'마늘 부추 발효녹즙' 관련 커뮤니티 게시글 모음

구도로 통마늘후추통닭

저의 원픽!! 구도로통닭 항상 먹는 치킨~~ 신랑이 먹기 좋게 잘라줘요 찹쌀밥은 신랑꺼~ 마늘은 다 제꺼 ㅋㅋㅋ

당근쥬스쪼아

마늘

지인이 양파와 마늘을 줘서 열심히 마늘 깠네요 뿌듯합니다

수수깡7

부추전. 애호박 전

ㅁ 애호박전, 부추전  안그래도 더운데... 그래도 해놓으니 잘 먹네요  맛있어용 😊

우리화이팅

부추빵

배고파 저녁은 성심당 부추빵 먹어요

마음그릇

저녁식사 씨즈닝🥓삼겹마늘구이 🧄

저녁식사 씨즈닝🥓삼겹마늘구이 🧄 새 🍚밥하고 마늘과 삼겹을 구워서 식사 합니다. 구운마늘 건강에도 좋고 맛도 좋아요 식사 맛있게 하세요.

레몬그린

마늘과 양파

친구가 마늘과 양파를 주웠어요. 

미주장

부추비빔밥 2 🥙🐟부추참치 비빔밥

부추비빔밥 2 🥙🐟부추참치 비빔밥 계란 후라이 하나 만들기도 싫어서 오늘은 어제 쫑쫑 썰어둔 부추에 참치캔 올려서 만들어둔 참치쌈장으로 비벼요. 아래에는 잡곡밥과 두부 들어 있어요. 닭가슴살 미역국까지 더해서 저녁은 간단히 먹어요. 식사 맛있게 하세요.

레몬그린

이른저녁~ (마늘쫑 볶음밥)

이른 저녁 야채가득이네요  마늘쫑으로 볶음밥 식감도 좋고 ,  왠지 건강에도 좋을거 같아요 ~

뽀봉

저녁 조인성 🥙부추비빔밥

저당레시피)저녁식사 조인성 🥙부추비빔밥 오전에 씻어서 쫑쫑 썰어놓은 부추 생으로 잡곡밥 위에 넉넉히 올리고 계란후라이 올려요. 통깨 솔솔 뿌리고 참기름 넣었어요. 양념장은 고추장 물조금 참기름 넣어 만들었는데 초장을 넣어도 좋을것 같아요. 참치쌈장에 비벼도 색다르구요. 조인성 레시피라는데 뭐 없죠~^^  닭가슴살 미역국이랑 같이 식사 합니다. ✔️부추 효능 간기능 강화에 좋다 당뇨병에 좋다 베타카로틴의 활성산소 해독작용  🖌️네이버 지식백과 https://m.terms.naver.com/entry.naver?docId=777175&cid=48180&categoryId=48248

레몬그린

영양 부추전

영양 부추  저렴해서  부추전 . 튀김가루하고 빵가루섞어서 반죽 바삭하니 맛나요

HEREUN

6.10(월) 혈당 기록 챌린지 5기 1일차 인증

  * 날짜 : 2024.6.10(월)   * 혈당측정시간 : 아침 공복 산책 후 (AM 5:27)   * 기록 : 99   * 내용 : 아침 공복 산책 1시간 20분 후 측정            수면 6시간            어제저녁메뉴 현미밥 마늘쫑볶음 가지무침             부추무침 버섯볶음            물을 많이 마시자

새벽을열다

새콤한 부추무침

부추무침했는데 식초가 과했나봐요 새콤하네요 ㅎㅎ 식초가 당 낮추는데 도움된다고는 하더라구요 

하늘바래기

코끼리 마늘

동그란 보라색 꽃 뭉치를 길가 밭에서 봤어요. 꽃은 파나 양파 같은데 잎은 마늘과 닮았어요. 궁금해서 찾아보니 코키리마늘의 꽃이라네요.  코끼리마늘은 마늘이 성인 남자의 주먹만하게 크고  맛은 마늘과 양파의 중간맛이라고 하네요.

roh69

오이자박이김치 잘 익었네요 ^^

오이자박이 물 넉넉하게 만들어놨는데 국수 만들어 함께 말아먹으면 좋게 맛있게 익었어요~^^ 오이를 씻어서 자체로 길게 십자 갈집만 넣고(먹을때마다 용도에 맞게 잘라주면 됩니다) 소금물 짜개 끓여서 넣었다가 빼기를 반복하고 식혀준 다음 부추+마늘+고춧가루만 넣고 양념소 가볍게 많이 만들지 않았어요  소가 많아도 지저분해져서 자박이는 적당히 넣은듯만듯하게만 간이 적당히 배이면됩니다 이틀 지났는데 아주 아삭아삭 잘 익었어요~^^

