'라이트 맥주' 관련 커뮤니티 게시글 모음

내돈내산ㅡ캐시딜발견❤️라인바싸❤️

처음 보면 읽기 힘든 이름 라인바싸  독일어로 맑고 깨끗한 물을 뜻한답니다. 아마도 진짜 생수가 들어간 것을 강조하기 위한 걸로 보여요. 박카스로 유명한 동앙느츠카의 계열인 동천수에서 만들어졌어요. 탄산수가 넘쳐나는 요즘 제가 라인바싸를 선택한  것은 진짜 엄청나게 짜릿하게 강한 탄산이 좋아서 입니다. 칼로리도 없어서 물 마시듯이 먹어도 부담없고 특히 다이어트 할때 정말 최애상품입니다. 맥주나 콜라같은게 땡길때 라인바싸 드셔보세요 그 마음 잠 재워드립니다. ㅋㅋㅋ 날이 더워지니 라인바싸 수시로  꺼내 먹으며 먹을때 마다 짜릿짜릿한 느낌을 받아요 ㅎㅎ 여러가지 맛을 다 맛셔봤지만 저는 개인적으로 파인애플 맛이 가장 좋은거 같아요. ㅋ 파인맛으로 정착합니다 ㅋ 때마침 캐시딜에서 좋은가격으로 판매되고 있기에 2박스 다시 쟁겨둡니다. 탄산수 쎈거 좋아하시는 분 이라면  강력 추천 합니다. 강추👍👍👍https://geniet.page.link/RrkH

담율로

4윌25일 혈당일기7일차

공복혈당111  역시 야식은 건강의 최대의 적ㅠㅠ 야식에 맥주두캔마셨다고 수치가 올랐네요.. 끊자.야식!

구리구마

4월25일 혈당일기6일차

공복혈당111  어젯밤에 치맥이 타격이 크네요. 맥주도 2캔밖에 안먹었는데요. 야식을 끊어야겠어요

삼삼동동

4월24일 수 혈당일기 1기 5일차

날짜 2024년 4월 24일 수욜 측정시간 밤 23시 25분 식후 한 시간 점심엔 고깃집에 가서 삼겹살에 맥주 한잔 마시고 간식으로 계란 두알을 먹었다.  퇴근이 늦어 저녁 열시에 당근 라페와 닭가슴살 100그램 먹고 씻고 혈당재고 잘 준비 한다. 하루가 길다.

챠피

4월 23일 (화) l 혈당일기 1기 4일차

- 날짜: 2024.04.23 - 혈당 측정 시간: 기상 직후 공복 - 혈당 측정 결과: 86mg/dl - 내용: 바로 전 날에 야식을 먹어서 공복 혈당이 높게 나오지 않을까 걱정했는데 다행히도 정상수치 나왔습니다. 야식은 전 날 밤 11시에 섭취하였으며, 메뉴는 모둠물회, 떡볶이 조금, 맥주 100ml 정도였습니다. 오늘은 좀 더 가볍게 닭가슴살 샐러드를 먹으며 몸을 좀 리프레시하려고 합니다 :)

매화나무

4월23일 혈당일기 2일차

저녁에 맥주와 비빔냉면을 먹었다  고기는 자제했으나 과식을 피하지 못했네 내일은 저녁을 줄이자

HH0308

'1664 블랑' 맥주서 부동액 검출

야고

혈당 일기 1기 7일차 인증

측정 날짜: 4월 23일 화요일 측정결과: 102 측정시간: 08시 57분 공복 시간: 9시간  어제는 삼겹살과 부대찌개등 피자 치킨에 맥주까지 먹어서 걱정하며 공복에 혈당 체크해 보았다 운동은 만보 걷기로 했다 그래도 많이 걸어서인지 안심 중~~

훈스맘2

4월 23일 (화) |혈당일기 1기 7일차인증

1.날짜  2024.04.23 2.혈당측정시간  오전  아침공복전 7시 3.내용 어제밤에  치즈와 우유300cc아몬드  높지않은칼로리로 먹고잤다  배고파서  잠이 안오길래 맥주유혹을 뿌리치고  건강간식으로  허기를 달래고잤다 공복에백이 넘어서  기분이 좋치는 않지만 꾸준히  조절해보자 홧팅

