'떡볶이의 신 로제 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

6천보 걷기 신청했어요

완주할게요

주안맘0413

야식 메뉴 추천

저는 감자를 먹어요~ 쪄서 우유에 말아먹거나 찐 감자 그대로 먹어요. 포슬포슬 한 감자를 먹으면 포만감도 느껴지고 영양가도 괜찮아요. 예전에는 매운 떡볶이 먹었은데 속이 안좋더라구요ㅠㅠ 감자 추천 합니다.

샤랄라라라

소휘 먹어보신분?

소휘 효소 광고하는데 계속보니 사고싶은데 먹어보신분 후기가 궁금합니다..

아카시아잎

밤에 야식대신 요걸로!!

저는 야밤에 출출하면 야식대신 포만감을 주는 아몬드를 종종먹습니다!! 성인기준 아몬드 7개! 절대 개수 지켜서 더먹지않아요!!

지니어트찌니야

야식대신 그릭요거트

밤이 되며누배가 출출해지는 시간이 오죠. 라면을 먹으면 다음날 얼굴이 띵띵. 대신 전 그릭요거트를 먹어요. 포만감도 있고 건강에도 좋구요. 직접 만들어 결제적이기도 하죠

나풀나풀2

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geniet

와이즈 모공팩 신청하기

와이즈 모공팩 신청해 보세요 선착순이에요~~ https://www.wadiz.kr/web/wcomingsoon/rwd/234045/news/342599?utm_source=wadizshare_in&utm_medium=url

제주도가고파

일요일 점심♡

짜파게티 끓여서 점심먹었어요 전날 먹고 남은 탕수육, 궁중떡볶이도 데워서 같이 먹고요ㅎㅎ 결혼전에도 친정에서는 짜파게티 담당이었어요ㅎㅎ제가 원래 짜파게티는 기가막히게 잘 끓여요~^^

어느멋진날29

다이어트 커피 드셔 보신 분?

광고에서 많이 나오는 다이어트 커피들이 많은데 혹시 드셔보시는 분이 있나요? 라방에서 많이 하던데 궁금해서 아메리카노 안 마시지만 우유라도 타서 먹어보려 하거든요 혹시 괜찮은 거 드셔 보신 분 추천도 해 주심 감사하겠습니다^^

소라2

헤매고 있어요 도와주세요) 육천보 성공인증 신청서는어떻게 들어갈까요?

챌린지 성공 신청서가 안 보이네요

수수깡7

6천보 챌린지 신청서 찾으셨는지요

지니어트 인스타그램 프로필 가섬 링크주소 클릭 쭈욱 보시면 아래 2기 신청서 작성줄이 보입니다 클릭하셔서 신청서 작성하시고 보내시면됩니다

산곡동미녀삼총사

6천보 걷기 2기 성공인증 신청서 아직??

6천보 2기 성공인증 신청서 아직인가요? 아무리 찾아봐도 없네요 ㅠ

제주도가고파

저에게 맞는 러닝 머신

헬스장을 6개월어치를 한꺼번에  결제 한 적이 있는데요. 이미 나간 돈 버리지 말자라는 심정으로 매일 헬스장에 갔어요 초보자도 할 수 있는 러닝머신만 주로 매일 1시간 이상 이용했답니다. 신나는 음악이 나와 음악에 맞춰 속도를 빠르게 걷는 수준에 맞춰 빠르게 걸었거든요 고맙게도 일주일만에 7kg가 빠졌어요  다닌지 한달이내에 최대 10kg까지 빠졌는데요. 그리고 6개월동안 다녀야 하니 다이어트된 몸이 오래갔답니다.

qu6

약*명가 관리 받아보신분 계신가여??

작은 얼굴 관리 받아보신분 계신가용?? 찐 후기가 궁금해서여..

Qwertyu

간신히 육천보했어요

오늘 게을러서 육천보 했어요 만보하기 힘드네요 내일 더 운동할게요 지니어트 회원 님들은 오늘 운동 많이 하셨어요? ^^ 남은 저녁 편히 보내세요

수수깡7

당신의 근육 나이는?

