'블루베리 마카롱 아이스크림' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오후 당 충전중

점심먹고 플랫화이트로 카페인충전하고 오후되니 피곤해서 블루베리스무디로 당충전하네요

agnes0117

저칼로리 다이어트 디저트 스키니피그 핑크솔트 모나카

저는 아이스크림을 너무 좋아해요. 근데 다이어트 식단 조절 중이라 아이스크림도 선별해서 먹고 있어요. 오늘 추천하고 싶은 아이스크림은 스키니피그 핑크솔트 모나카예요. 하나당 125칼로리로 아이스크림치고는 칼로리가 높지 않고요. 맛은 핑크솔트시럽, 생우유, 쫀득한 모나카가 잘 어우러져서 너무 맛있어요. 저칼로리 간식으로 추천해요.

멍청이3

내돈내산 다이어트 간식 - 캘로그 베리 앤 넛 에너지바

내돈내산 다이어트 간식 캘로그 베리 앤 넛 에너지바입니다. 바쁜 아침 간편하게 식사대용으로 먹고 있어요. 걷기나 헬스 후에 에너지 충전에 좋아요. 항상화 영양가득 블루베리와 비타민씨가 풍부란 크린베리가 있어 탄수화물 섭취를 덜 해도 포만감과 영양이 풍부해 너무 촣은것 같아요

순이영심

내돈내산 과자

내돈 내산으로 제가 먹고 있는 과자는 제로쿠키입니다 제로콜라 제로사이다 이즈백 새로 등 제로 음료수와 제로 소주가 있잖아요? 과자도 제로과자를 먹고 있는데 당이 없어서 밋밋하지만 그래도 먹을만하네요 요즘 제로아이스크림도 있던데 먹어보지않았지만 궁금하기도합니다

zntkskzlzy

그릭요거트~♡

다이어트 간식으로 그릭요거트 추천해요~ 일반 요거트보다 단백질과 칼슘함량이 높구요~ 칼로리는 175kcal로 부담되지 않아요. 그래놀라나 블루베리같은 과일 토핑해서 먹으면 너무 맛있어요~ 건강한 다이어트 간식으로 추천해요

애니홀릭

NO설탕! NO밀가루! NO아스파팀! 티라미수의 맛과 풍미는 그대로!! 케익드라마 제로티라미수🍰

디저트 좋아하시죠? 밥을 먹어도 디저트 배는 따로 있잖아요🤭 하지만 식단관리를 하거나 건강을 위해서 디저트를 자제하는 경우가 많죠😔 이럴때를 위해 준비된 티라미수가 있어서 소개해보려고 해요🤗 바로 케익드라마에서 나온 제로티라미수 랍니다💙 제로 티라미수는  슈거 글루텐이 모두 제로인 티라미수에요 NO설탕! NO밀가루! NO아스파팀!! 그러면서 티라미수의 맛과 풍미는 그대로!! 케익드라마는 23년차 디저트 전문 납품 업체로 이디야, 매머드, 폴바셋, 롯데마트, 쿠우쿠우, 쥬시 등에 디저트를 납품하는 업체이기에 칼로리 뿐 아니라 맛도 보장되는 곳이랍니다 전 디저트 중에 티라미수를 가장 좋아하는데 역시나 높은 당류때문에 마음 놓고 먹을 수 없었거든요 하지만 제로티라미수는 설탕 대신 11배 비싼 원재료를 사용하여 티라미수의 고급스러운 단맛을 구현했기에 저같이 설탕에 민감한 사람도 부담없이 선택할 수 있답니다😋 게다가 밀가루 없이 고소한 아몬드가루 100% 시트를 사용해서 밀가루를 제한해야 하시는 분들도 마음 놓고 드실 수 있답니다😍 냉동으로 보관해주시면 되는데 드실 때는 냉장상태로 1~2시간 해동하시고 맛있게 드시면 된답니다 솔직히 설탕도 말가루도 들어가있지 않다고해서 티라미수 맛을 제대로 느낄 수 있을까 걱정이 되었는데 NO! NO! 그런 기우라면 하지 않으셔도 된답니다😉👍 한시간 정도 해동 후에 먹었는데  좋아하는 티라미스의 맛을 그대로 느낄 수 있었어요 설탕보다 오히려 더 고급스러운 단맛이 질리지 않고 먹을 수 있겠더라구요 전 해동 후에 먹어도 맛있었지만 아이스크림처럼 바로 꺼내서 먹었는데 그게 더 취향에 맞더라구요 충분히 해동 후 드시면 부드러운 시트식감의 티라미수를 즐기실 수 있고 해동없이 그대로 드시면 아이스크림 처럼 사르르 녹는 티라미수를 즐기실 수 있으실 거에요 마스카포네 치즈와 커피가 만나 부드럽게 입에서 녹는데 시원한 아아 한잔과 찰떡이네요 이렇게 달달한 티라미수와 향긋한 커피 한잔 마시고 있으면 이게 바로 행복이죠 빵순이 빵돌이분들도 죄책감없이 편하게 먹을 수 있는 디저트를 찾으신다면 망설이지 마시고 케익드라마 제로티라미수 픽~! 하세요🤗

