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'면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 면에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

이 먹고 싶을 때 양배추메밀

매콤한 쫄이 먹고 싶을 때 대신 먹을 수 있는 간단 레시피 입니다.  메밀을 동전 100원 크기 정도만 삶아주고, 채썬 양배추와 오이를 한데 비볐어요.  양념이 은근 칼로리가 높다하여 저칼로리 비빔장을 넣었답니다.  채소가 많아 부대끼지 않고 포만감도 높은 양배추메밀 어떠신가요? 

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비육지탄

쫄면이 먹고 싶을 때 양배추메밀면

오래 신으 하체비만 되는 신발

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괜찮아70

오래 신으면 하체비만 되는 신발

비빔이랑 삼겹살🐖🐖

오늘 늦저녁  퇴근하고 정신없이 집와서  비빔변이랑 삼겹살 먹어요 싸먹으니까 굿입니다...🩷

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다우니향기

비빔면이랑 삼겹살🐖🐖

부모님이 이러시..

저는 정말 연끊을 것 같아요 ㅠㅠ 너무 안타까운 분이네요...

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구룸구룸

부모님이 이러시면..

비대 진료가 늘었대요

혼란을 줄었다하는데.. 그래도 빨리 안정화가 되 좋겠어요

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구룸구룸

비대면 진료가 늘었대요

[속보]충남 아산서 복쓴 은행강도 1억원 강탈

오늘 흉기 난동도 있었는데 흉흉하군

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야고

[속보]충남 아산서 복면쓴 은행강도 1억원 강탈

신라 할인중

매워서 저는 안억음 ㅋ

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야고

신라면 할인중

불리기

감자탕에 사리로 넣을려고 당 불리고 있어요

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파인더홀

당면 불리기

🍜🥟따님 식사 영화루 짜장과 만두

🍜🥟따님 식사 영화루 짜장과 만두 컬리에서 오늘온 영화루 짜장과 비비고 만두 직접 해먹으랬더니 잘 만들어 먹네요 만두 한두개 더 찌지 딱 세개에요.

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레몬그린

🍜🥟따님 식사 영화루 짜장면과 만두

원더풀월드 1회 오열하서 봤는데...

어제밤에 1회 오열하서 봤는데 이거 2화 3화도 계속 슬퍼요??  막 무겁고 어두운 이야기 안보려구요 ㅜㅜ

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나는무너

오늘 아침과 해장라🤐

남편의 아침 어제의 비지찌개로 한그릇 뚝딱 라은 큰애의 해장라🤐🤐🤐🤐 새벽부터 일어나서 배고프다고 헐~~ 개강하니 매일 달리네요.  

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루시안

오늘 아침과 해장라면🤐

오늘의 야식 안성탕

안성탕.. ㅎㅎ 남편솜씨입니다. 삶은계란 깨어서 넣기.. 고소하다고하네요.ㅋㅋ

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뽀봉

오늘의 야식 안성탕면

의 중요성

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괜찮아70

수면의 중요성

나솔 영화 한장

택시에 태워서 담구러가는 장 여자는 그걸 눈치채고  절대눈안마주치고 침착한걸 유지하는 그런영화의 한장

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야고

나솔 영화 한장면

소가 죽으

소가 죽으 뭘까요?? 넌센스 퀴즈라는데 ㅎㅎ

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다우니향기

스릴하 모니모 기상 챌

이거 스릴 1티어

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야고

스릴하면 모니모 기상 챌

전용 반찬 논란

저는 총각무 

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야고

라면 전용 반찬 논란

대시보드에 발을 올리 안되는 이유

자동차 대시보드에 발을 두지 말아야 하는 이유  발신원 내용:  2020년 경찰이 공개한 엑스레이 사진에는  젊은 여성이 대시보드에 발을 얹은 채 사고를 당해 받은  괴멸적인 흉터가 찍혀 있다.

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야고

대시보드에 발을 올리면 안되는 이유

이건 뭘까요? 달의 표처럼 생겼죠 🎂

겉에 달표처럼 생겼죠.. 뭘까요?? 모카번  - 맛난모카번 MZ사원이 사줬네요.ㅋㅋ  

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뽀봉

이건 뭘까요? 달의 표면처럼 생겼죠 🎂

🥗오전식 양배추비빔🥚

🥗오전식 양배추비빔🥚 오늘 운동하고 더워서 유통기한 임박 안먹고 방치된 팔도비빔 먹어요. 썰어논 양배추 1회분 넣고 양념장 조금더 만들고 발사믹식초 넣어 비볐어요. 아침에 삶은 🥚계란 하나 올리구요. 만 씹는거 보다 아삭한 양배추 같이 많이 먹어 좋아요.

