'맛도 크기도 빅' 관련 커뮤니티 게시글 모음

돼지갈비

간만에 돼지갈비 먹으러 갔는데 기대를 넘 해서 그런지 그냥 그랬어요 ㅠ 집에서는 숯불구이 못 먹으니 비싸도 먹자 했는데 양도 부실하고 맛도 그냥 그렇고 쩝  그래도 남이 해 준 거 먹으니 감사했어요 ㅎ 요즘 돼지갈비 1인분 가격 넘 심한 거 맞죠1인분 14000원 ㅠ

소라2

샐러드에서 가장 중요한건 드레싱!!

안녕하세요  저는 샐러드를 최대한 자주 먹으려고 노력중이에요. 다이어틀의 이유뿐만 아니라 식당에서 사먹는 음식들은 양념이 많이 가미된 메뉴 위주라 장에 자극이 올때가 많더라구요. 그래서 제가 챙겨먹는 식단은 최대한 가공하지 않고 양년하지 않고 자극적이지 않게 먹으려고 샐러드를 먹고 있어요. 생고기를 매일 구워먹을 수 없으니 함께 먹는 육류는 어쩔수없이 가공식품이지만 야채를 많이 먹는다는 것에 의미를 두고 있어요. 그리고 시판 샐러드 드레싱을 먹지 않고   좋은 올리브오일 + 식초를 드레싱으로 하고 있어요. 식초 대신 레몬즙도 좋답니다. 지중해식이죠.   드레싱으로 먹으면 몸에 좋은 올리브오일을 쉽게 섭취할 수 있어요. 상큼해서 입맛도 정리해주고 아주 좋아요.

Milly

[내돈내산] 맛있고 영양가득한 다이어트 도시락

다이어트를 하다보면 식단조절이  가장 중요하게 여겨지지만  또 맛없는 걸 먹고 싶지는 않지만 힘들게 운동을 해서 체중을 줄여놨는데 먹는 음식은 햄버거, 치킨, 피자 등 고칼로리의 음식을 먹어버리면 말짱도루묵 되기 쉽상이잖아요😅 그래서 저는 요즘 많이 생기고 있는  샐러드 맛집에서 도시락을 가끔 구입해서  식단조절을 하고 있어요 맛도 있고 영양도 가득해서 자주 가게 되는 곳에  김해시 내동에 위치한 수제 샐러드 맛집  '오번샐러드' 랍니다  오번샐러드 경상남도 김해시 경원로73번길 9 108호 오번샐러드 힙한 감성을 느낄 수 있는 인테리어로 색감이나 디자인에서부터 생기가 도는게 느껴지더라구요 아기자기한 소품 의자 색상까지  하나 하나 신경 쓴 게 보이더라구요 메뉴판이에요 ​오번샐러드에서는 샐러드도 판매하지만 식사가 될만한 다이어트도시락 샌드위치 등도  주문이 가능해서 더 좋더라구요 샐러드와 포케(현미밥과 고기,샐러드)를 먹는데  정말 든든한 한끼 식사가 되요 기분 좋게 배도 불러오고 일단 너무 맛있는데 그냥 풀떼기 먹는게 아니라 맛있는 식사였어요💗

까망천사

저렴하면서 맛있는 맛있닭 다이어트 도시락♡

이른 아침부터 뛰고 나서, 아침에는 종균으로 제가 직접 만든 유산균과 구운계란을 먹습니다. 점심때는 칼로리랑 영양소 생각해서 챙겨 먹습니다. 가끔은 온라인으로 대량 주문해서 냉동해 뒀던걸 먹기도 하는데, 맛있닭 다이어트 도시락도 그 중 하나 입니다. 가격도 정말 저렴하고, 맛도 양도 괜찮습니다.

고래사

싱싱한 샤인머스켓 ~

샤인머스켓 구입해 봤어요~ 싱싱하니 맛도 달고 상큼하고 .. 후식으로 아주 좋네요^^

제주도가고파

골라먹는 재미...소스품은 닭가슴살

바르닭 소스품은 닭가슴살 추천해욤. 그냥 닭가슴살은 먹기도 질리고 요리로 응용할 능력도 없는데,  이 제품은 소스가 입혀져있어서 너무 편해요. 맛도 10가지 맛으로 질리지 않고,  기분 내키는대로 골라먹을수 있어서 좋아요. 게으른 다이어터에게 딱 좋은 제품.