목표사십구

마늘빵

마늘빵 한조각 먹으려구요~~

꼼꼼엄마

1층 직원이 마늘 줬어요

저는 3층 살구요 작년에 1층으로 직원부부가 이사왔어요 그 직원이 친정엄마가 마늘 줬다고 저까지 챙겨주네요 엄마 드리려고 가지고 나왔어요 매번 고마워요

꽃이뻐

살균효과 향의 마늘

마늘을 먹는다는 분들이 있길래 저도 갑자기 먹고 싶어지네요 마늘의 톡 쏘는 향에는 살균 효과도 있다고 하는데요~ 요리할 때 다진 마늘 넣어서 먹으면 맛있는데 말이죠..^^

ssalcong초코

마늘 마르라고 널어놨어요

어제 가져온 마늘 조금 까고 남은 거는 말려놨네요 저건 언제 다 까나?

달빛23

어제도 마늘! 오늘도 마늘!

어제 어머님께서 마늘을 3접 사오셨네요~^^ 마늘 장아찌를 담으신다고 좀 작은걸로  사오셨는데 어제 2시간 껍질 벗기고  오늘 2시간 벗겼네요~^^ 어머님께서 작은걸로 달라했다고  너무 작은걸로 주셨다고 기분이 언짢다고 하시네요 작아서 껍질 벗기기가 힘들었거든요 ㅎㅎ 그래도 장아찌 담아두면 오래 먹을수 있어서 좋더라고요~^^ 힘들긴 하지만요 ㅎㅎㅎ

나쁜엄마

오징어 부추전 미역국

2차로 미역국이랑 오징어 부추전 만들었어요~~ 반건조 오징어로 해서 더 맛있네요~ 이따 언니랑 조카 먹을 생각하니 기분이 좋아요^^

김포비

혈기챌 4기 8일차

6월 4일 화요일 맑음 점심 식후 최고 혈당 211mg/dL 점심으로 잡곡밥1공기, 사골국, 부추전10조각, 오이무침, 마늘쫑볶음 먹었어. 요새 혈당 왜 이렇게 튀지?

동동이고모

마늘보쌈 & 불보쌈

오랜만에 일찍온 둘째가 선택한 저녁 메뉴 먹방 보면서 마늘보쌈이 먹고 싶었다고~ 많이 먹으라고 특대 시켰습니다. 일한다고 고생한 남편은 🍶 서비스~ 푸짐하고 맛있는 저녁이었습니다.  

루시안

양배추 레시피-올리브오일에 볶아먹기

양배추는 듬뿍, 해물과 부추를 넣어 올리브오일에 볶아요. 간은 한식간장으로 슴슴하게 맞췄어요. 포만감을 위해 낮에는 약간의 스파게티 면을 추가해서 먹기도 해요. 마늘을 넣으면 풍미가 더 살아나는거 같아요. 생으로 양배추를 먹다가 질리면 볶아먹는데 요리 느낌이 나서 좋아요.  

아미ㅇ

오이부추무침

오이부추 무쳐서 맛있게 먹어야겠어요 

마음그릇

마늘쫑 볶음

남편이 한 마늘쫑볶음이 더 맛있어요

마음그릇

부추전 굽굽

연예 시절 단골가게에 밀가루 거의 없이 얇게 굽힌 부추전이 너무 맛있었던 기억이 있어.. 오늘 부추전 얇게 굽는 중요 ㅋ 그 맛이 날런지 모르겠지만.. ㅎ 전 굽는 냄새가~ 온집에 퍼졌네요

우리화이팅

부추

부추도 싱싱해서 1단 샀네요

마음그릇

부추의 효능. 알고 드세용^^

부추 효능 알고 드세용~~ 오늘 저도 부추요리 할려구용 ㅎㅎ 전 구울까 싶어요~

우리화이팅

부추전

저녁 때 먹을 부추전 구웠어요

보통아이

오이 반접으로 3단 콤보 밑반찬 만들기

오이 제철에 반접 구매 후 넉넉하게 밑반찬 만들어 놓았어요  1. 오이소박이 부추+양파얇게 썰고+파쫑쫑+고춧가루+마늘+까나리액젓 버무려서 소금에 십자 칼집 후 절여둔 오이 건져 속 집어 넣음 땡~ 2. 얼갈이겉절이 오이와 함께 5-10분 가볍게 벌여둠 얼갈이에 오이소박이 양념 반 남겨 오이 가볍게 썰어 버물버물  3.오이지 어제 1차 소금물 끓여 부어서 절여두고 오늘 식은거 한번 더 끓여 부어줌(소금은 넉넉히 짜다 싶을정도로 좀 많이) 내일 냉장고 직행후 알아서 절여지면 끝~

목표사십구

부추계란말이

부추 넣고 계란말이했어요

마음그릇