 밥 든든히 먹었어요! 고기에 진심!! 빈혈에 좋다니 조금만 더 고기를 챙겨먹어볼게요 다들 맛있는 저녁으로 두둑히 드시길 바라요😍

더달달

소휘 곡물효소 먹었어요

소휘 스테디자임 효소 먹었습니다 다양한 효소가 들어 있어 소화에 도움되는거 같습니다

오와둥둥

소휘 곡물효소

소휘 스테디자임 곡물효소 먹었습니다 여러가지 곡물효소가 들어 있어 소화에 도움되는거 같습니다

오와둥둥

소떡소떡 칼로리 및 영양성분💞💞💞

수건 개고 이제서야 늦점 먹어요♡ 행복하고 즐거운 오후시간 보내세요~

리얼지니어트

고소한 아몬드

아몬드 매일 한줌정도 먹고 있습니다 고소하고 맛도 좋고 건강에도 좋은 간식입니다

오와둥둥

채소찜 아침 먹어요~

오늘의 채소찜 먹었어요 오늘은 아침부터 밖에 나가야 할일이 있어서 바삐 먹고 나갔네요~ 두부를 6조각 먹었더니 배불러서 달걀은 스킵했어요

더달달

아침 유산소 운동

요즘 1일1식 중이라 오늘은 걷기를 했습니다. 뛰려고 했는데 힘이 없더라구요.ㅜㅜ 식이조절 끝나면 다시 running 하려구요. 벌써 월요일이네요 기분 좋은 한주 되세요.~~^^!!

seabuck

점심, 닭가슴살 훈제와 쌈채소!

닭가슴살은 그램이 딱 정해져서 좋네요! 상추+닭가슴살+밥+김장아찌 적근대+닭가슴살+총각무꽁다리 깻잎+닭가슴살+밥+국건데기(김치나 두부) 이런 식으로 먹었더니 초장 안 찍어도 되겠더라고요 밥, 두유도 먹었고 돼지간은 배불러서 이따 간식으로 먹으려고요 맛점하세요~🤤☺️

더달달

곡물효소

소휘 스테디자임 효소 먹었습니다 다양한 곡물효소가 들어 있어 소화에도 도움되는거 같습니다

오와둥둥

소휘 애사비 구미

소휘 애사비 구미 먹었습니다 입터짐도 방지하고 간식거리로도 좋습니다

오와둥둥

소휘 곡물효소

소휘 곡물효소 먹었습니다 아밀라아제 프로테아제 등이 들어 있습니다

오와둥둥

고소한 아몬드

아몬드 먹었습니다 고소하고 맛도 좋습니다 불포화 지방도 많이 들어 있어 건강에도 좋은 간식입니다

오와둥둥

사소한 일상 속의 건강 꿀팁

전화 통화는 왼쪽 귀로 받는 게 좋다는 사실은 처음 알았네요

감사하며살자

식후 효소

식후 소화 기능에 효과 좋은 곡물 효소로 건강 챙겨봅니다.꾸준히 챙겨야 답이네요.

쩡♡

전국 우중 산책 명소 16곳

우중 산책 명소 대부분은 처음 들어보는 곳인데 한 번쯤 가보고 싶을 만큼 풍경이 정말 멋지네요

감사하며살자

"백종원, 평소에도 욕 입에 달고 살아…방송사 슈퍼갑"

MBC 출신 김재환 전 PD가 외식사업가 백종원 갑질 의혹을 추가로 폭로했다. 김 전 PD는 22일 유튜브 채널 '매불쇼'에서 "백종원은 방송사 촬영팀과 제작진에게 욕을 많이 한다. 백종원도 내게 직접 '욕을 입에 달고 살았다'고 인정했다. 방송사 모든 사람들이 아는 이야기"라며 "카메라가 꺼졌을 때 백종원의 모습은 욕을 정말 많이 하는 사람이다. 더본코리아에서 오랫동안 일한 직원들도 한 목소리로 '언어폭력을 당했다'고 증언했다"고 주장했다. "백종원에게 직접 '(직원들이나 제작진에게) 욕하지 않았으면 좋겠다' '같이 일하는 사람들 덜 괴롭혔으면 좋겠다' '전화해서 자르지 마라'고 얘기했다"고 덧붙였다. 한 방송 프로그램에서 백종원 평가에 문제를 제기한 대학교수도 방송 출연이 막혔다고 주장했다. 김 전 PD는 "이 교수는 굉장히 조심스럽게 글을 썼는데, '편집이 조금 이상하다'는 정도로 문제 제기를 한 것"이라며 "결국 백종원이 출연하는 타 방송사 프로그램에서 일방적인 하차 통보를 받게 됐다"고 설명했다. "여기서 끝나지 않는다. 이 방송사의 다른 프로그램에서도 하차 통보를 받았다. 백종원이 전화해서 압력을 넣은 것"이라며 "확인된 내용이다. 제작진이 이 교수에게 사과한 내용도 남아 있다. 백종원은 여기에 관해 단 한마디 해명도 하지 않았다"고 했다. =========================================== 백종원 개인 SNS에서도 욕장면이 있는 동영상이 많은데.. 욕하지 말라고 댓글 다는 사람들이 되레 공격을 당하는 일이 많았죠.. 잘 못된 처세가 결국 본인에게 다 돌아가네요.. 욕하는 동영상에 욕안했으면 좋겠다가 글 달았는데... 그 글을 공격하는 인간들을 방관하는 인성이었던 거죠...