주먹쥐고일어섯

제철 야채가 포함된 샐러드 레시피

다이어트에 빠질수 없는 샐러드!! 저는 양상추.로메인등 부드럽고 수분많은 야채가 들어간 샐러드를 좋아해요!! 글애서 제 샐러드에는 항상 양상추또는 로메인이 들어가 있어요~~ 그밖에 양배추.적채.당근.양파를 추가해 주는데.. 최대한 얇게 썰어서 가치 먹어주면 먹기에 부담없고 좋아요~~여름이라 여기저기서 키운 오이를 많이 나눔해 주셔서 요즘은 오이도 듬뿍 추가해서 먹어주고 있어요 저는 요래~~ㅎㅎ동글동글 모양내서 먹으면 보는즐거움도 있고 맛도 있더라구요~~ 소스를 최소한으로 먹으면 좋겠지만 샐러드 자체도 칼로리가 크게 부담스럽지 않아 소스는 쫌 넉넉히 둘러서 맛도 챙겨 먹고 있어요 소스는3~4개 정도 구입해 두고 그때그때 골라서 먹습니다 ㅎㅎ 샐러드 집에있는 재료로 간단히 즐겨보자구요

오늘도행복하자

아임닭 닭가슴살 소세지!

예전에는 닭가슴살 제품이 많이 안 나왔었는데요. 그때 다이어트 하면서 제일 먼저 접했던 닭가슴살이 아임닭이었어요. 닭가슴살만 먹다가 퍽퍽하고 더 편히 먹을 수 있는 걸 찾다가 닭가슴살 소세지를 먹어봤는데 그냥 닭가슴살 먹는것보다 더 간편하고 맛있어서 편하더라구요. 지금도 다이어트 할때 항상 아임닭 닭가슴살 소세지를 구입해서 먹고있는데, 간식으로 먹어도 좋고 아이들 밥반찬으로 꺼내줘도 괜찮더라구요. 요즘에는 맛도 여러가지로 다양하게 나와서 선택폭도 넓고 좋더라구요. 닭가슴살이 지겨울때 아임닭 닭가슴살 소세지 추천합니다.

이쟈벨

닭다리살 같은 촉촉함은 헬스앤뷰티 못따라잡지요

지금 촉촉한 닭가슴살 많지만 그중에 단연 헬스앤뷰티 제품이 최곤거 같아요  처음에 먹어보고 진짜 부드럽고 촉촉해서  놀랬던 제품인데 소스맛도 다양하고 속세맛이라 오래 지속가능한 다이어트 쌉가능이에요  사진은 일반 탕수육이 아니고 닭가슴살로 만든 탕수닭인데 진짜 꿔바로우 저리가라에다가 치아바타도 진짜 맛있어요

Eyor

부드러운 블랙페퍼 닭가슴살

제가 소개하고픈 닭가슴살은 하림 블랙페퍼 닭가슴살이네요. 후추로 닭고기 잡내를 잡아주고 냉장 숙성시켜서 닭고기가 촉촉하고 부드러워요. 전자레인지에서 1분정도 돌려서 먹기좋게 잘라먹음 딱이죠. 식감좋고 후추 맛도 살짝 나서 잡내도 없어서 그냥 먹거나 샐러드로 무쳐 먹어도 좋네요. 단백질 가득 닭 가슴살로 모두 건강해져요.

경이로운다이어트

고르는 즐거움이 있는 다양한 맛의 닭가슴살 볶음밥!!!

제가 오늘 소개해드릴 닭가슴살 요리는 아임웰에서 만든 '닭가슴살 볶음밥'입니다. 신랑이 유튜브를 보다가 운동할때 먹겠다고 주문해 달라고해서 구입했는데 바쁜 아침 시간 후라이팬에 데워주면 아이들도 잘 먹어서 가족 모두 함께 먹고 있어요.  아무리 건강에 좋아도 한 종류만 계속 먹으면 질릴텐데 이건 닭가슴살이 들어간 다양한 맛의 여러가지 종류의 닭가슴살 볶음밥이 있어서 맛도 있고 돌아가면서 이것저것 골라서 먹을수 있으니까 더 좋네요.

