안레몬
꾸준히 유산소 러닝 운동 성공이네요 수고 많으셨습니다 좋은 하루 보내세요
삼일 동안의 운동 기록 입니다.
첫째날은 팔 키로 달리기 완성했구요
둘째날은 칠 키로 running 했어요
오늘 아침에는 걷다 뛰다 반복하며 육 키로로 마무리 했습니다.
한 주간 고생 많으셨어요
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요~~^^
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댓글 8
- 정수기지안맘
삼일간의 건강한 운동으로 활기차게 보내셨네요.꾸준한 운동으로 건강한 시간되세요.응원합니다.
- seabuck
응원의 말씀 감사합니다 매일 하려고 노력 중이에요 좋은 하루 되세요
- 애플짱
삼일 운동 수고하셨어요 꾸준히 챙겨 건강도 잘 관리하세요
- seabuck
1번 안 나가면 이제 안 할 거 같아서 매일 같이 나가고 있습니다 말씀 감사 드리며, 행복한 하루 되세요.
- 쩡♡
삼일간의 러닝으로 건강 잘 챙기셨네요. 꾸준한 운동 응원하겠습니다. 편안한 밤 되세요 😄
- seabuck
응원의 말씀 감사합니다 요즘 러닝이 재밌어서 매일 열심히 하고 있어요 행복한 하루 되세요