'바로먹는 시원한 물냉면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

더워서 아아 한잔

날이 너무 더워서 시원한 아아를 구매했어요 이제 낮에는 진짜 여름 수준이더라구요 원래 오늘 안 마시려고 했는데 도저히 안되겠어서 바로 냉큼 사마셨답니당 ㅋㅋㅋ

여리나

파인애플

달고 시원한 파인애플 먹어요 

괜찮아70

탄산음료 드시지 말고 탄산수 드세요~

또.. 군것질이 땡겨..  저녁 일찍 먹고 탄산수 먹어요 탄산 먹고 싶을때마다 트레비.. 단맛은 없으나 시원한 탄산이라 좋네요^^

우리화이팅

시원한 보리차

아.. 덥습니다 ㅠㅠ 보리차 한잔 마시려구요

주안맘0413

파인애플

달고 시원한 파인애플 먹었어요 

괜찮아70

저염식단과 홈트 진행했어요

4월 25일에 65kg으로 다이어트 시작했습니다. 일단은 기름진 음식 먹던 것들을 조금 라이트하게 바꿔서 야채 위주의 식사를 했습니다. 그래도 면은 포기가 되지 않아서 물냉면을 양 조금으로 해서 먹었습니다. 처음에는가볍게 집에서 홈트만 하다가 이제는 밖으로 나와서 걷고 살짝 뛰는 정도까지 진행하고 있습니다. 2주 정도 계속 진행했더니 현재는 63.73kg까지 빠졌습니다. 무리하게 진행하면 역효과 날 거 같아서 식단도 세게 진행하지는 않았고 이제부터 탄력이 붙었으니 좀 더 운동강도와 식단을 다시 짜보려고 합니다.

jive12

보리차 한잔 마셔요

보리차가 몸에 좋대요 운동하고 집에 와서 한잔마셔요🥰 시원한 물 한잔씩 마십시당

구룸구룸

혈당일기 2기 7일차

식후 2시간 후 측정  점심 건너뛰고 저녁으로 물냉면 섭취 날이 좋아 동네 산책을 충분히 함

들어주자

만보걸어요

시원한 날씨에 만보를 길었습니다 

그냥지나

치팅데이는 캐시딜로 구매한 새우까스와 함께

치팅데이로 꾹꾹 참아왔던 맥주를 마시기로 했습니다. 안주는 튀김이 좋을 것 같아서 냉동실에 캐시딜로 구매했던 "새우까스"를 튀겼습니다. 새우살 함량이 많아서 식감도 좋고, 양도 많이 들어있어서 구매해서 먹기 좋습니다. 평이 좋아서 한번 구매했지만 재구매 가능할 것 같습니다. 튀김에 시원한 맥주 한모금  최고의 궁합이쥬 👍

윽악쿵

굿모닝

좋은 아침입니다 시원한 물한잔 마시네요

오늘도화이팅요

5월 11일 (토) ㅣ혈당일기 2기 7일차

- 날짜 : 2024. 05. 11 - 혈당 측정 시간 : 아침 식사전  - 내용 : 오늘은 아침식사 전에 혈당을 측정한 기록입니다. 어제 저녁은 술 약속이 있어서 2차까지 늦게까지 먹었네요. 1차에서 맥주와 모듬돼지구이 물냉면 2차에서 계란말이 은행구이 번데기탕을 먹었어요 숙취로 늦잠 자고 일어나서 바로 쟀더니 혈당 수치가 많이 높게 나왔네요. 역시 맥주는 혈당수치를 많이 올리네요 ㅠㅠ 앞으로 맥주는 자제해야겠어요

agnes0117

파인애플

달고 시원한 파인애플 먹었어요 

괜찮아70

아이스 커피

시원한 아이스 커피 한잔마셔용~~ 메가 사이즈 있어서 좋아요ㅎㅎ

채아미

☁️☁️☁️낮은 구름이 가득 💨바람 솔솔

☁️☁️☁️낮은 구름이 가득 💨바람 솔솔 시원한 아침이네요 일기예보에서 봤듯이 바람이 많이 불어서 상쾌한 아침이네요. 연한 파란하늘도 좋습니다

레몬그린

좋아하는 냉면

물냉면과 비빔냉면중  좋아하는 냉면  고르기네요 전 물냉면파입니다

쉬림프

치팅데이때 먹기 좋은 술안주!

