'먼투썬 금' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 먼투썬 금에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

2024년 6월 21일 금요일

걷고 나서 지니어트 포인트 챙겼어요

슈롭

2024년 6월 21일 금요일 캐홈챌(2일차)

홈트도 하고 챌린지 참여했습니다

슈롭

6.21(금) 혈당 기록 챌린지 5기 12일차 인증

날짜: 6월21일 혈당일기 5기 12일차인증. 측정시간 : 아침식사2시간후 142mg/dl 밥 스팸.계란말이.자짱면.열무김치.콩나물

0630연준맘

6/21(금)정신과 의사가 말하는 불안감 높은 사람들이 꼭! 해야하는 '이것'

역시 운동이 최고인것 같네요~ 저도 기분안좋고 속답답할땐 산책하러 나가서 걸으면 마음이 편안해 져서 좋더라구요~~^^ 그리고 타커뮤니티에서 하고 있는 명언필사/감정일기 정말 좋은것 같아요. 불안감이 있을때 운동과 필기로 불안감 떨쳐 버리자구요~~^^출처:@forest_kr_

냥식집사

6/21(금)정신과 의사가 말하는 불안감 높은 사람들이 꼭! 해야하는 '이것'

6월 21일(금)| 혈당일기 5기 6일차

-날짜 : 2024. 06. 21 -혈당측정시간 : 오전 공복 상태로 9시 33분 -내용 : 어제 저녁을 저녁 9시 넘어서 로스트치킨과 집에있는 반찬몇가지 꺼내서 먹었어요. 오늘 아침 운동은 날씨가 흐려서 나가질 못했네요. 새벽에 깬상태로 잠을 못잤더니 좀 피곤하네요

minminn

2024년 6월 21일 금요일 걷기 (3일차)

오늘 일찍이 걷고 왔습니다 즐거운 금요일 보내세요

슈롭

금욜이예요~~~~

오늘은 금욜 불금불금이네요~~~ 이번 한주도 다 지나갔네용ㅎㅎ 오늘 하루 즐겁게 보내요~^^

채아미

금요일 아침 연한 아아 한잔 ~

마셨습니다! 무더위에 오늘 하루도 파이팅이십니다 ~

숲속의나무

6/21(금) 공복에 유산균- 비타민b +셀레늄 +Nac

먹었습니다! 오늘 하루도 시작했습니다 ~

숲속의나무

6월 21일 (금) 혈당일기5기 5일차인증

새벽 ᆢ유산균,물 200 아침ᆢ곡물 찰떡 1개 바로 측정ᆢ왕짱 높음 혈당체크 잊고 있어서 관리가 소홀했음 하루 반성하면 이제 관리 해야겠음 운동으로 홧팅

으찐

6월21일(금)혈당일기5기-6일차

2.공복혈당 3.어제저녁을 많이 먹고 자서 그런지 공복혈당이 높다.100은 안넘어야하는데 공복상태로 40분 동네 산책후

나이거

6.21(금) 혈당 기록 챌린지 5기 8일차 인증

* 날짜 : 2024.6.21(금) * 혈당측정시간 : 아침 공복 (AM 5:16) * 기록 : 95 * 내용 : 아침 공복 측정 수면 5시간 전일 저녁 감자, 자두, 복숭아 아침산책 일주일째 못했는데 아침 산책하자

새벽을열다

금요일 아침 하늘

오늘 하루도 화이팅입니다 ^^

호림짱

6월21일(금) 인증하기 - 혈당일기 5기 7일차

-날짜:2024.06.21(금) -혈당 측정 시간:AM07:02 공복 -내용:아침 기상후 1시간 30분정도 산책을 한 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다 어제는 점심을 늦게 먹어서 저녁은 먹지 않았습니다 점심은 감자랑 달걀을 넣은 샐러드를 먹었구요 오후 3시정도에 식사완료했네요 어제 아침에 공복혈당이 높게 나와서 저녁엔 식욕도 땡기지 않더라구요 오늘은 좀 떨어지긴했는데 앞자리 8은 볼 줄 알았는데 조금 아쉬워요 오후에 탄수화물 섭취가 있을 예정이라 내일 공복혈당이 살짝 걱정되네요

켈리장

불금 보내세요

주말을 앞둔 금요일 이 왔네요. 이번주도 시간이 빠르게 지나갔네요. 오늘 하루도 해피 하고 활기찬 하루보내세요

로블ㅎ

🌞금요일 날씨 일기예보

🌞금요일 날씨 일기예보 금요일 아침 18.1도 어제 보다 시원해요 낮기온도 30도 이내이네요 시원한 아침 금요일 즐겁게 시작해봐요.

레몬그린

🌄금요일 아침 하늘 보기

🌄금요일 아침 하늘 보기 오늘 5시 하늘을 새가 비상하는 날개 같네요 5시35분 해가 나오고 구름도 멋지게 보입니다 시원한 아침이에요 기분좋은 하루 시작하세요.

레몬그린

지금은 걷기 중'

다이어트를 향해서 오늘도 만보걷기 습관 형성을 위해 틈틈히 걷기중입니다. 그늘만 찾아 다니는데도 많이 더운 날씨네요ㅠㅠ

다시꿈꾸는세상

중국, 기준금리 4개월 연속 동결

영진왕빠

금감원, 연체율 6% 급등한 신협 대상 수시검사 착수

영진왕빠

우리은행장-농협은행장, 금융사고 관련 사과

영진왕빠

신비복숭아 (지금 먹어야죠~)

생김새는 그냥 천도복숭아 그런데~ 반전의 매력덩어리죠 속살은 백도 처럼 하얗고, 과즙이 풍부한 복숭아

뽀봉

일본은행 총재, 다음 달 금리 인상 충분히 가능

영진왕빠

결혼 축의금 얼마해야하나요??

우리 이쁜 막둥이 mz사원 저의 간식은 거의 요~~ 이쁜 사원이 ㅋㅋㅋ 내년이나 후년쯤 결혼하다고 하는데 이거 매일 간식받고 있어서 ㅋㅋ 축의금 얼마해야하나요? 헐~~~

뽀봉

미국 소매판매 부진, 금리 인하 2회 기대 확산

영진왕빠

조금더 자란 냥이

냥이가 조금 더 커졌어요 잘 자라는것은 좋지만 다 자라면 헤어져야 되서 똑땅해요

차칸청춘

💰매일 저금하기

💰매일 저금하기 매일 저축 3만원 3구좌 19회차네요 오늘도 입금하고 한층 이사 했어요. 빵이 가득한 집이네요~

레몬그린

혈기챌 5기 참여합니다 안 적어서 지금 작성했는데 어떡하나요??

혈기챌 4기 당첨이 안 되어있길래 확인해보니 참여합니다를 안 했더라고요.. 그래서 지금 참여하고 있는 혈기챌 5기는 참여합니다를 작성했나 해서 확인했더니 없길래 참여합니다는 지금 작성을 했는데요 혈기챌 5기를 지금 4일차까지 했는데 오늘 참여합니다를 작성했어도 참여인증이 될까요..?

당근먹기딸

오와~ 당첨 발표되고 선물도 금방 도착했네요!!🎁🎁

여러분~~ 저 혈당 컷 시그널 4회차. 베스트 게시글로 당첨 됐어요~~!! [일상 속 혈당 스파이크 예방법] 편♡ 기분이가 아주 좋구만요 ㅎㅎ 건기챌 16기 완주 선물도 바로 들어오고~~ 좋아요 좋아!! 히힛~ 포인트 선물 받으신 분들~^^ 모두모두 축하드립니당~~🥳🥳

인간비타민