'밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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밥도둑 밑반찬

멸치 볶음하고 콩나물 무침 만들었어요 저녁 반찬입니다 멸치는 생강청이 포인트입니다

수수깡7

차슈덮밥~

보쌈 꼬기의 재탄생~ 차슈덮밥으로 만들어 봤어요 꼬기를 찜기에 찌고 양념장 만들어 양파 대파 편마늘로 낸 기름에 양념장과 같이 조려서 완성~ 마지막 청양고추로 화룡점정😊

예지영준맘

벚꽃 보며 산채돌솥비빔밥과 파전 먹어요~욤욤

벚꽃이 너무너무 아름답네요 오늘 날씨는 또 대박대박 좋구요ㅎ 점심도 너무너무 맛있네요ㅎㅎ 산채돌솥비빔밥과 파전이에요~❤️❤️

제벌

입맛없어도 밥은 먹어야죠..ㅜ

회의가 늦게 끝나서 늦게 밥먹으러 나왔어요.. 햇볕도 좋은날 밥먹고 싶었는데..ㅜ 구운감자를 껍찔째 넣은 스프하나 시키고 소화잘되는 계란 마요 샌드위치로 대충.... 벌써 피곤하네요.. 빨리 퇴근하고 싶어요..ㅜㅜ 감자껍질 : 식이섬유가 풍부하고 항산화물질이 있어서 특히 피부염이나 여드름에 효과 좋음

장보고

남이 만들어준 밥이 제일 맛있죠~😃

남이 만들어준 식사가 제일 맛있죠~😄👍 미역국, 쑥천🥬, 잡곡밥🍚🥜, 오이🥒무침, 김치 덕분에 맛있게 먹었습니다~😃

지니5269242

푸짐한 저녁밥상

오늘 저녁은 반찬을 많이 만들었어요. 방풍나물오징어무침, 느타리버섯나물, 참나물무침, 꼬막무침, 세발나물무침을 만들었고 특별히 고기도 구웠어요. 세발나물과 고기가 참 잘 어울렸어요. 그리고 집에서 키운 콩나물이 많이 자라 콩나물무침도 했어요. 콩나물이 너무 잘 자라 매일 뽑아 먹어야겠어요. 주말 되면 많이 걸어야지 반찬해야지 정신없이 바쁘네요.

들풀지기

비빔밥

저녁으로 비빔밥 먹어요. 하나는 열무비빔밥, 하나는 아보카도 명란비빔밥~ 둘다 맛나요

불곡산

쌀국수앤 숯불덮밥

이른 저녁으로 쌀국수앤 숯불덮밥 먹고 왔어요. 여기는 월남쌈 맛집인데 오늘은 가볍게 먹고 싶어서 세트 메뉴만 먹었어요 근데 월남쌈이 제일 맛있는것 같아요

로블ㅎ

나들이 김밥 ~~

햇살이 넘 좋은 주말 꽃구경 나가려구요 점심은 김밥으로 ~~ 모두 맛점 하세요 😊

예지영준맘

아침 견과류 두부가지샐러드 잡곡밥

어제 점심 아메리카노만 마셨더니 600g이 빠졌어요. 요즘 진짜 잘 안 빠졌는데 웬일로 좀 빠졌네요. 다행이라고 생각한답니다. 아침은 어제 잡곡밥도 했으니까 레몬물과 견과류, 두부가지샐러드, 잡곡밥 차렸어요. 레몬물은 내가 레몬 손수 짠 걸로 만들었답니다. 우선 견과류와 레몬물 먼저 먹고~ 샐러드는 야채믹스 당근 생고구마 파프리카 채썬사과 섞고 햄프씨드 애사비드레싱 1.5T 뿌리고 가장자리에 오렌지와 미니토마토 3개 썰어 놓고 가운데 양배추라페와 그릭요거트(+발사믹식초 알룰로스) 놓고 구운두부 3개와 구운가지도 놓고 건자두2개와 시리얼 더해서 만들었어요. 오렌지랑 토마토 그릭요거트에 찍어 먹으면서 야채부터 맛있게 먹고 두부까지 먹고 나서도 야채는 어느 정도 남겼네요. 어제 한 잡곡밥 조금 덜어서 데우고 갓김치랑 배추김치 조금씩 뺐어요. 그리고 잡곡밥을 남긴 야채에 더했어요 야채 비빔밥이 됐고요. 가지까지 있어서 더 맛있네요. 애사비 드레싱 쓰니까 밥에도 잘 어울렸어요. 오늘도 김치랑 맛있게 먹었어요. 칼슘 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료.