까망천사

휴일 즐기기

가까운 동네산은 휴일이라 사람들이 많이왔네요 아이스크림 아저씨도 있고... 가을이라 시내조망도 좋고 덩달아 기분도 up  문제는 산행후에 먹는 음식이 꿀맛이라 오늘도 운동은 헛짓한듯~~~그래도 하는게 낫겠죠?

Sansarang

간식 배라

남동생이 집에오는길에 배라 아이스크림 사와서 가족들과 맛있게 먹었어요ㅎㅎ

어느멋진날29

치팅데이 기념

추석 연휴지만 명절을 지내지 않기 때문에 맛있는 맛집을 찾으러 다녔다. 그래서 발견한 곳이 거창에 있는 멋진 레스토랑이다. 거창읍에서 제법 시골로 들어가면 처음에는 산만 나온다. 내가 잘못 길을 들었나 라고 생각할 즈음에 아름다운 자연과 더불어 위치한 레스토랑을 발견했다. 겉모습만 예쁜 게 아니고 실내 장식도 참 예뻤다. 음식은 돈까스와 비빔밥을 주문했다. 먼저 꽃이 든 물을 가져다 주었다. 너무 예쁘고 분위기가 좋았다. 그리고 나오는 음식 위에 고명으로 먹을 수 있는 꽃들을 토핑해 주었다. 정말 대접받는 기분이었다. 그리고 후식으로 아이스크림도 먹었다. 아이스크림 위에도 멋진 꽃들이 좌라락~ 멋진 치팅데이 기념이었다.

올리브올리브

추석 치팅데이-얼큰이국밥

오랜만에 친구들이랑 추석명절기념으로 수백당이라는 순대곱창전골 식당에 갔는데, 생긴지 얼마안돼서그런지 사람들이 엄청 줄서있더라구요~ 그래도 저녁식사를 조금 일찍 먹어서 웨이팅없이 바로 들어갔답니다ㅎㅎㅎ 근데 웬걸~ 너무 맛있더라구요! 디저트로 아이스크림콘까지 있고 너무 배부른 하루였답니다 ㅎㅎ

jhyun

탄수가 땡길 때 김해 주촌 공원돈까스♡

운동과 식이를 병행하느라 늘어난 식탐을 누르다가 신랑 사무실에 간 핑계로 점심을 외식하게 되었어요. 야채, 단백질, 탄수화물 순서로 식사하는 중인데 갑작스럽게 닥친 외식이 걱정스럽기도 하면서 반가웠네요ㅋㅋㅋ 내가 좋아하는 메뉴 사 준다고 신랑이 데려간 곳은 돈까스 가게였어요. 돈까스 메뉴 뿐 아니라, 서비스로 라면 즉석조리 기계가 있어서 라면을 끓여 먹어도 되구요~ 라면 종류도 두 세 가지 되니 골라 먹을 수 있어요^^ 영수증 후기 남기면 요렇게 예쁘고 맛나는 붕어빵 아이스크림까지 서비스로 받을 수 있습니다^^ 뜬금없는 공장지대에 위치해 있지만 점심 때 되니 손님들이 많더라구요~ 더운 날 시원하고 배 부르게 잘 먹고 왔습니다^^