호돌이들

4/22 (월) 혈당일기 1기 6일차

날짜 ; 2024. 4. 22 측정시간 ; 아침 식후 1시간30분후쯤 10:53 혈당수치 ; 133  내용 : 어제 혈당수치가 높아서 관리가 필요했지만 가족들과 캠핑을 와서 어쩔수 없이 어제 저녁도 캔맥주와 하이볼 고기 콘치즈 감자 고구마 등등을 먹었고 아침은 부대찌개에 라면사리 맥주를 마시고 체크아웃 시간때문에 급하게 쟀더니 좀 높다 ㅠㅠ 낼은 좀 관리해야겠다

agnes0117

혈당일기 7일차

혈당일기 7일차  아침 공복혈당 113 어제  저녁 밤에 맥주에 안주를 먹었다 짬뽕 오징어버터구이 과자 아~  늦은시간 먹으면 안되는데 알면서도 끊을수 없는  마음 운동이라도 했어야 됐는데 실천을 못했다 !  오늘도 혈당을위해 노력하자

콩나무

4월 22일 혈당일기 4일차

공복혈당 재는것을 깜박 잊어먹고 이른 아침 먹고 2시간 경화후 혈당 수치 어제 운동후 보쌈이랑 맥주 먹고 넘 많이 먹은것 같어 ㅠ

사투아

저당 간식 소개합니다.

저당간식으로 자주 해먹는 팝콘인데..시중에 파는 가장 당이 적게 들어간 팝콘에 시나몬가루를 뿌려서 에프에 몇분간 돌리면 짜잔~~이런 비쥬얼이 탄생합니다. 설탕대신 양심상 스테비아 뿌리고  내사랑 시나몬 가루를  아낌없이 사샤삭 뿌리면 완성!!! 이날 너무 더워서 맥주는 서비스로 ㅋㅋㅋ세상의 모든 다욧터들 화이팅!!

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4월 22일 혈당기록 3일차

아침 공복에 검사했어요 수치가 좀 높게 나왔네요 어제 저녁 남편옆에서 순살치킨 1개 맥주 조금 마셨더니 역시나..... 참고 자제했어야하는데 남탓을 하자면 옆에서 도와주지를 않네요

태재네

4월 21일(일) | 혈당일기 1기 7일차

- 날짜 : 2024.4.21. -혈당측정시간 : 저녁식사 전 혈당 -내용 : 저녁식사 전 혈당을 측정함. 어제 늦게까지 군것질과 맥주 등등 종류 상관없이 다양하게 섭취함.  오늘은 14시간 공복을 유지하고자 했지만 하삼동커피에서 나오는 히말라야커피에 굴복하여 오전11시에 흡입을 하고 그 후 초콜렛, 과자 등 군것질거리를 한바탕 한 후 조마조마 하는 마음으로 저녁식사 전 혈당 측정함. 다량의 군것질로 인해 걱정이 되었지만..혈당변화는 크지 않아..다행?임.. 아직은 젊다고 안심하지 말고 앞으로는 식이 및 영양에 신경을 써야 할 것 같음.. 가족력때문에...  화이팅!!!!

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다이어트 후기

다이어트 방해 요소 중 술이 큰 부분을 차지합니다. 잠자기 전 좋아하는 예능이나 드라마를 보며 맥주 한캔 마시며 하루를 마무리하는 습관이 있었습니다. 건강검진 시 콜레스테롤 수치가 높아 그 이후론 혼술을 하는 횟수를 확연히 줄였습니다. 정신도 맑아지는 듯 건강에도 긍정적인 변화가 있었습니다. 모임 시에는 소량의 음주를 즐기지만 집에서 술을 거의 마시지 않으니 다이어트에도 많은 도움이 되었습니다. 술에는 높은 칼로리가 있고, 안주도 무시못할 고칼로리이다 보니 지방이 늘어났던 지난 날을 잊고 다이어트에 도전중입니다.

행복한집3

4월21일 혈기챌1기 5일차

4월21일 일요일  날씨 구름 뒤 맑음. 혈당 수치 ㅣ05. 오늘은 절친의 아들 결혼식에 다녀왔다. 오랜 친구 들과 푸짐한 부폐 음식을 맥주 잔을 돌리며 거나한  점식 식사를 먹었다. 음식은 모두 기름지고 열량이 풍부한 식품들이라 저녁엔 간단하게 우유한잔에 사과와 딸기로  6시에 먹고 9시에 혈당 체크 해보니 아주 양호하게 105수치로 나왔다.

