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'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 델몬트 팜 홈 오렌지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오늘의 홈트
오늘은 다양한 운동 효과를 볼 수 있는 하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요
감사하며살자
타바타홈트
타바타홈트 전신운동 개운하게 챙기고 있어요
애플짱
홈트로 근력 강화
땀 폭발 전신운동으로 체지방 연소와 유산소 운동의 효과가 있어 다이어트에도 도움을 주네요.
정수기지안맘
저녁 홈트
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
안레몬
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동 (꿀팁)
미주장
타바타 홈트
전신운동이 되는 타바타 홈트로 뭉친 근육 풀어내며 하루 시작했습니다
입맛없엉
홈트 운동
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 운동해 줬어요 건강한 하루 보내세요
꼼꼼엄마
캐홈챌 완성
jeonghee
홈트하고💯
오늘 홈트하고 💯캐시 받았어요 ㅎㅎ 기분좋은 캐시로 하루 시작이네요
들꽃7
목요일 홈트
목요일 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로 스트레칭 했어요
들꽃7
아침홈트
기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요
로블ㅎ
상체 근력운동 홈트로
슬림한 팔 만들기 홈트로 상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요.
정수기지안맘
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
밸런스 홈트
나른한 오후 하체 근력과 스트레칭으로 피로 풀어주네요.
쩡♡
타바타홈트
타바타홈트 전신운동으로 오후 운동 마쳤어요
애플짱
저녁 홈트
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
안레몬
홈트
전신 타바타 홈트 운동으로 개운하게 실내에서 운동했어요
꼼꼼엄마
타바타 홈트
전신 타바타 전신운동으로 뭉친 근육 풀어내며 하루 시작했습니다
입맛없엉
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동 (꿀팁)
미주장
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
홈트 루틴으로 😄
히히 스쿼트만 하면 쪼꼼 아쉽죵 ㅎㅎ 으뜸님과 전신운동하면서 홈트 시간 채워주었어용 😁😁 호이짜호이짜 요건 스트레칭도 있어 좋아용!
자스민꽃
오랜만에 캐시홈트
오랜만에 캐시홈트 했네요
loverosa
만보걷기와 캐시홈트로 하루 시작!
만보걷기와 캐시홈트로 하루 시작합니다. 모두 건강한 하루 되셔요
사랑혀니
수요일 홈트
수요일 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로 스트레칭 해줬어요
들꽃7
아침 홈트
기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요
로블ㅎ
전신 홈트
칼로리 소모가 큰 전신 운동으로 마무리합니다.
쩡♡
저녁 홈트
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
안레몬
타바타홈트
타바타홈트 전신운동으로 오후운동 마무리 했어요
애플짱
타바타 홈트
전신 타바타 스트레칭으로 뭉친 근육 풀어내며 하루 시작했습니다
입맛없엉
상체 근력운동 홈트로
팔뚝살과 겨드랑이살 제거 루틴으로 상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요.
정수기지안맘