김강쥐

치팅데이 기념 여의도동 최애 샤브샤브맛집 - 모던샤브하우스

저의 치팅데이 맛집은 여의도에 있는 ‘모던샤브하우스’입니다. 서울에 있는 광화문점, 센트럴시티점, 잠실점은 다 가봤는데 이번추석연휴엔 오랜만에 만나게 된 지인이 여의도에 살아서 여의도점은 첫 방문:- 내부도 깔끔하고 음식도 신선하고 맛있어요:-) 가격대는 다른 샤브샤브집보다는 나가는편이지만, 그만큼 퀄리티도 좋아요. 고기& 야채 무한리필입니다. 저는 버섯육수로 먹었는데, 야채랑 고기만으로도 너무 배불렀지만.. 식사로 주는 트러플리조또가 너무 맛있어서 리조또마저 다 클리어했답니당ㅎㅎ.,. 리조또도 리필하고 싶…ㅎㅎㅎ 그리고 디저트로 주는과일 (딸기/ 파인애플) 아이스크림까지~ 입가심으로 상큼하게마무리할 수 있어요.

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치팅데이 / 다쿠아롱 맛집~

인천 미추홀구에 있는 다쿠아롱 맛집이에요. 마카롱데이즈 라는 곳이에요. 가격은 1,500원이에요. 인절미, 순수우유, 쿠앤크 맛 세가지 먹었어요. 저는 인절미 맛이 가장 맛있었어요. 아아도 같이 사서 마셨는데 커피도 괜찮았어요.

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즐거운 나만의 유산소운동 [걷기&자전거라이딩]

평상시에는 걷기로 6천보 ~ 8천보는 늘 걷는 편이예요. 아이들 등교와 출근으로 자동차이용이 불가피해서  일하는 틈틈이 걷고 있어요. 옥상위에서 제자리걸을 20분, 점심먹고 20분산책등으로요. 한번에 쭉 걸을 수 있으면 좋을텐데, 여의치않아 그렇게 걷기도하고 가끔 아이들과함께 밤산책을 나와 걷고있지요^^ 주말엔 나만의 유산소운동 자전거 라이딩!! 혼자 사부작 다니다가 아이들이 초등입학하면서 두발연습을 시킨후 요즘은 아이들과 함께하기 시작했어요ㅎㅎ 근처 공원으로 한시간~한시간반씩 자전거를 타고오면 땀이 흥건~ 시원하게 씻고 아이스크림 또는 음료하나먹으면서 서로 자전거 탄후 이야기 나누는 시간들도 참 좋더라구요^^

지니야만보걷자

치팅데이-빵파제

추석연휴 울산 동구 출렁다리 갔다가 돌아오는 길에 우연히 들린 빵파제입니다. 4층 건물로 1층에서 주문하고 2-4층 테이블로 올라가면 됩니다. 날씨가 더워 아이스크림이랑 자몽에이드 주문했는데.자몽에이드 정말 진하고 맛있었어요. 빵도 가격이 괜찮고 맛도 좋았어요. 추천합니다

연탄뷔

치팅데이- 춘천 바른양식당

호반의 도시 아름다운 춘천 명동에 위치한 '바른양식당'-  파스타가 맛있고, 식당분위기도 깔끔하고 우아해서 좋아하는 맛집이다. 아이스크림과 커피를 무한리필하여 먹을수있는 사랑스런 아지트^^ 치즈폭포돈까스와 핑크빠네 파스타를 주문하여 나누어 먹었는데 정말 굿 👍 👍 👍

리베라따

치팅데이기념 가성비 분위기 좋은 세종시 카페

연휴에 문 연 식당이 잘 없네요. 공원에 나오니 가족들이랑 자전거타고 캐치볼하고 공원에 텐트치고 쉬는 분들이 많네요.  근처 카페에서 시원한 아이스크림 들어간 라떼, 망고스무디에 알록달록 무지개색 케이크 먹었네요. 요렇게 해서 15000원.  가격도 저렴하고 음악도 좋고 분위기도 좋아서 책읽다 왔어요.

giselle

치팅데이기념 _ 골라먹는 재미가 있어요~

추석이라 온가족  모두  모여  쿠우쿠우로 고고씽~~ 원래 부터  가성비 맛집이라 소문나 있었지만  몇달전에  다시 리오픈후  더욱더 유명해졌죠~~ 한식,일식,양식,중국식,샐러드,디저트 등등  없는게 없죠~~ㅎㅎ  뭐부터 먹나~행복한  고민♡♡ 추석연휴라 그런지  우리처럼   가족들이 많이  왔네요~  웨이팅은 지루했지만  기다린만큼  맛있게 먹었으니 행복했답니다. ~~♡♡ 초코분수에 입가가득 묻혀 먹는 아이를 보며  웃음 짓고  마지막으로 아이스크림 후식 먹고 배두드리며 나왔어요~~^^ 참!!주말은 주차가 공짜네요~~  그래서 더좋아요~♡