환ᆢ

후식이요~

커피랑 조각케잌~ 먹고 또 먹는다~~~ 대신 밥먹을때 맥주 안마셨어요~~ .숛

동남이쁜이

4/22(일) 혈당일기 1기 5일차

어제 저녁에 양념치킨과 맥주를 마시고 늦게 잠이들어 아침에 식사를 건너 뛰고 늦잠을 잔후 산책을 1시간 하고  공복으로 11시경 수치를 쟀다. 혈당수치   92

빠담소리

4/21 (일) 혈당일기 1기 5일차

날짜 ; 2024. 4. 21 측정시간 ; 아침 식후 1.5시간 09:52 혈당수치 ; 126 내용 : 어제 점저로 햄버거  먹었더니 10시쯤 배고파 옥수수 반개 가래떡 반개 삼겹살 넣은 김치전 한쪽반  캔맥주 500미리 한캔 먹고 잤다  오늘 아침은 샐러드 빵조금 아메리카노 먹고 한시간후 쟀더니 수치가 좀 높게 나왔다  오늘 캠핑을 와서 내일까지는 걱정된다 ㅠㅠ

agnes0117

씹는 맛이좋은 육포

육포맛에 사로잡혀 맥주 안주로  사온것을  간식으로  씹고 있어요  질겅질겅 씹히는게 고기라서  그런지 맛도좋고 심심한 입을  즐겁게 하네요 

차칸청춘

혈당일기 6일차

날짜 : 2024.04.21 측정시간 : 아침공복 내용: 오우~~어제저녁에 삼겹살에 소주맥주를 모임이 있어 먹었더니 혈당이~덜덜덜  먹는것도 좀조절하고 오늘도 운동 열심히 해야겠다

멋지니

4월 21일 (일) 혈당일기 1기 6일차🌱

날씨 ㅡ ☁️  혈당 측정 시간 ㅡ 공복(기상후 3시간)  혈당 측정 결과 ㅡ 87mg/dL 내용 ㅡ 어제 저녁에 부추야채전에 맥주도 제법 마셨다 잠들기 1시간 전까지 전을 먹어서 걱정걱정. 아침 기상 후 바로 재진않고 텀을 두었다. 수치가 높지않아 다행다행

달달한일상

공복혈당 7일차

어제 삼겹살먹으면서 맥주한캔 콜라한캔 먹고 비가 와서 운동은 패스했다 아침식사 전 공복상태에서 체크 그 결과로 수치가 좀 오른듯하다 운동이. 답이네

왕대박1

캐시홈트

다리 셀룰라이트 없애기

담율로

혈당 일기 1기 6일차 인증

측정 날짜: 4월 21일 일요일 측정결과: 95 측정시간: 08시 25분 공복 시간: 9시간  오늘은 공복 9시간만에 혈당체크를 했다 어제는 늦게까지 김치전과 맥주에 옥수수와 구운 가래떡까지 먹어서 걱정했는데 수치가 그렇게 높지 않아서 안심했다 정말 공복이 짧아서 인가?

훈스맘2

4월21일(일)혈당일기 1기 6일차

4월21일  공복 혈당체크 했습니다  어제 잠들기전까지 맥주랑 여러가지 음식들을 너무 마니 먹었어요 배부르게 먹고도 과자랑 과일 닭발 우동 설마설마했는데 109로 오바됐어요ㅠ 반성합니다 

담율로

차기작 3개 이상인 배우들 (2024 4월 기준)

