채so저 십여년 전에 올리브영에서 판매하는거 한달 넘게 먹어봤는데 효과 못봤어요....그때도 그 커피 성분이 요즘 다이어트 커피 성분인 가르시니아 추출물 들어있던 거였어요! 차라리 방탄커피 드시면서 간헐적 단식하시는 것을 추천해요~
여울햇살방탄커피는 공복을 견디기 어려울때 도와주는것이지 그것이 효과가 있다고보기엔 글쎄요입니다. 단식 안깨면서 에너지를 낼 수 있도록 도와주는것이예요 간헐단식 어렵다면 나쁜음식만 끊으셔도 바로 효과나타납니다. 뭘 먹을것인가보다는 나쁜음식 멀리하는것이 우선입니다