장보고
칼로리가 낮아서 야식으로 먹어도 부담이 없겠어요
야식..먹고 싶을때는 저는 항상 칼로리와 돈을 생각해욯ㅎㅎ
먹고 항상 후회하거든요
이럴때는 우선 곤약 젤릴 드세여!!
곤약 젤리는 2-3개를 먹어도 배가 부르지만 칼로리가 낮아 포만감을 주기 좋고
그 뒤로는 물을 마셔서 공복감이 오지 않게
관리해주시면
내일 일찍 일어나셔서 아침을 맛있게 먹을 수 있어요😀
맛있는 음식을 해 먹는 것도 좋지만 저는 귀찮은 것을 싫어해 이렇게 해결한답니다 ㅎㅎ
칼로리가 낮아서 야식으로 먹어도 부담이 없겠어요
요즘 곤약젤리 많이 나오더라고요 포만감이 있어 괜찮을것같아요
요즘 곤약젤리 많이 나오더라고요 포만감이 있어 괜찮을것같아요
곤약 젤리 많이 들 드시네요 칼로리가 정말 낮나요
맞아요 살빼려면 돈..ㅎㅎ 덜먹어야 빠지죠 ㅎ 저도이러면서 지금 구운란 하나로 버팁니다