성실한라떼누나

부산 돼지국밥~

부산에 유명한 돼지국밥집에서 택배로 주문해서 받았어요~ 수변최고돼지국밥 이라고 하네요ㅎ 잡냄새 안나고 맛있네요 밥대신 소면 삶아서 후루룩 먹었어요~😋

제벌

표고버섯 밥+냉이간장양념

표고버섯을 미리 불려 놓고, 밥을 지을때 그물을 넣어주면 밥에 향기부터 남달라요 올리브유 살짝 넣어주면 부드럽기도 쌀알이 참 맛도 좋아요 냉이 간장양념은 냉이 송송 썰어서, 대파랑, 청양고추만 넣어주면 끝!!

뽀봉

꽁보리밥에 열무김치 쓱쓱

보리밥이 탱글땡글하고 고슬고슬하니 참 맛나네요.열무김치에 찹쌀 죽을 넣어서 진짜 맛있네요. 보리밥알이 톡톡 터지는 듯한 식감이 흰쌀밥과는 달리 아주 좋네요.겉절이 배추김치랑 함께 하네요.

정수기지안맘

꼬마김밥 도시락

수목원에 꽃보러 오면서 꼬마김밥 싸 왔어요. 보기에 이쁘기는 한데 한 입에 먹기에 불편해서 다음에는 가운데를 한번 잘라야겠어요. 그래도 야외에서 먹는 김밥 너무 맛있네요.

들풀지기

토요일 아침은 김밥전🍘🍙

토요일 아침은 어제 남은 김밥에 계란 풀어서 김밥전해서 다슬기 국이랑 먹었어요

들꽃7

냉이 김밥을 소스에 푹!! 포만감 👍

봄냉이 ~ 추운 겨울을 지낸 나물이라것 뿌리에 영양분이 가득이네요 ~ 오늘 냉이를 아주 많이 다듬었네요 쌉쌀하고 향긋한 냉이는 잃었던 입맛을 찾아 준다고 하네요 풍부한 비타민은 피로회복에도 좋고, 칼슘이 풍부해서 아이들도 어른들도 먹어주면 좋아요 나른한 봄철 춘곤증에도 도움이 되고, 원기회복도 된다고 하네요 소스는 그릭요거트에 땅콩버터-> 찍어서 먹으니, 포만감도 👍👍👍 탄수화물은 넣지 않고, 양배추와 계란으로 넓게 부쳤어요 시금치, 당근, 냉이만 넣어서 돌돌 말아 줬네요

뽀봉

아침은 두부샐러드와 흑미곤약밥

1.1kg 어제 아침에 찐 거 다 빠지긴 했는데 어제 아침도 간단히 먹고 거의 못 먹어서 너무 배가 고팠답니다.🤣 오늘 아침엔 레몬물과 견과류, 두부샐러드와 흑미곤약밥 먹었어요. 견과류랑 레몬물 먼저 먹고~ 두부샐러드는 야채믹스 당근 생고구마 파프리카 채썬사과 토마토3개 섞고 햄프씨드와 애사비드레싱 1.5T 뿌리고 가운데 양배추라페 그릭요거트(+발사믹식초 알룰로스) 딸기 3개, 데친 두부6개 놓고 건자두2개와 시리얼까지 더해서 만들었어요. 먼저 야채 판정도 먼저 먹고요. 그다음에 두부랑 야채 좀 먹고 조금 남겼답니다. 햇반에서 나오는 흑미곤약밥 데우고 엄마가 가게에서 가져온 두부전 호박전 조금과 갓김치 좀 냈어요. 아침 조금 남겨놓은 거에 흑미곤약밥 비벼서 야채 비빔밥으로 반찬이랑 맛있게 먹었네요. 다 먹고 칼슘과 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료했답니다.

