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요즘에 유산균을 계속 챙겨먹고 있어요
공복에 유산균이 좋다는 말을 들었거든요
근데 이 유산균이 다이어트에도 효과가 있을지
생각중이네요 이너뷰티라고들 하지요. 콜라겐도
먹고 있기는한데 유산균은 그 배변활동을 촉진시켜서
좀더 다이어트에 좋지 않을까 망상을 하는 중입니다.
솔직히 큰 효과는 없겠지요. 그 소화를 조금 도와주는 정도일
테니까요. 유산균이 만능도 아니고 말이지요. 그냥 푸념했네요 ㅎ
댓글9
- 바다속고양이
머랭22- 꿈꾸는썬
- 채아미
- 펭하잉
- ssul0115
- jwa
- 소라2
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