[강동원] '설계자, '북극성', '전,란' (3) [강하늘] '스트리밍', '오징어게임 시즌2', '야당' (3) [고규필] '미스매치', '백수아파트', '타로' (3) [고민시] '스위트홈 시즌3', '아무도 없는 숲속에서', '세계를 건너 너에게 갈게', '나도 반대하는 나의 연애' (4) [공승연] '핸섬가이즈', '악연', '여행을 대신해 드립니다' (3) [곽선영] '크래시', '미스트', '로비' (3) [곽시양] '삼악도', '필사의 추적', '6시간 후에 너는 죽는다' (3) [구교환] '탈주', '부활남', '기생수: 더 그레이', '먼 훗날 우리', '왕을 찾아서', '폭설' (6) [김고은] '대도시의 사랑법', '은중과 상연', '자백의 대가' (3) [김남길] '야행', '트리거(넷플릭스)', '열혈사제2' (3) [김무열] '스위트홈 시즌3', '범죄도시4', '우씨왕후', '노 웨이 아웃' (4) [김민석] 'Mr. 플랑크톤', '피타는 연애', '샤크: 더 스톰' (3) [김민하] '파친코 시즌2', '조명가게', '내가 죽기 일주일 전', '폭로' (4) [김선호] '폭군', '망내인', '이 사랑 통역 되나요?' (3) [김성철] '파과', '노 웨이 아웃', '지옥 시즌2' (3) [김시아] '비광', '스위트홈 시즌3', '부활남' (3) [김윤석] '바이러스', '폭설', '대가족', '아무도 없는 숲속에서' (4) [김윤혜] '종말의 바보', '인사하는 사이', '정년이' (3) [김주령] '늘봄가든', '백수아파트', '원: 하이스쿨 히어로즈' (3) [김주헌] '세자가 사라졌다', '별들에게 물어봐', '크로스' (3) [김준한] '리볼버', '인플루엔자', '아침이 밝아올 때까지' (3) [김향기] '옆에서 숨만 쉬어도 좋아', '캐셔로', '날아올라라 나비' (3) [김해숙] '비광', '경성크리처 시즌2', 'Mr. 플랑크톤' ,'수상한 그녀' (4) [나문희] '점례는 나의 빛', '아임홈 다녀왔습니다', '폭싹 속았수다' (3) [노상현] '파친코 시즌2', '대도시의 사랑법', '다 이루어질지니' (3) [라미란] '하이파이브', '이상한 과자 가게 전천당', '정년이' (3) [려운] '나미브', '약한영웅 Class 2', '빌린 몸', '찌질의 역사' (4) [류승룡] '정가네 목장', '비광', '파인', '아마존 활명수' (4) [마동석] '거룩한 밤: 데몬 헌터스', '범죄도시4', '헬다이버', '트웰브', '돼지골' (5) [문정희] '승부', '원정빌라', 'The 8 Show' (3) [박규영] '망내인', '오징어게임 시즌2', '스위트홈 시즌3', '나인 퍼즐', '사마귀' (5) [박명훈] '1승', '비광', '800억 소년', '온리 갓 노우즈 에브리띵', '왕을 찾아서', '내 남자는 큐피드' (6) [박병은] '더러운 돈에 손대지 마라', '로비', '하이퍼 나이프' (3) [박보검] '원더랜드', '굿보이', '폭싹 속았수다' (3) [박정민] '1승', 'The 8 Show', '인플루엔자', '하얼빈', '전,란' (5) [박주현] '탈출: PROJECT SILENCE', '완벽한 가족', '드라이브', '6시간 후에 너는 죽는다' (4) [박지현] '히든 페이스', '은중과 상연', '어른동화', 'M: 리부트' (4) [박지환] '핸섬가이즈', '보스', '범죄도시4', '강매강', '탁류', '우씨왕후', '아무도 없는 숲속에서' (7) [박해수] '악연', '로비', '대홍수', '버터플라이' (4)   [박해준] '정가네 목장', 'The 8 Show', '야당', '폭싹 속았수다' (4) [배두나] '바이러스', '레벨 문 — 파트 2: 스카기버', '가족계획' (3) [배성우] '출장수사', '조명가게', '말할 수 없는 비밀', 'The 8 Show' (4) [변요한] '그녀가 죽었다', '블랙아웃', '삼식이 삼촌', '파반느' (4) [서현우] '삼식이 삼촌', '조국과 민족', '강매강' (3) 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야고

4월 21일(일)혈당일기1기 6일차인증

측정시간 날짜) 4월21일 am02:00 내용 )오늘 친구들과 밤에 모여 술자릴 가졌다. 어제 하루종일 금식하고  조심했는데 또 술마시고안주도 많이 먹었다 . 소주2병 맥주3병 안주는 부대찌개 2인분정도 먹었다

비포장도로자전거

혈당일기 5일차

오늘 점심 식후 2시간 혈당  136 점심으로 삼겹살에 맥주 한병먹었다.  사실 식후혈당이  많이 나올거라 생각 했는데 정상수치다   먹은후 죄책감이 생겼었는데 사라졌다 기분이 좋네!

콩나무

4/20 혈당일기 1기 4일차

4월 20일 혈당기록: 공복 114 어제 저녁에 족발에 막국수를 먹고 맥주도 한잔 하고 잤더니 공복 혈당이 많이 오른것 같다. 밤에 먹지 않고 자도록 노력해야겠다.

할수있담