'먼투썬 금' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 먼투썬 금에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

챌리는 끝나도 홈트는계속!!! 조금만 더 화이팅!!!

아리아리아링

지금 일몰

줌바 운동 하러 나왔는데요 일몰이 너무 이쁘네요 핑크핑크~ 예쁜거 함께 보아요♡

다시꿈꾸는세상

매일 저금하기

매일 저금하기 3만원 세구좌 넣고 18층으로 올라갔어요. 꽃이 많은 플라워 삽인가봐요 재촉 오는데 겨우 넣었네요.

레몬그린

지금 하늘

하늘에 구름이 오늘은 높아요

마음그릇

2,024년 6월 17일(금) 혈당일기 5기 7일차

혈당측정일 2,024년 6월 17일 혈당 측정시간 오전 8시 17분 내용 야간 근무를 마치고 돼지감자차 500ml정도를 마신 후 집에 와서 혈당 체크한 결과입니다. 어제보다 조금 떨어져서 다행이네요

도나도나도나

카뱅26주 적금들고 H포인트 천포 받았어요

천포 바로주네요 ㅎ 플러스포인트는 저는 별쓸모없는데 일단은 가입해봤어요

달려볼꺼야

휴대전화 번호이동, 전환지원금 지급 이후 건수 감소

영진왕빠

닐 카시카리, 올해 미국 금리 인하 시점 연말로 예측

영진왕빠

추리 매니아-구하라 금고 도난 사건

추리 매니아로써 이 사건이 어처구니 없음 내용은 간단함 1.2019년 11월 구하라가 갑작스럽게 세상을 떠남 2.2020년 1월 구하라의 49제 장례 절차가 끝남 3.가족들이 잠시 집을 비움 4.이때 의문의 남자가 침입함 5.범인은 안경,마스크를 쓰고 얼굴을 가림.장갑을 끼고 있음 6.CCTV를 나뭇잎으로 가림. 7.현관 비밀번호를 눌렀지만 문이 열리지 않자 벽을 타고 2층 베란다를 통해 집으로 침입 8.범인은 고가의 물건은 건들이지 않고.금고만 훔침 9.범인을 특정하지 못하고 미제 편철 결정 이 사건이 미제가 되는것이 맞는가? 널리고 널린 cctv와 블랙 박스 지나가는 똥개가 수사해도 바로 잡힘 경찰은 수사 자체를 안한것이 확실함 나쁜 놈들임. 범인은 금고안에 구하라가 사용했던 핸드폰을 노렸을것이 화실함 그안에는 물뽕으로 강간하고 뒤봐주고 중요한 정보가 있었을것임 22일 거것이 알고싶다에서 방송된다 하니 기대중

야고

금감원, 해외주식 투자 사기 주의보 발령

영진왕빠

방금구운 녹차통밀빵과 함께 오이차지키

오이3개 감자칼로 얇고 길게 썰어서 소금간 살짝하고 5분정도 적당이 절여지면 물기 짠다음 통후추 갈아준다음 그릭요거트 투하 후 조물조물 방금나온 녹차통밀빵에 계란후라이 하나굽고 마늘 다져서 올리브오일에 살짝 구워준 다음 아들 좋아하는 슬라이스햄 하나 깔고 핫소스 좀 뿌리고 오이차지키 올려 주니 아주 잘먹어주네요 ^^ 큰아들과 아들 용 2개 만들었는데 아들이 하나 더 해달라고해서 추가 오더 받았어요 ^^ 아들용 추가 오더~ ㅎㅎ

목표사십구

조금씩 천천히 감량하기

1. Before / After 사진 2. 감량기간 5.24~6.16 3. 감량 전 몸무게 & 눈바디 78.63kg 4. 감량 후 몸무게 & 눈바디 78.12kg 5. 감량 방법 (식단) 특별히 식단 관리는 하지 않았으며 평소에 먹던 밥의 양을 1/3 정도 적게 먹기를 실천하였으며 점심과 저녁만 먹고 아침은 거르는 16시간 간헐적 단식을 유지하였으며 아침 공복에 레몬즙을 희석해서 공복에 마심 6. 감량 방법 (운동) 체중 감량보다는 뱃살 줄이기가 주목적이어서 몸의 체지방량을 줄이는 것이 목표였으며 저녁식사후 1~2시간 꾸준히 걸었으며 윗몸일으키기 하루 100개씩 하였습니다. 7. 꿀팁 및 조언 저녁 식사후 가급적 군것질을 하지 않고 수분을 충분히 섭취하였으며 아침 공복에 레몬 한개를 짜서 물에 희석해 매일 마심 뱃살의 지방분해에 도움이 된다고 하네요

골말

지금 이시간에 하늘이??

태양은 서쪽으로 달님은 반대편에 8시 42분에 찍은 하늘이에요 이쁘네요ㅎㅎ

제벌

지금 시각^^ 일몰 보셔요~

환기 시켜 놓은 창문 닫을려고 하는데 일몰이 너무 이뻐서 사진 냉큼 찍었어요~~

다시꿈꾸는세상

아점 소금빵

오랜만에 주말에 늦잠 푹 자고 12시에일어나서 간단하게 빵으로 아점 먹있네요. 일요일 순삭인 느낌입니다.

루시안

는 지금 친구가..

지금 유산소하러가재요 ㅋㅋㅋ 아.. 음악감상하다가 지금 나가게생겻어욬ㅋㅋㅋㅋ 아 안돼 ㅠㅠㅠ 근데 또 같이 안하면 의욕없어서 오늘 만보못할 것 같아서.. 울며 겨자먹기로 갑니다.. ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 운동하러가는 급작스러운 전개네요😂😂

구룸구룸

2,024년 6월 16일(금) 혈당일기 5기 6일차

혈당측정일 2,024년 6월 16일 측정시간 공복 오전7시10분 내용 어제 주간 근무를 마치고 저녁으로 간단하게 참치 김밥 한 줄을 먹고 일찍 잠자리에 들었습니다 그리고 다음 날 아침 공복에 혈당 체크를 했는데 결과가 이러네요 너무 높게 나와 다소 실망을 했지만 다시 용기내어 혈당과의 전쟁을 계속하려고요~~^~^

도나도나도나