다이어트 하면서 제일 힘든게 시원한 맥주 끊기 인데, 치팅데이때는 맥주 한잔 마시고 있어요 안주는 너무 짜거나 자극적이면 후식도 먹게 되는 것 같아서  건강한 단백질 식단인 오리고기에 굴소스 한수푼  그리고 양배추 많이!! 식감이 아주 좋아요  불끄고 후추 한바퀴하면 건강하고 맛있는 식단입니다 강추드려용

만두요정

0suger 셀시머스 스파클링

■ 셀시머스 스파클링 오렌지맛 ■ 0 슈가인데 좀 달달하네요??  어떤걸로 단맛을 낸건지 궁금해집니다 ㅋ 오렌지향이 나는 자극적이지 않은 탄산음료라 시원한 맛이예요~ 오늘 전 처음 먹어봤는데 괜찮네요~^^

우리화이팅

점심은 밀면

신랑이   볼일 보러 나왔다가 집근처 지나 가는 길이라면 밀면 먹고 왔네요.날이 더우니 시원한 음씩들이 생각 나네요

여니솔이맘

마지막 간식은 오예스로 마무리

참외 하나 반숙 계란 하나 뚝딱 . 그래도 배가 고프대요 한창 자랄려나??? 마지막으로 오예스 시원한거 하나 먹고 학원 간다고 해서 허락 해줬네요 ㅋㅋㅋ 엄마는 다이어트 중인데 너무하네.... 한마디 하고 싶은데 예민한 시기라 참았네요 ㅋ

우리화이팅

녹차의 효능

저도 여름에 물대신 시원한 녹차를 마시는데요 체중감량과 당뇨개선 기능이 있으니 더 자주 마셔야 겠어요. 커피를 줄이고 몸에 좋은 녹차 많이 드세요.

빠담소리

공복물

일어나서 시원한 공복물 마셨습니다.

루시안

파인애플

달고 시원한 파인애플 먹었어요 

괜찮아70

굿모닝

시원한 한잔이네요

오늘도화이팅요

수다 보따리와 아아~

아주 시원시원한 아아~ 목도 축야보고 수다도 떨어요~

우리화이팅

저칼로리 음료 저는 쑥라떼 마셔요

커피를 별로 좋아하지를 않아서 음료 선택이 항상 에이드나 라떼 종류예요 녹차나 고구마라떼는 상대적으로 좀 무거운 느낌이 있는데요 쑥라떼는 가볍고 건강해요 그런데 맛도 좋아서 자주 마셔요 지금 같은 때에 아이스로 마시면 고소하고 시원한데 칼로리도 낮으니 다이어트 저칼로리 음료로 딱이에요 기본 칼로리도 높지 않지만 우유를 무지방이나 저지방으로 바꿔주면 훨씬 칼로리를 낮출 수 있어요 좋아요

고구마피자맛있어

파인애플

달고 시원한 파인애플 먹었어요 

괜찮아70

나만의 냉면 맛을 찾아서

모처럼 화창한 날씨로 기분 좋은 하루였어요^^ 날씨가 워낙 좋다보니 시원한 냉면이 생각나더라구요! 요즘은 유명한 냉면 집의 가격대를 보면 한 그릇에 보통 14,000원~16,000원 정도 하더라구요~ 그래서 가끔씩은 밀키트, 시판용 냉면 육수, 비비고 소고기 양지육수를 활용해서 만들어 먹기도 해요! 맛의 기준은 제가 선호하는 냉면 육수와 고명으로 하되 레시피는 유튜브나 블로그를 참고하고 있어요! 찾다보면 레시피도 정말 다양하고 생각보다 너무 간단해서 놀랄 때도 있어요. 시판용 육수도 정말 다양해서 활용하기도 좋구요^^ 선택지가 다양해진 만큼 선호하는 냉면 맛을 찾아가는 재미도 즐길 수 있어요!

skyjhj0407

저칼로리카페음료 - 기본에 충실한 아메리카노!

요즘 날씨도 더워지고 바깥 활동도 많아지면서 갈증도 많이 나고 옷차림도 가벼워지다보니 다이어트에 더 신경쓰게 되는 요즘! 당분이 들어있으면 칼로리가 높기 마련인데 당은 없고 활력은 가져다주는 시원한 아이스아메리카노가 기본템인 것 같아요. 카페 가면 항상 아이스아메리카노를 주문한답니다. 그럼 디저트를 곁들여도 살짝 양심의 가책이 낮아지구요 ㅎㅎ 특히 저가 브랜드라고 하는 빽다방, 메가, 컴포즈, 더벤티 돌아가면서 아메리카노 사먹는데 넘 맛있고 시원해서 보상받는 기분이에요!  그리고 운동 전에 아메리카노 마시면 근육 활성화도 돕고 운동 효력도 높여준다고 합니다.

람라미

시원한 한치물회 추천요

진심 추천요!. 꼼꼼한 포장에 감동했고 시원하고 맛있어서 감동했어요. 요즘 날씨가 더워서 걱정했는데  세상에 아채.한치가 아주 싱싱합니다. 저는 2.3인분 주문했어요. 소면 삻아서 아주 푸짐하게 먹었어요.맛있게 

통미초

씨그램 라임

씨그람 라임 시원한거 먹고 싶어서 냉정고 뒤적뒤적 거리다 탄산수 꺼냈어요. 칼로리 없고 탄산 있고 라임향 나서 좋네요^^

우리화이팅