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'떡' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 떡에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

사골 만두국 먹었어요

점심에 사골 만두국을 끓여 먹었어요 아주 맛있었습니다

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미주장

사골 떡만두국 먹었어요

로제볶이

로제 컵볶이 지난번엔 물이 많아 실패였는데 이번엔 잘된듯 쫄깃하네요

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워니s

로제떡볶이

깻잎넣고 밀볶이...

오늘저녁은 매콤하게 볶이 했어요 냉동실 잠자고 있던 밀에 어묵은 듬뿍 구운계란은 국물에 으깨야 제맛이죠.. 마지막 깻잎얹으면 맛이 깔끔해져서 입안을 정리해주네요 깻잎은 천연영양제 뿐 아니라 혈당도 잡아준다니 볶이랑 꼭 같이 먹어야겠어요 (깻잎효능)

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장보고

깻잎넣고 밀떡볶이...

가래

밤 야식으로 가래 먹어요 꿀에 찍어 먹으니 맛있어요

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마음그릇

가래떡

갈비 정식

월욜 나들이로 유명한 갈비 정식 맛나게 먹었어요 부드러워 맛이 좋았어요 ~

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애플짱

떡갈비 정식

점심, 치킨김치볶이와 모찌아이스크림🍦

점심, 치킨김치볶이와 모찌아이스크림🍦  대학로 놀러가서 볶이 먹고 후식으로 모찌아이스크림까지 먹었어요 오늘 평소 안 먹었던 치킨, 치즈, 볶이, 아이스크림 다 클리어😆 

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더달달

점심, 치킨김치떡볶이와 모찌아이스크림🍦

막국수와 녹두빈대

막국수와 녹두빈대 먹었어요  역시 제 입맛엔 물보다 비빔이 좋네요 ~~

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애플짱

막국수와 녹두빈대떡

다리집 볶이

숙소 바로 앞에 다리집 볶이가 있어서 짐 풀고 간식으로 먹었어요  저녁에는 약속이 있어서 맛만 봤네요 소스가 특이한데 오히려 오징어 튀김이 살이 두툼해서 맛있었어요

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로블ㅎ

다리집 떡볶이

소고기참기름 볶아서~ 만두국

소고기 참기름에 살짝 볶아서~ 계란은 통으로 풍덩! 김치만두랑 이랑넣은 만두국!! 국물도 시원하고 ~ 김가루 빠지면 섭섭하죠  마른김 잘 구워서 넣어주면 그맛도 끝내 주죠

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뽀봉

소고기참기름 볶아서~ 떡만두국

동쑥이 을 선물 받았어요.

동쑥이 을 선물 받았어요. 많이 달지도 않고 부드럽고 아주 맛있네요

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미주장

동쑥이 떡을 선물 받았어요.

아이랑 함께 볶이 먹었어요

한가득 배부르네요

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트렌스미션

아이랑 함께 떡볶이 먹었어요

따끈한 바나나 기정 🍌

운동하고 와 출출해서 기정 따끈하게  데워서 2개 먹었네요. 바나나 앙금이  가득해 미니 바나나를 먹는 듯하네요.🍌🍌

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정수기지안맘

따끈한 바나나 기정떡 🍌

간식으로 볶이 먹었어요

볶이 올만이에요 집에서 해먹는 볶이가 건강하게 이것저것 추가할 수 있어서 좋은 것 같아요 토마토주스와 같이 먹었어요

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더달달

간식으로 떡볶이 먹었어요

수제갈비와 호박전

돼지전지반 소고기반 밀가루,양파,파 넣어 치대고  모짜렐라치즈가 없어 체다치즈 속 반죽해서 굽다가  양념장 끼얺져 익히기. 호박전 달큰하고 맛나죠.

