'바른목장 유산균 음료' 관련 커뮤니티 게시글 모음

락토핏 유산균 수년 후기

장에 뚱보균이 많으면 조금만 먹어도 살 찐다고 하잖아요. 그걸 방지하기 위해 장건강이 중요하죠. 전 장건강을 위해 꾸준히 유산균을 섭취한답니다. 그 중에서도 수년동안 락토핏을 먹어오고 있어요. 뚱보균도 없애고 장도 건강해지고~~좋아요.

당근공쥬

그래바이오 김치유산균5000 효과 좋아요

안녕하세요. 다이어트할 때는 배변활동을 도와주는 유산균이 필수지요. 그래바이오 김치유산균5000 효과가 좋아요. 특허받은 제조 공정으로 만들어 장흡수율이 높은 제품이에요. 특허받은 열처리유산균 이외에도  프리바이오틱스가 부원료라 더 효과가 좋다고 여겨지네요. 아침에 장을 깨우는 다이어트 보조제로 좋습니다.

공블리임

그래바이오 김치유산균5000 효과 좋아요

안녕하세요. 다이어트할 때는 배변활동을 도와주는 유산균이 필수지요. 그래바이오 김치유산균5000 효과가 좋아요.

공블리임

락토핏 유산균

저는 락토핏 유산균으로 장건강 관리를 하고 있어요. 다이어트 초반엔 따로 유산균을 챙겨먹진 않았었는데 점점 화장실을 잘 못가게 되더라구요 그래서 보조영양제를 알아보던 중에 락토핏 제품이 후기도 좋고 성분도 괜찮아서 먹기 시작했어요 꾸준히 섭취하니까 이젠 화장실도 잘 가고 있습니다ㅎㅎ

호두누우나

락토핏 생유산균 플러스 꼭 드세요

다이어트식단 시작하면 변비로 힘들잖아요 아무래도 양을 줄이니;;  저도화장실이 괴로워졌어요 친구가 어느날 먹어보라며 준건데 유산균 거기서 거기겠거니 하며 먹어봤어요 다음날 그냥 시원하게 화장실 다녀왔어요 ㅎㅎ 먹어본 유산균 중 젤 효과 좋아요

만배봉봉

간편하면서도 든든한 저칼로리 호두 유산균과 구운 계란

아침 일찍 뛰고 나서, 먼저 물 한 모금을 마십니다. 그런 후, 시간이 조금 흐르고 나면 직접 만든 유산균에 호두를 투척해요. 과일이나 다른 견과류를 넣어 먹을 때도 있지만, 주로 호두를 넣어 먹어요. 구운계란도 함께 먹으면, 조화가 좋습니다. 이렇게 먹고 나면 점심때까지 허기지지 않아요.

고래사

다이어트에 필수인 유산균

다이어트에 필수인 영양제 유산균이에요. 다이어트 하면 아무래도 음식을 적게 먹게되니깐 변비에 걸리기 쉽더라구요.  아침 공복에 유산균이랑 물 한잔 딱 드링킹해주면 변비예방에 엄청 좋은것 같아요. 유산균 먹으면서부터 변비 걸린적이 없네요.  장에도 좋은것 같아서 꾸준히 먹고있는 영양제입니다.

옹심

제로음료 뭐 좋아하세요?

여러분 제로음료 뭐 좋아하세요? 저는 밀키스 제로도 좋아하고 더말린 복숭아 가장 좋아해요. 밀키스. 제로는 밀키스랑 진짜 비슷해요! 더말린 복숭아는 약간 황도 국물 맛??이 나요 맛있는 제로음료 더 추천해주세요~!

cc3300v7

다이어트 유산균 비엔날씬 프로 👍

요즘 홈쇼핑 선전에서 많이 광고하는 비엔날씬 프로 유산균이에요 !! 속는셈치고 한번 사먹어봤는데 괜찮아서 만성 변비로 고생하시는 엄마께도 사드렸는데 변을 좀 본다고 하시네요 !! 그래서 다 떨어지면 늘 시켜달라고 하시는데 단점?은 가격이 매우 사악해요 ㅠㅠ 그래도 다른 유산균보다 효과가 있어서 끊을수가 없어요 ㅎㅎ

키미언니

다이어트 보조제-콤부차🍹

다이어트 보조 제품으로 콤부차 추천합니다. 물을 마시는게 가장 좋긴 하지만, 가끔은 탄산음료 같은게 땡길때가 있죠. 그럴때 탄산음료 대용으로 콤부차 시원하게 타서 한잔 마셔주면 좋더라구요. 맛있기도 하고, 칼로리 부담도 적고, 또 콤부차가 유산균 음료라 위장 건강에도 좋다고 합니다.