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레몬그린

🥗오전식 양배추비빔면🥚

떡상중인 물가.반년 살서 이런 개같은 경우가.ㅋ

몇년전만해도 새벽에 순대국(5,000원)가볍게 먹고 그랬는데. 갑자기 나라가 베네수엘라됨 

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야고

떡상중인 물가.반년 살면서 이런 개같은 경우가.ㅋ

알몸으로 자 좋은 점

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괜찮아70

알몸으로 자면 좋은 점

새벽 1시 넘어 자 당뇨병 위험 최대 4배 ↑

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괜찮아70

새벽 1시 넘어 자면 당뇨병 위험 최대 4배 ↑

곤약 곰탕

출근할 때 도시락을 싸서 가는 경우가 많아요 하지만 다이어트 식사를 할 때 국수를 비롯한 탄수화물은 절대적으로 피하는편이죠  곰탕 국물에 말아 먹는 소이 얼마나 맛있는지 알지만 차마 소을 말 수는 없죠 그리고 소은 도시락으로 싸갈 경우 국수 자체가 불어서 맛이 없거든요 그래서 고민하다가 생각해 낸 건 바로 곤약!! 그냥 만 살짝 데쳐서 밀폐용기에 가져가고 곰탕 국물 가져가서 먹기 직전에 말아 먹으 완전 꿀맛!!

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비원

곤약면 곰탕

저녁에 먹으 좋은과일 3가지

좋아하는 과일 잘 챙겨먹어야겠어요

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바보천재

저녁에 먹으면 좋은과일 3가지

컵라

저녁에는 간단히 컵라 먹었어요. 이거 처음 먹어보는데 맵 네요 안에 김치도 있오요

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로블ㅎ

컵라면

꼬칰ㅋㅋㅋ

우와 넘 신기해욬ㅋㅋㅋ 아이디어가 신박해서 함 먹어보고싶네요 사악한 가격빼구요..

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구룸구룸

냉면 꼬칰ㅋㅋㅋ

약과 함께 먹으 안되는 음식

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괜찮아70

약과 함께 먹으면 안되는 음식

초간단 굽기만 하 되는 키조개 관자 구이

안녕하세요 오랜만에 초간단 레시피로 글을 쓰게 되었습니다. 저는 다이어트 하 해물류나 생선류를 더 많이 챙겨먹게 되는데 설에 들어온 키조개 관자를 구웠습니다 원래는 버터가 진리지만 오늘만은 들기름과 마늘향을 입혀 구웠어요 재료는 키조개 관자, 마늘(다진거 또는 슬라이스), 들기름, 소금, 후추 입니다. 관자는 두꺼우니 2~3 등분 슬라이스를 낸후 소금과 후추로 간을 합니다. 후라이팬에 들기름을 두르고 구워줍니다(여기서 마늘은 선택 사항이지만 있으 더 맛나요) 관자는 확실히 너무 오래 익히 질겨지니 꼭 주의해서 요리해주 더 맛있게 즐길 수 있으실거 같아요. 여기서 관자에는 어떤 영양 성분이 들어있나 확인해 보겠습니다. 우선 키조개 자체도 아미노산 철분 등이 함유 되어 있고 열량이 매우 낮아 동맥경화와 빈혈 다이어트에 도움이 된다고 합니다.

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깐징짱

초간단 굽기만 하면 되는 키조개 관자 구이

은 남기고.

내가 원하던 맛이 아니라 은 남기고 밥만 말아먹었어요. 냉이가 씹혀서 맛은 있는데 이 좀 안 어울리는거 같아요. 허전해서 과자 먹습니다. ^^

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한결맘

라면은 남기고.

3/6(수)오늘 점심은 곤약 커리🍛

오늘 점심은 곤약 커리~ 곤약에 티아시아 게살 푸팟퐁 커리 부어주 끝!! 키우고 있는 당근잎도 올려주고~ 당근도 렌지에 살짝 익혔어요~^^

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냥식집사

3/6(수)오늘 점심은 곤약면 커리🍛

기자들한테도 외받는 의사협회

민심이 돌아섰으니

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야고

기자들한테도 외면받는 의사협회

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