블루사슴

아임닭 닭가슴살 큐브

식단 관리를 하면서 다들 많이 구매해 드시는 닭가슴살~ 저도 닭가슴살 구매인생 벌써 6년차네요. 여러 브랜드의 여러 형태의 닭가슴살과 닭가슴살이 함유된 갖가지 제품들을 접했네요 그중 아임닭은 많이들 알고있고 드시고 계시리라 생각되요. 아임닭 닭가슴살 큐브는 한입 크기로 잘려있어 먹기 편하고 렌지에 2분30초 돌리면 되니 간편해요 큐브는 여러 맛으로 나오는데 다 맛있고요 단백고소맛은 국내산 통현미가 콕콕 박혀 있어 씹는 맛도 잼나요~

agnes0117

얼리지 않은 마루닭 닭가슴살 넘 맛있어요...^^

(유)푸드원에서 만들고, (주)유기농마루에서 판매하는 얼리지 않은 마루닭 닭가슴살 추천합니다...^^ 1. 얼리지 않아 좋아요..^^ 하루 전에 가공한 얼리지 않은 국내산 생 닭가슬살로 만들어 신선하고 식감이 부드러워 좋습니다. 최초의 원육 가공부터 제품의 생산과 유통까지 한번도 얼리지 않아 촉촉하고 부드러운 육질을 유지합니다. 얼리지 않고 생산지에서 소비자까지 저온을 유지하며 배송하는 콜드체인 시스템을 이용해서 신선해서 맛도 좋고 믿을만 합니다...^^  얼리지 않아 정말 맛있어요...ㅎ 2. 저염식이라 건강에 좋아요...^^ 또 한가지 좋은 점은 조미료를 적게 사용하고 무엇보다 나트륨의 함량이 적은 저염식이라 더욱 좋아요..^^ 얼리지 않아 맛도 좋지만 소금을 적게 사용해서 건강에도 좋아요...^^  3. 맛도 8가지로 다양합니다...^^  취향에 따라 골라 먹거나, 하루씩 돌아가며 먹어도 좋아요...^^

바다사랑태양

간편한끼! 여름 다보내고 내년을 기약하며 시작하는 다이어트식단 시작!

안녕하세요! 올해 여름도 의지박약으로 세월만 보내고 내년을 기약하며 다시 시작하는 다이어트일기입니다. 중요한것은 꺾이지 않는 마음 아니겠어요?ㅎㅎ 올해는 너무 덥고, 불앞에 서는것 조차 힘들어 식단도 대충, 운동도 대충이 되었는데 이대로는 안되겠다 싶어 운동동기를 높이고자 지니어트를 시작하게 되었어요. 열심히 해보겠습니다! 아래는 제가 요즘 자주 만들어먹는 간단식사에요. 양배추참치덮밥입니다! 만드는 법도 쉽고 간단하여 레시피를 공유하고자 올려봅니다! 함께 다이어트 힘내보아요! 레시피 양배추 2주먹, 밥(현미밥이면 더좋아요!), 기름뺀 참치한캔, 굴소스1/2스푼, 참치액1스푼, 후추툭툭, 참기름, 깨소금 사진에는 없지만 계란후라이도 하나 올리면 더 좋아요! 1. 팬에 기름을 두르고 양배추를 볶아줍니다 2. 양배추를 볶다가 숨이 죽으면 기름뺀 참치 1캔을 넣어줍니다. 3. 굴소스 1/2스푼, 참치액1스푼을 넣고 볶아줍니다. 4. 밥위에 올려서 참기름, 깨소금, 후추를 취향껏 뿌린후 슥슥 비벼 먹습니다. 재료도, 요리도 간단하고 맛도 있으니 꼭한번 드셔보세요!

Riteo

매콤하고 짭짤한 것이 땡길때!

직화화다닭 맛있어요:9 전자레인지로 간편하게 돌려먹을 수 있고 닭가슴살 소세지가 안땡길때 이 것은 불맛도 나고 맛나더라고요ㅎㅎ 간이 좀 쎄서 짜게 느껴질 수 도 있어요 생각보다 두툼하고 좋아요!! 전자레인지 조리후에는 진짜 빨리 먹고 싶더라고요ㅋㅋ 더 자극을 원한다! 는 분들은 저처럼 저칼로리 소스와 함께하셔도 굿이에요 맛이 업그레이드된답니다ㅎㅎ ( 저칼로리 양념소스에 허니머스타드 섞어서 먹으면 진짜 맛나요!! )

바빠

푸라닥 닭가슴살 함박스테이크

닭가슴살을 진짜 너무 싫어하는데 이걸 발견후 너무 행복하게 먹고있어요 운동가기전 또는 샐러드와 함께 먹는다거나 가끔 밥반찬없을때도 너무 요긴하게.. 후후 은근 비싼거같지만 일단 순살치킨 먹는기분이라 너무 좋다구요 ㅠㅠ 거기다 정식만찬으로도 킹능 샐러드  오트밀스프  닭가슴살함박스테이크  곤약볶음밥  이렇게 한상차림시 건강식 함박스테이크정식  뚝딱뚝딱 맛도 좋고 기분도 좋고 건강에도 좋고 1석 3조!!