소푸

야식엔 단백질 음료에 폰만감을 높일 견과류나 바나나

야식으로는 뭐니뭐니해도 튀긴게 최고지만 다이어터에게 튀긴음식은 쥐약이죠 ㅠ 야식으로 샐러드 같은건 안되더라구요 먹어도 포만감이 없어요 ㅠ 그래서 전 단백질 음료에 바나나 또는 견과류를 넣고 갈아 마셔요  그러면 좀더 걸쭉해진 느낌으로 묽은 죽 처럼 먹을 수 있고 포만감이 훨씬 오래가더라구요 배고프면 잠못자는 스타일이라서요 ㅋ

영선이302

필수템 유산균

다이어트 때 유산균은 필수!(라고 생각합니다) 평소에도 즐겨먹는데 다이어트 때는 왠지 더 잘 챙겨먹어야 할 것 같더라고요. 어떤 브랜드 제품을 먹을지는 개인의 취향이니까.. 어떤 제품이든 선택한후 꾸준히 먹는게 제일 중요하지 않을까 싶어요.

미래엄마

코스트코 비에날씬에스 유산균 추천이요

코스트코에서 파는 비에날씬에스  유산균 적극 추천해요 유산균이 무슨 다이어트에 도움이 되겠냐하지만 제가 꾸준히 먹어본 결과  확실히 효과있어요  하루 1알만으로 일단 화장실을 편하게 잘가니 속도편하고 체지방도 줄었어요 지금 3통째 먹고있는데 체지방 4kg정도  줄었어요

happy80

[다이어트보조제] Lactobif 유산균 - 배변활동촉진

변비 있는 분들 많으시죠?  저는 어릴때부터 변비로 고통받고 있어요ㅠ 게다가 식단조절을 하면 더더 어려워지고요. 야채, 물 많이 먹고, 운동을 하는데도 어렵습니다. 그래서 유산균을 꼭 챙겨먹어요.  직구로 저렴하게 구입가능한 캘리포니아 골드뉴트리션 락토비프 300억을 먹습니다. 아침, 저녁 두 번 먹을때도 있고요. 항상 효과가 있는 건 아닌 것 같지만, 그래도 안 먹을때보단 나은 것 같아요.  변비에 탁월한 보조제나 식품 또는 비법 있다면 공유 부탁드립니다. 제발요~ 간절합니다.

zoe98

유산균 먹어요

장건강이 안좋아서 장 건강을 위해 유산균을  챙겨 먹었어요. 튼튼한 장을 위해~ 유산균 먹고 장건강 챙겨요!

킹로또

유산균 챙겨먹기

장 건강이 안좋아서 유산균 먹고 있어요~ 예전에 다른 제품을 먹다가 말았는데 이번에는 효과를 볼때까지 꾸준히 섭취하려고 합니다! 화이팅!!

킹로또

야식 대체 요거트

여러분은 언제 야식이 땡기나요? 저는 먹방 볼때. 저녁을 소홀히 먹었을때. 늦은 밤 스포츠 볼때 등등 그러고 보니 자주 야식이 땡기네요. 😃  그럴때마다 배달음식 시켜 먹었는데 다음 날, 터질것 같은 빵빵한 얼굴을 보면  자괴감들고,  또, 해먹으면 귀찮기도 하고 안 먹으면 잠 안오고 먹을때는 좋아도  다음날 설겆이거리 보면 후회하고 그래서 바꿨어요. 야식을 안먹는다가 아니라  건강한 야식을 먹자. 건강한 음식 만들어 건강하게 먹자.로 재료는 간단해요. 시판우유 900ml, 불가리스 150ml 첨가된 우유는 안되요. 칼슘우유. 저지방우유 등 이런것들은  요거트가 안만들어져요 유산균 음료는 이것저것 써봐도 불가리스 만한게 없더라구요. 우유를 컵에 3/5 정도 붓고 유산균 음료를 1/5 정도부은 다음 나무나 플라스틱 숟가락으로 잘 저어줘요. 쇠 숟가락으로 저으면 유산균이 죽는다는데. 안해봐서 모르겠네요,  처음부터 나무숟가락을 사용해서요, . 6시간 정도 따뜻한 온도에 놔두면 요거트가 되는데 이때는 좀 물러요,  냉장고에서 두시간 이상 놔두면  맛있는 무가당 수제 요거트가 만들어져요 이렇게 만들어 놓고 배고플때나 출출할때 야식 생각날때 먹어요^^ 아들이 먹을때는 토핑을 많이 올려주고  저는 요거트만 먹어도 맛있어요. 야심한 밤 잠깐의 유혹을 참고  그래도  야식이 생각날땐 요거트 드시고 편안한 잠 주무시고 건강하게 살아요~^^

이겼다

야식이 땡길 때는 단백질음료를 마셔요

저는 다이어트 중에 야식이 땡길 때 단백질 음료를 마셔요. 흰우유는 마시면 배가 아파서 못 마셔서 두유를 마시곤 했어요. 그런데 다이어트 중엔 단백질 섭취가 중요하다고 들었어요. 단백질 음료에는 단백질이 20g쯤 들어있거든요. 또 칼로리도 100kcal 언저리에요! 맛도 커피, 바나나, 고소한 맛 등등 다양해서 골라먹는 재미도 있더라구요. 다만...가격이 좀 비싸서ㅠ 야식 땡겨서 배달어플 켜기 일보직전 정도일 때 먹곤 해요! 몸에도 좋고 배도 부르다는 점에서 야식 대신 단백질 음료 추천드려요😄