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쉬리107

수제떡갈비와 호박전

밀키트

매운거 먹고 싶어서  점심으로 엽밀키트로 볶이 만들어 먹었어요

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불곡산

엽떡 밀키트

먹어요

이 부드럽고 맛있어요 콩 듬뿍 영양인거 같아요 한개만 먹었어요

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마음그릇

떡 먹어요

두유와 기정 따끈하게🥛

검은콩 불려서 두유 제조기가 따끈하게 한 잔 만들어 주네요. 두유랑 냉동실에 넣어둔 기정 따끈하게 데워서 2개 먹었네요. 기정은 천연발효로 만들어져서  여름에도 쉽게 상하지 않고 소화가 잘 되네요. 칼로리가 낮아서 다이어트에도 좋아요. 😄  100g당 160~180kcal라고 하네요.

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정수기지안맘

두유와 기정떡 따끈하게🥛

볶기

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64박옥련

떡볶기

갈비 샐러드~

오늘 저녁식사로 갈비 굽굽해서 샐러드와 함께 먹었어요 단짠단짠 갈비에 샐러드 곁들어먹으니 느끼하지않아 더 맛있게 먹었답니다!

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다시꿈꾸는세상

떡갈비 샐러드~

매콤한 볶이 ㆍ야채 김밥 먹어요.🍘🍢

점심은 분식집에서 야채와 참치 김밥에🍙 🍘 매콤하고 쫄깃쫄깃한 쌀볶이에 어묵이 랑 🍢먹고 1박의 즐거웠던 외출을 마무리했 어요.

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정수기지안맘

매콤한 떡볶이 ㆍ야채 김밥 먹어요.🍘🍢

배민 깔려있음 (빽다방 100원, 신전볶이는 천원)

배달의민족 깔려있음  빽다방 100원에, 신전볶이 천원에 픽업 배민클럽 가입해있음 메가100원, 더벤티 100원 커피 마실수있어요  저번주부터 요새 매주 바뀌면서 행사 하던데 어플깔려있는분들은 참고하세요

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뿜뿜

배민 깔려있음 (빽다방 100원, 신전떡볶이는 천원)

로제 볶이 맛있게 먹으면?🧀🍢

친한 언니께서 손수 로제 볶이를 하셨다고 부르셔서 우리의 아지트 커피숍에서 지인분들과 함께 맛있게 먹었어요. 고추장에 생크림이랑 치즈 🧀  소시지, 넙적 당면까지 넣어서 매콤한 맛과 부드러운 크림맛이 완전 👍 맛있네요. 맛있게 먹으면 0칼로리겠죠!

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정수기지안맘

로제 떡볶이 맛있게 먹으면?🧀🍢

빈대도 같이

비오는 날 에는 빈대 이죠ㅎ 냉동실에 남아 있는 순이네 빈대 구워서 먹었어요 ㅎ 광장시장 본점에서 먹는 거랑 맛이 흡사해요 ㅎ 요즘 냉동도 잘 나와요

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로블ㅎ

빈대떡도 같이

저녁은 따끈한 국물 볶이

날씨가 겨울이된것처럼 바람불고 많이 쌀쌀합니다 따끈한 국물과 입이 즐거운 맛나는 음식이 땡기는 저녁이지요 어묵 듬뿍 넣고 볶이 만들어 맛나게 얌냠^^

