지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'부침개' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 부침개에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

해물 부침개

해물 부침개 부쳤어요  저는 입맛 없기도 하고 다이어트도 할겸 안먹었어요  아들 저녁식사로 주니깐 밥이랑 맛있게 먹네요  냄새는 좋은데 그냥 참아봅니다  편안한 밤 되세요

꽃이뻐님의 프로필 이미지

꽃이뻐

해물 부침개

미나리 부침개

미나리로 부침개 부쳤습니다  미나리는 몸에 좋은 야채 입니다   계란 튀김가루 아주조금 보리새우 넣고  부칩니다 

알비나2님의 프로필 이미지

알비나2

미나리 부침개

김치부침개

저녁으로 김치부침개 먹었습니다 계란넣고 보리새우넣으면 더 고소합니다 중간에 밥하고 같이 먹었어요

알비나2님의 프로필 이미지

알비나2

김치부침개

김치 부침개

김치 부침개에 아까 전등사 아래에서 사온  인삼막걸리 한잔해요 막걸리 맛이 진짜 좋아요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

김치 부침개

부침개

눈도오고 비도 오고 ~ 부추랑  냉파 야채 넣어 부침개 부쳤어요

예지영준맘님의 프로필 이미지

예지영준맘

부침개

부추부침개

부추부침개 부쳐서 먹었어요  바삭하게 구워 더 맛나요

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

부추부침개

비오는 날은 부침개

남편은 부침개 먹고 싶다고 해서 오징어 팍팍 넣고 해주려고요

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

비오는 날은  부침개

집에 오니 딸이 부침개를 해 달라고 하네요

다 큰 딸래미가 먹고 싶으면 해서 먹을 것이지 엄마오기를 학수고대하였는지 오자마자  " 엄마 나 부침개 먹고 싶어" 하네요. ㅠㅠ  " 넌 손이 없니? 발이 없이? 니가 해서 먹지 그랬어?" 라고 하니  " 엄마 오늘 넘 바빴어 정신 하나도 없었어" 라고 하네요 그래서 저는 아무말도 못하고 " 그래 잠깐만" 하고는 뚝딱 해서 딸에게 만들어줬네요

로니엄마님의 프로필 이미지

로니엄마

집에 오니 딸이 부침개를 해 달라고 하네요

11/3(일)막걸리와 부침개~☺️

양평에서 사온 막걸리와 집에 있는 김치/땡초부추 부침개 부쳐서 먹어요~~^^ 막걸리 부드럽고 맛있네요~ 그리고 막사한잔!! 와~넘 맛있네요~~🤭🤭 또 내일부터 열심히 움직이고 운동하고 해야겠어요~~지금 이시간을 즐겨요~♡

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

11/3(일)막걸리와 부침개~☺️

부침개식사

걷기운동하고와 야채 넣고 부침개 먹었네요^^ 간장 살짝찍어 먹으니 꿀맛입니다^^

어트지니요님의 프로필 이미지

어트지니요

부침개식사

부침개 식사

뒷산에 걷기운동 하고나면 식욕이 올라와 뭐 먹을까 고민도 합니다ㅎㅎ 오늘은 야채 듬뿍 넣어 부침개 먹었네요^^

어트지니요님의 프로필 이미지

어트지니요

부침개 식사

동태국과 오징어부침개

비와서 부침개 해서 먹어요 오징어 팍팍 넣었어요

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

동태국과 오징어부침개

저녁식단 "뽕나무잎 부침개" 를 만들어 봤네요 그리고 "1"잡았네요

저녁식단 "뽕나무잎 부침개" 했네요 그리고  "1"잡았네요 뽕나무잎을 연한것을 시골에서 따왔네요. 이것을 어떻게 먹을지 고민 하다가 부침개를 만들어 봤네요. 뽕나무잎이 머리카락을 단단하게 만들고 머리가 안빠지는 역할을 한다고 하네요 뽕잎에는 식이 섬유가 52%나 들어 있어서 녹차의 11%에 비해 약 5배나 높다고 하네요 뽕잎에 있는 식이 섬유는 물에 잘 녹지 않는 꼴이라 몸속에 있는 독성 물질의 배설을 도와주고, 장의 운동을 활발하게 해줍니다. 카로틴, 엽록소 등 여러 색소들이 풍부하게 들어 있습니다.