인터넷 기사를 읽다가 캡쳐한 것입니다. 자신의 근육 나이를 측정해 보세요. 과학적 근거가 있는지는 모르겠지만 실제 나이보다 낮게 나오면 기분이 좋겠죠~

roh69

배신당한것 같아요

게토레이 칼로리와 당이 이렇게 높은줄 몰랐는데 먹다가 보니까 장난이 아니에요  그동안 편의점에서 엄청 사먹었는데  만보해서 번돈으로 살찌고 있었네요

건빵맛과자

초간단점심 컵라면의변신

집에있는 아무 컵라면이라도 좋아요~! 1.커피포트에 물을끓인다 2.컵라면개봉에 그릇에 담는다  오늘은 튀김우동~^^* 3.그릇에 계란과 닭가슴살 넣은 후 뜨겁게 끓인물넣고 렌지에 1:30초동안 돌린다 4. 마지막에 치즈올리고 30초 더 돌리면 간편 치즈닭가슴살라면 완성이돼요! 딱 3분걸려요~^^* 계란/치즈/닭가슴살 아니어도 오뎅/고기/두부/등 냉장고에 있는재료를 뒤져서 맛나게 만드실 수 있어요! 모두들 바쁠때 간편컵라면의 변신을 시도해보세요! 아래에는 간단하게  계란과 치즈의 궁합!소개해요~ 완전식품이라고 불리는 달걀이지만 유제품에 비해서는 칼슘이 상대적으로 부족한 면이 있어서 칼슘이 가득한 치즈와 함께 섭취하면 영양학적으로 좋다고 하더라구요!~더 많은정보는 아래 링크로~고고! https://www.cosmopolitan.co.kr/article/48958

SK7352

텐동

텐동 처음먹어봣어요 튀김은 바삭바삭 맛잇는데 밥에 튀김은 좀 .... 김치생각나아주혼낫네요 ㅋ 튀김은 떡볶이져😆

임지녕

다신샵 케이준 샐러드

다신샵에서 구매한 샐러드인데 맛있어용 종류도 다양해서 질리지 않고 먹을 수 있어요! 케이준, 리코타 치즈, 두부 샐러드 등 있습니다. 양이 많진 않아서 간단한 식사 대용으로 굿 추천합니다 :))

요오

커피 대신에

커피 대신~~ 오늘은 미숫가루 ㅎㅎㅎ 커피를 아침에 못마셔서 점심 먹을 때 ㅋㅋ 뜨아로 1잔 냉커피로 캡슐 두개를 내려 마셨더니.. 더는 마시면 안될거 같아서 ㅋㅋ 미숫가루로 대신하고 있네요 으흐흐... 덕분에 애들도 하교 하고 미숫가루로 간식 대체 합니다

까루루

커피 대신에

커피 대신~~ 오늘은 미숫가루 ㅎㅎㅎ 커피를 아침에 못마셔서 점심 먹을 때 ㅋㅋ 뜨아로 1잔 냉커피로 캡슐 두개를 내려 마셨더니.. 더는 마시면 안될거 같아서 ㅋㅋ 미숫가루로 대신하고 있네요 으흐흐... 덕분에 애들도 하교 하고 미숫가루로 간식 대체 합니다

까루루

나자신을돌아보게돼는글이네요ㅎ

볼때마다 느끼지만ㅋㅋ아흑~ 여러분들은공감하시나요?^^ 음식은 현재 행복하지만 미래를보면 불행하게한다는그말이  저는깊이공감합니다ㅋ

내캉니캉

챌린지 신청하나 합니다

운동은 기본 걷기도 기본이죠    산책도 기본~ 으로 같이해요~

껌씹는여우

신청완료

6000천보 2기 신청완료

아리에티2

공짜면 먹을듯한 다신곤약밥상

도시락은 양도 적고 만족이 안되서 왠만하면 안 사먁는데 다신샵에서 100원 랜덤박스 구매했는데 도시락이 와서 먹어봤습니다. 양도 맛도 그냥 그저 그랬어요 .. 만족이 안되요 ㅜㅜ 요새 닭가슴살 상향평준화 됐던데 다이어트 도시락은 언제 상향평준화 되나요 ~~

Eyor

광복절날 몸 보신 했네요

장어는 맛있어요

슈롭

다이어트

요즘 매일 학교에서 점심때 다이어트를 하고 있어요 점심 식사 메뉴는 바나나와 계란입니다 맛있어요 밥이 먹고 싶거나 떡볶이가 먹고 싶기는 하지만 잘 참고 있답니다

미지니니

만보대신 ~

1년넘게 만보걷기를 꾸준하게 하고 있는데 이제 조금은 지루해지는 느낌이 드네요 다들 만보걷기 말고 또다른 운동 뭐하시나요?

지도

다신현미밥상 도시락

친구가 먹는거보고 주문했어요 하나씩 한끼에 먹으면 되어서 펀해요 칼로리도 일일이 계산 안 해도되고요 당분간은 먹어볼 예정이에요 맛도있어요 ^^

만배봉봉

지육챌 신청했어요

6000보 챌린지 2기 나왔네요. 6000보 열심히 걸어야지요~^^

주니엄마