6.10(월) 혈당 기록 챌린지 5기 1일차 인증

  * 날짜 : 2024.6.10(월)

  * 혈당측정시간 : 아침 공복 산책 후 (AM 5:27)

  * 기록 : 99

  * 내용 : 아침 공복 산책 1시간 20분 후 측정

           수면 6시간

           어제저녁메뉴 현미밥 마늘쫑볶음 가지무침 

           부추무침 버섯볶음

           물을 많이 마시자