최루비

풀무원 촉촉한 닭가슴살 만두

이번 지니어트에 추천해 9회차 닭가슴살 정착템 찾기 프로젝트에 추천할 식품은 풀무원에서 나온 닭가슴살 만두에요. 저는 케어나우 만보기 등으로 모은 포인트로 구입한건데 네이버 기준으로 4팩에 6천원대 같더라구요. 이 제품은 갈비맛이랑 김치맛 두 종류로 나오는 것 같은데 저는 갈비맛으로 구입했어요. 전자레인지에 3분 정도 돌리면 간편하게 먹을수 있고 갈비맛이 단백질 16그램 정도 된다고 하더라구요. 만두피도 쫄깃하고 갈비맛이 풍미를 아주 제대로 자극해서 맛있어요. 갈비맛은 재구매 의사 낭낭하구요. 김치맛도 기회되면 구입해볼려구요. 개인적으로는 굴림만두 타입으로도 나왔으면 좋겠어요

추천요정

두부샐러드

안녕하세요 저는 두부와 키위, 꿀과 우유를 갈아서 만드는 이른바 떠먹는콜라겐 샐러드를 소개드리고자합니다 두부에 키위, 그리고 항산화효과가 큰 꿀을 모두섞어 갈아넣으면 그야말로단백질이 풍부한 콜라겐덩어리들이 된답니다 꿀피부를위해 시도해보세요 맛도좋아요

케이툴린

저의 홈샐러드 소개해요

집에서 해먹은 샐러드입니다. 양상추, 방울토마토, 훈제치즈, 블루베리 올리브, 호두, 아보카도.. 진짜 푸짐하게 집에 있는 이것저것 넣는데요. 일단 견과류은 무조건 넣고요!  씹는 맛도 있고 영양보충 해줍니다. 그리고 제일 중요한 드레싱은.. 전 올리브유, 소금, 후추만 딱 뿌려요. 대신 올리브유는 좀 비싼 걸 써요. 그리고 용량 작은 걸로 사서 바로바로 먹고  산화 될 수 있으니 차라리 냉장보관합니다. 올리브유 풍미가 중요하기 때문에 비싼 올리브유 한 병쯤 구비해두시길 추천드려요.

현재어트

맛있는 닭가슴살 추천합니다

칼로리와 양념 모두 잡았고 치킨대신에 종종 먹습니다~  양념이 나름 넉넉해서 맛있고, 닭가슴살 같이 않게 엄청 촉촉해요  스팀닭가슴살 느낌이라 맛있습니다.  추천드리고 가격대도 저렴해서 요즘처럼 물가비싼데  매우 추천해요! 불닭맛도 맛탱입니다.

다요뜨민죵

포켓 닭가슴살도시락

위에 제품은 포켓도시락에서 나오는 청양 닭가슴살 소세지에요 일반 소세지처럼 탱글탱글하고 소세지맛도 나서 맛있게 먹고 있어요 이제품말고도 닭가슴살 볼 스케이크 등종류가 많아요~ 요즘 닭가슴살 제품들이 거진 다 맛있게 나오더라구요ㅎㅎ저는 저것만 먹기 부족해서 샐러드랑 먹기도 하고 곤약면으로 된 냉면이나 짜장면 같은것도 같이 먹어요 그럼 배부르게 먹을 수있어요  다이어트해도 배부르게는 먹어야죠!

김듕

닭가슴살 치킨마요🍗

체질적으로 맞지않아 닭고기를 잘 안 먹는 저는... 치킨마요는 아주 가끔 먹는데요 ㅎㅎ;; 밥이랑 반찬 차리기 귀찮을때 아침에 바쁠때 등 간편하게 먹고갈수 있고 맛도 있는~~ 햇반에서 나온 치킨마요 추천해요 !! 치킨마요가 닭가슴살로 만들어지는줄은 최근에 알았네요~ 다이어트 식품이라고 하기엔 그렇지만 사람이 아침에는 밥을 먹어야 회사에서 힘을내고 일을 하죵 ?! 그대신 저녁에 6시 전에 조금만 먹는거 지키기 ㅠㅠ!!

