혈당일기 3일차

혈당일기 3일차 

공복혈당 110

어제밤 저녁으로 훈제 삼겹살을 먹었다   거기에 맥주도 한잔 했다 생각보다 어제 아침공복혈당보다 낮게 나왔다  매일

걷기도 하지만 식후혈당보다 공복혈당이 잘 앉나온다

수치 닞추기 위해 노럭하다!