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인생이여만세

저녁은 따끈한 국물 떡볶이

볶이 ~

장보며 코코에서  파는 볶이  가성비와 맛도 좋아 사왔네요  엥~~ 삶은계란이 없네요 ....ㅜ 아까비~~

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예지영준맘

떡볶이 ~

2차

통닭 먹고 나서 배가 안 불러서 호도 구매해서 먹었어요  기대 안하고 먹었는데 호이 바삭하니 맛있었어요

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로블ㅎ

호떡 2차

아침 견과류 두부샐러드 볶이와 홍어

200g 늘었지만 그 정도야 뭐~~ 하고 지나갔어요(어제 점심으로 아이스크림 먹었으니까 어쩜 당연하겠죠?) 오늘 아침에 견과류, 두부샐러드 그리고 어제 엄마가 한 볶이에다가 갖고 오신 홍어도 좀 먹었어요. 조합이 좀 특이하죠?ㅋㅋ 우선 레몬물과 견과류, 두부샐러드 차려서 먼저 먹었네요 두부샐러드는 야채믹스 배추 당근 파프리카 아삭이고추 채썬사과 섞고 햄프씨드 애사비드레싱 1.5T넣고 가장자리에 토마토3개 펼쳐놓고 가운데 양배추라페 그릭요거트(+발사믹식초 알룰로스) 딸기 4개, 두부 5개까지 올린 다음에 건자두2개 시리얼까지 더해서 만들었어요. 딸기랑 브로콜리 그릭요거트 찍어서맛있게 먹기 시작했어요  엄마랑 동생이 먹고 남은 볶이 다시 데우고 홍어도 두 점 정도 잘게 잘라서 초장이랑 같이 먹었네요. 이 한 4개 정도 있었지만 이 작은 게 그나마 다행이었어요. 그래도 어묵도 많고 충분히 달고 짜서 볶이 맛 진하게 느꼈답니다. 몇 개월 만에 먹었는데 맛있게 먹었네요.ㅋㅋ 칼슘과 마그네슘 챙겨서 아침 식사 완료.

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성실한라떼누나

아침 견과류 두부샐러드 떡볶이와 홍어

코스트코 볶이

쇼핑 하고 들어와서 코스트코에서 사온 볶이 먹었어요. 너무 힘들면 씹는 것도 힘들게 느껴지네요 ㅠ 오늘은 아점 10시에 먹고 아무것도 못 먹었네요 ㅠ

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로블ㅎ

코스트코 떡볶이

외국 아이가 만든 볶이

볶이 정말 먹음직스럽게 제대로 만들었는데  밀키스까지 완벽하네요 

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감사하며살자

외국 아이가 만든 떡볶이

매콤한 볶이 땡겨요

매콤한 볶이 땡겨요 엽과 마주 할까요 말까요? 저 말고는 아무도 안먹으니까 잘 안사게 돼요 아 혀에 불내고 싶은 눅눅한 저녁 

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이하린80

소화되면 0칼로리~🌿 (청경채볶이)

청경채 자체가 살짝만 데치면  정말 아삭아삭한 식감이 좋죠  낮에 먹었어야 했는데.. 볶이는 먹고 싶고.. 좀 나를 위해서 찔리는것은 ㅋㅋㅋ 청경채로 살작 덮어 주기  청경채 소화되면 0칼로리 아주 맘에 드는데요  🥒 1️⃣ 채소류 – 수분+섬유질이 가득! * 오이(14kcal), 무(18kcal), 상추(15kcal), 브로콜리(31kcal), 양배추(25kcal), 파프리카(13kcal), 청경채(13kcal), 셀러리(16kcal) * 대부분 90% 이상이 수분으로 이루어져 있으며, 식이섬유가 많아 소화 시간이 길고 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. * 특히 브로콜리, 셀러리, 양배추 등은 음식을 씹는 과정부터 소화 과정까지 에너지를 소모하는 효과가 강한 식품입니다. 🍅 2️⃣ 곤약 & 해조류 – 저칼로리 식이섬유의 끝판왕! * 곤약면(6kcal), 미역(5kcal) * 곤약의 주성분인 글루코만난 섬유질은 소장에서 흡수되지 않고 포만감을 극대화하는 역할을 합니다. * 미역과 같은 해조류는 요오드와 미네랄이 풍부하여 기초대사량을 높이는 데도 유리합니다. 🥬 3️⃣ 항산화 & 영양 밀도 높은 다이어트 식품 * 토마토(18kcal), 시금치(23kcal) * 토마토에는 리코펜이 풍부해 항산화 효과가 뛰어나며, 운동 후 염증 완화에도 좋습니다. * 시금치는 철분, 마그네슘, 엽산이 풍부해 근육 기능 유지와 회복을 돕습니다.

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뽀봉

소화되면 0칼로리~🌿 (청경채떡볶이)

간식은 곤약요😄😄

급 출출해서 ㅋㅋㅋㅋ 냉동실에 있던 곤약가래 하나 데웠어용 💓 요건 씨앗호 맛인데 칼로리가 그나마 좀 낮아서 애용해용

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자스민꽃

간식은 곤약떡요😄😄

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