아담이누나

유산균

드시모네,엘포비,락토핏 유산균을 먹다가  이번에 다른걸로 바꾸어 보려고 하는데  괜찮은 제품 있을까요 참고로 아이는 락토핏 계속 먹일거구 저랑 남편만 이번에 갈아타려구해요 추천 마구마구 해주세요

지도

유산균

공복에 물한잔과 유산균  잘 챙겼어요 건강 잘 챙기는 하루되세요

호둘

유산균

잊고있다가 유산균 이제 챙겨요

호둘

오늘도 유산균 비타민챙겨요

아침공복에 유산균 챙기고 아침 식사후 고려은단 비타민C챙겨 먹어요 오늘도 불금 잘 보내세요

들꽃7

유산균 먹기

속이 안 좋은데 유산균이 도움이 될는지 모르겠지만 챙겨 먹었어요

피크타임

다이어트에 유산균이 좋을까요?

요즘에 유산균을 계속 챙겨먹고 있어요 공복에 유산균이 좋다는 말을 들었거든요 근데 이 유산균이 다이어트에도 효과가 있을지 생각중이네요 이너뷰티라고들 하지요. 콜라겐도 먹고 있기는한데 유산균은 그 배변활동을 촉진시켜서 좀더 다이어트에 좋지 않을까 망상을 하는 중입니다. 솔직히 큰 효과는 없겠지요. 그 소화를 조금 도와주는 정도일 테니까요. 유산균이 만능도 아니고 말이지요. 그냥 푸념했네요 ㅎ

리피니트

아침 건강식

계속 집에서 만든 건강식을 준비해 먹고있어요. 오늘 아침은 곡물 셰이크(곡물가루, 바나나, 새싹보리, 아로니아, 산양유단백질, 구기자, 씀바귀, 우유). 유산균 음료, 단호박 으로~~

함께네

유산균 챙기기~

아직은 영양제라고는 유산균만 먹고 있는데 이것도 잘 안챙기게 되네요ㅠ 오늘은 생각난김에 꼭 챙겨 먹어봐요~~

할수있담

오늘도 유산균 영양제 챙기기

오늘도 공복에 물한잔 마시기 오늘도 공복에 유산균챙기기 고려은단 비타민C챙겨먹기

들꽃7

(8.7) 한 주의 건강 지킴이 비타민&유산균~

이번 한 주 시작도 비타민&유산균 챙겨 먹어야겠죠?ㅎㅎ 먹어야 몸의 건강이 챙겨지는 기분이네요~ㅎㅎ 역시 먹고나야 기분이 좋으니까~ㅎㅎ 다들 건강 잘 챙기시죠?ㅎㅎ 영양제 꼭 챙겨드세요!ㅎㅎ

제2의시작

하루한번 화장실을 가능케하는 락토온 프로바이오틱스 생유산균

장건강과 면역력 증진을 위해 프로바이오 생유산균을 매일 복용하고 있습니다. .요구르트맛이라  맛도 좋아 목넘김이 좋습니다. .화장실도 하루 한번은 꼭 가게됩니다. .무엇보다 서울신협약사 추천이라 믿음이 가네요. .영양제 비싸면 몇달 복용하다 마는데 이 유산균은 가성비 좋아서 계속 복용중입니다. .

먹자먹자

건강을 위해 유산균과 효소를

종근당 프리바이어틱스와 이너랩 레몬밸런스 발효효소. 요즘 꾸준히 먹는 제품들이다. 전에는 신경도 안쓰고 먹지도 않았는데 커뮤나 카페들을 통해 꾸준히 먹는 분들이 많은 걸 보고 나도 먹기 시작한게 한 두달은 된 듯 싶다. 내가 선택한 제품들은 아니지만 추천 받아서 먹어보니 좋더라 하는 제품들이라 먹을뿐이다. 마침 소화도 잘되고 .  효소의 기능은 솔직히 잘 모르지만 유산균보다는 상위버전의 것인정도는 안다. 슬슬 이것도 다 먹어 가야 하는데 다음엔 어떤걸 먹어야 할지 검색중이다

pobe

드시모네 유산균

전에 선물로 받아서 먹게됐어요. 드시모네 유산균 제품은 워낙 유명하잖아요. 우선 맛있더라고요. 호불호 없이 누구나 좋아할 맛인거 같아요. 사이즈도 작아서 먹기 불편함 전혀 없고요. 아침 공복에 드시모네 유산균 먹으면 전 바로 효과 있더라고요. 화장실 자주 가니깐 살도 덜 찌는 기분이고요. 가성비 나쁘지 않아서 전 재구매 꾸준히 하고 있어요.

엔디2