성실한라떼누나

금요일 아침밥

어제 저녁에 신랑이 퇴근하면서 던킨 도너츠를 많이 사왔어요 첫째가 빵을 좋아해서 아침은 도너츠로 대신 하기로 했습니다 밥을 좋아하는 막내가 실망할까봐 계란후라이와 어묵국도 같이 끓였어요^^; 오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요~~^^!!

seabuck

점심, 새싹비빔밥 먹었어요~

늦은 점심 먹었어요 밥은 200g정도 먹었나봐요 넉넉하게 새싹, 김치, 계란후라이 넣어서 먹었어요🤤

더달달

영자언니 픽... 묵은지 김밥으로

퇴근길에 김밥이랑 떡볶이 사왔어요.. 영자언니 묵은지 김밥으로 유명한 집인데 역시나 맛있네요.. 떡볶이랑 김밥한줄 먹고 잠깐 걷고 와야겠어요 혈당스파이크 제대로 오겠어요...ㅎㅎ

장보고

밥 먹고 서너시간 지나면 또 배가 고파요

밥 먹고 서너시간 지나면 또 배가 고파요 소화가 될 수는 있어도 배가 고플 정도의 시간은 아닌데 속이 쓰리고 배가 고파요 속이 쓰려서 배가 고프다고 느낄수도 있나요? 그러면 위내시경을 해볼까 싶어서요

2민트홀릭

목요일 아침밥

아침에 아이들 버섯 볶음이랑 굴비 만들어 줬어요. 굴비는 가시 제거 된 거라 편하게 먹을 수 있더라구요 아이들 잘 먹고 갔습니다~ 오늘도 건강하고 즐거운 하루되세요~~^^!

seabuck

점심은 도시락 🍱 밥 빼고

먹었답니다 😆😆👍 히히 오늘도 점심은 도시락인데요 ^^♡ 또 고기에요 ㅋㅋㅋㅋ 콩나물불고기 나왔어요 ^^ 조금 중복되는 느낌이라 글두 남이해준밥 하고 고기반찬은 사랑입니다

자스민꽃

꼬막무침 주먹밥

꼬막 비빔밥을 동그란 주먹밥으로 만들어 한입에 먹기 좋아요

워니s

김밥이 대왕 사이즈예요

병원 근처에 김밥 맛집이 있어서 점심에 먹을려고 포장 해왔어요 여기는 우엉이 맛있는데 정말 김밥이 커서 한입에 넣기 힘들어요 달인 방송 제의 들어왔는데 거절 했대요

로블ㅎ

저녁 밥상

오늘은 퇴근이 늦어져 도토리묵과 두부만 뜨거운 물에 살짝 데우고 주말에 만든 나물과 국으로 저녁을 먹었어요. 배가 고프니 더 맛있네요.

들풀지기

성게알 비빔밥. 물회🐡

속초에 여행은 몸보신이네요 성게알 비빔밥 바다내음에 입안이. 즐거운데요

뽀봉

어제와 오늘 아침밥

아이들 아침밥이에요~ 어제는 아침에 참치 김치찌개 끓였구요 치킨너겟 구워서 같이 상 차려줬습니다 오늘은 미역국을 끓였어요. 계란 말이 안에 김 넣어 달라고 해서 이렇게 만들었어요. 아침에는 날씨가 맑았는데 오후 되니까 흐려지네요. 저녁에 비 예보가 있있더라구요. 조금 추워지는 거 같아서 따뜻한 차 한잔 마시려고 합니다. 오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요^^!!

seabuck