로니엄마님의 프로필 이미지

로니엄마

저녁식단 "뽕나무잎 부침개" 를 만들어 봤네요 그리고  "1"잡았네요

고구마 부침개

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 레시피 공유 시 참고사항 ✅ 완성 사진은 필수! ✅ 준비 재료, 조리 순서, 해당 레시피를 발견하게 된 과정이나 하게 된 이유 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 레시피는 인정 X 압력밥솥에 찐 고구마를 좋아하는데 오늘은 특별히 고구마 부침개를 해 보았어요 [레시피] 고구마를 채친다 깻잎, 대파, 고추, 당근을 썰어 준비 부침가루, 계란을 넣어 섞는다. 단, 물은 조금만넣는다 후라이펜을 달군후 기름을 넣고 부침개를 한다 제철음식 맛있게 드시고, 건강하세요 

리베라따님의 프로필 이미지

리베라따

고구마 부침개

부침개

혼밥이라 뭐 먹을까 생각하다가 김치부침개 칼칼하게 부쳤어요 왕새우도 첨가~

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

부침개

부침개

부침개 지난번에 해놓은거 데워서 신랑이 다 먹었어요 

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

부침개

양배추로 부침개 저녁식사

밀가루 대신 계란만 넣고 호박. 양파 넣어서 부침개 부쳐먹었어요. 일본 여행에서 구매해온 시치미 뿌려 먹으니 맛있네요!

cogo092님의 프로필 이미지

cogo092

양배추로 부침개 저녁식사

호박 부침개

늙은 호박으로 부침개 부쳐서 맛나게 먹었어요

프라임12345님의 프로필 이미지

프라임12345

호박 부침개

부침개

부침개해서 저녁 먹었어요 냉파했네요 김치 양파 깻잎 호박 이거저것 넣었어요 

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

부침개

호박부침개

생생정보통 호박부침개 보다가 저녁을 부침개로 했네요.  호박이랑 진미채 넣어 간장소스 없이 먹어요. 다들 맛난 저녁 드시나요?

워터멜론님의 프로필 이미지

워터멜론

호박부침개

부침개

부추 깻잎 청량고추 양파를 넣은 부침개로 점심을 대신합니다. 혈당걱정은 크지만 지금은  맛있게 먹고 열심히 걸으려고요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

부침개

부침개

해물넣고 김치 부침개 칼칼하게 부쳐 먹었어요  장아찌와 먹으니 좋네요 

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

부침개

저녁부침개

밀가루는 한스푼만. 계란두개넣고 호박잔뜩. 당근 양파도 채썰어넣고 부침개저녁입니다~ 맛있게 야채도 많이 먹을수있어 좋아요.

용가리다님의 프로필 이미지

용가리다

저녁부침개

부침개

아담싸이즈로 부침개 한장 구워 먹어요^^

불곡산님의 프로필 이미지

불곡산

부침개

김치 부침개 해 먹어요~

모해먹을까 한참 고민하다가 비도 오고 부침개 했어요~ 다들 모해 드세요? 정말 매일매일이 고민이네요^^; 오늘도 고생많으셨고 모두 맛저되세요~~^^!!

seabuck님의 프로필 이미지

seabuck

김치 부침개 해 먹어요~

김치부침개

뭐 해먹기 귀찮아서 간단하게 김치부침개 해 먹었어요

밴드닥터님의 프로필 이미지

밴드닥터

김치부침개

저녁 부침개

부추랑 호박이 있어서 부침개 해 먹었어요. 부침가루는 소량만 넣고 야채  듬뿍넣어 만들었다. 탄수화물은 적게 먹으려 노력중.

뷰리플님의 프로필 이미지

뷰리플

저녁 부침개

김치부침개

김치부침개 부쳐요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

김치부침개

☁먹구름 낀 날 부침개

어제는 맑더니 오늘 부터는 비가 많이 내리고 먹구름이 많이 낀 하루 종일 흐린 하루에요... 비오는 날이라 부침개 드시는 분들이 많은데 옥수수콘 치즈 넣고 김치전으로 한 번 먹어볼까 합니다ㅎㅎ

ssalcong초코님의 프로필 이미지

ssalcong초코

☁먹구름 낀 날 부침개

김치부침개

비가 와서 김치부침개 해먹었어요 김치와 채소 많이 넣고 부침개 만드니 괜찮아요 비오는 날과 정말 어울리네요

저스트영님의 프로필 이미지

저스트영

김치부침개

🌠부침개 괜히 한 토요일?

비오는 토요일 잘 보내셨나요?  비가 와서 다행히 날이 많이 덥지는 않았던 것 같아요 오늘 부침개 해서 드신 분들 보고 저도 배가 고파져서 부침개 해서 먹다가 망했어요..ㅠㅠ  다시 또 배가 고파지네요..ㅠㅠㅋㅋ

ssalcong초코님의 프로필 이미지

ssalcong초코

🌠부침개 괜히 한 토요일?

부추깻잎 부침개

부침개 부쳤어요  남편이랑 각 한장씩 부쳐 먹어요 고소하고 깻잎향이 진해 맛있네요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

부추깻잎 부침개

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고