기본적인 샐러드에 (들어가는 재료는 집에 있는것들로 다양하게 응용가능)
토핑으로 닭가슴살이나 닭가슴살소세지
또는 두부,삶은계란 그리고 각종 견과류를 넣어서 먹으면 칼로리도 맛도 건강도 다 챙길수 있어서 좋아요
저는 소스는 올리브오일,양조간장,설탕,미림,참기름,후추를 넣어서 만들어 섞어먹으면 끝입니다~~