키미언니

먹기 좋은 아임닭 닭가슴살 볶음밥 소개해요

안녕하세요 이번 이벤트에서 아임닭 닭가슴살 볶음밥 소개해요 우선 볶음밥은 여러가지 반찬도 필요 없고 그냥 닭가슴살만 먹는 것보단 단백질이 부족하지만 탄단지 밸런스가 크게 무너지지 않는 것 같아서 개인적으로 정말 좋아요 그리고 맛도 여러가지라 질리지 않게 먹기 편하더라구요 오히려 밥 걱정 없어서 편하고 좋아요 맛은 김치 볶음밥 불고기맛 야채볶음밥 감자탕 맛 닭갈비볶음밥 종류가 있지만 김치볶음밥이 가장 좋더라구요 계란후라이 올려서 먹으면 정말 찰떡궁합이에요 아임닭 볶음밥 추천드려요

멋장

나만의 샐러드 레시피

저는 샐러드를 정말 자주 먹는 다이어터인데요 제가 정말 좋아하는 방법이고 정말 맛있는 샐러드를 만들 수 있는 레시피를 소개 해 드릴게요 바로 부라타 치즈인데요 샐러드에 시중에 파는 아무 부라타 치즈를 올려서 치즈를 반으로 가른다음에 올리브유랑 바질페스토를 뿌려주면 정말 맛있는 샐러드가 됩니다! 바질페스토 싫어 하시는 분들은 안 넣으셔도 되요 고급진 맛도 나서 너무 제가 애정하는 레시피에요 치즈 좋아하시는 분들은 꼭 드셔보세요!

냥냥뇽뇽

숯불 닭가슴살 스테이크 리뷰

닭가슴살 퍽퍽하고 질려서 한번 시켜봤어요. 씹히는 맛이 두툼하고 직화라서 불맛도 약간 나는 거 같아요. 무엇보다도 숯불 갈비 맛이라 실패할 확률이 거의 없어요. 간장 베이스라 누구나  호불호 없이 편하게 먹을 수 있는 맛이라고나 할까. 사이즈는 손바닥 크기인데 샐러드 해서 먹으면 든든할 정도 입니다.  맛 영양 칼로리 모든 면에서 추천해요~

madin

다양한 샐러드

기본적인 샐러드에 (들어가는 재료는 집에 있는것들로 다양하게 응용가능) 토핑으로 닭가슴살이나 닭가슴살소세지 또는 두부,삶은계란 그리고 각종 견과류를 넣어서 먹으면 칼로리도 맛도 건강도 다 챙길수 있어서 좋아요 저는 소스는 올리브오일,양조간장,설탕,미림,참기름,후추를 넣어서  만들어 섞어먹으면 끝입니다~~

지도

닭가슴살 소세지

아임닭에서 소세지로 먹기좋게 나왔네요 맛도 허브맛,스파이시,트리플치즈,멕시칸살사맛으로 골라먹는 재미가 있네요 닭가슴살하면 퍽퍽하고 맛없다는 편견이있는데 이소세지는 정말 맛있어서 쟁여두고 먹어도 좋을것 같아요

지도

일리윤 바디로션 꾸준히 사용해요

일리윤이 성분이 참 순하고 자극이 없더라구요. 아이랑 온 가족이 사용할 만한 바디로션을 찾다가 일리윤에 정착해서 몇년 째 사용중이에요 크기도 대용량이라서 넉넉하게 사용할 수 있어서 만족하며 사용하고 있어요.

펭하잉

간단하고 맛있게 먹는 샐러드

재료는 양배추 ,오이,양파,케첩,마요네즈가 필요합니다. 만드는 법은 양배추,오이,양파를 채썰어 놓고  케첩과 마요네즈를 1:2 비율로 뿌려서 잘 섞어주면 완성입니다. 맛은 양배추와 오이 그리고 양파가 어울어져서 아삭하면서 단맛과 시원한 식감과 케첩 마요네즈 드레싱이 들어가 새콤달콤한 맛이 조화된 샐러드입니다. 간딘하게 만들 수 있고  비용도 저렴하고  맛도 좋아서 질리지 않고 먹을 수 있습니다. 돈까스나 고기와 같이 먹으면 느끼한 맛을 잡아주고 어린이나 남녀노소 좋아할 샐러드 입니다.

Ace32

부드러운 한끼통살

맛이 있어 먹는데 부담이 없습니다. 부드러운 맛이 정말 좋았어요. 단백질도 괜찮고 맛도 여러가지라 먹는 재미도 있어요. 근데 맛있어서 다이어트 한다는 느낌은 안드는데 퍽퍽한 닭가슴살 못드시는분은 좋을꺼 같아요.

앤디킬

닭가슴살리뷰

편이점에서 구매 했는데  맛은 나쁘지는 않고  이거 여려 가지  맛이있는데   저는  매운맛 좋아 하는데 ㅋㅋ  갈 릭맛도 좋아요  이것만 먹으면    배는 좀 고프지만 ㅜㅜ  그래도  다이어트 할려면  참아야지요 ㅠㅠㅜ 여러분들도   다이어트 화이딩 ~~

여진족