정수리

만보 화이팅입니다

오늘도 만보 완료했습니다  추석에 하도 많이 먹어서 자고 싶었는데 습관처럼 만보하게 되었습니다  어제 오늘 고기 배터지게 먹어서 걱정인데 만보 했으니까 괜찮을것 같아요  떡하구 약과만 먹지 않았으면 좋았을텐데  약과만 먹지 바닐라 아이스크림까지 지금 이글쓰면서 노브랜드 감자칩 먹고 있어요  망한것 같아요

건빵맛과자

[배달 음식] 특별한 날, 투썸 플레이스 마스카포네 케이크 선물

기념일이나 생일 등 특별한 날, 케이크를 기프티콘으로 선물하는 경우가 많잖아요. 그런데 이렇게 직접 케이크 선물을 배달로 받은 건 처음이었어요!   사촌동생이 저희 집 근처 투썸 플레이스를 통해서 배달로 보내주었더라구요! 배달로 케이크를 받으니 뭔가 더 설레더라구요! 일단 케이크 비주얼에 반했어요! 영롱해서 보고 있음 빠져들어요^^     투썸 플레이스 마스카포네 생크림 (믹스드베리) 케이크는 딸기와 산딸기, 포도, 블루베리 등 과일이 듬뿍 올라가서 생크림과 함께 먹을 때 정말 맛있더라구요~!! 냉동 보관해두고 한 조각 한 조각 커피와 함께 먹으면 꿀맛^^ 저도 그 이후로 배달을 이용해서 투썸 플레이스 케이크 선물을 보내주었더니 받은 분이 정말 좋아하더라구요. 보낸 사람도 기분 좋고 받는 사람도 기분 좋은 배달 선물을 앞으로도 종종 이용하려고 해요!!

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연예인이 먹는 민트 초코 아이스크림이래요

민트 초코를 싫어해서 안먹을 것 같지만 민초단은 상당히 좋아한대요 이 제품입니다!! 박보검이 먹었대요

구룸구룸

요아정의 요거트+망고 +벌꿀집 추천!!

배달로 전 특히 달달한거 당길때 요야정의  요거트와 망고 벌집꿀 들어간거 자주 시켜먹는데 진짜 달콤 고소에 벌집꿀 까지 있어서  너무 맛있더라구요 ~~~ 양도 많이주시고 친절해서  요거트 좋아하는 우리가족들  자주 시켜먹어요 요거트아이스크림의정석 역북점' https://baemin.me/jjwv8SFw5y

워니뚱

추석에 남은 샤인머스켓 얼먹 해드세용

요즘 sns보면 얼려먹던가 아님 에어프라이기에 구워먹던가 하는게 유행이더라구요ㅋㅋ 그 유행 이해 못 했던 1인인데 샤인머스켓은 얼려먹는게 진짜 맛있어요..! 명절에 차례지낸다고, 손님 맞이한다고 과일 많이 사잖아요? 남은 샤인머스켓은 이렇게 활용하세요!!! 아이들도 진짜 좋아할 맛이에요~ 평소에 아이스크림이며 액상과당이며 달고 살았는데 샤인머스켓 얼먹 알게 된 후로 다른 디저트들 잘 안 먹게 돼요~! 샤베트같은 식감인데 넘 시원 달콤해요 ㅠㅠ 샤인머스켓 얼먹 추천 추천!!!

먹먹한먼지

뽕따^^

군것질 생각나지만  참고있는데 남편이 아이스크림 내미는데 도저히 못참고 뽕따  뽕 땄네요ㅋㅋ

쉬림프

다이어트 간식으로 피자 없는 세상은 상상할 수가 없지요 그기에 먹을수록 살 빠지는 피자 여기있습니다!!!

피자가 없는 세상은 상상할 수가 없지요. 저는 올해초부터 건강한 다이어트를 시작했습니다. 다이어트를 하는데 피자를 어떻게 먹냐구요??? 네 저는 건강한 피자를 초간단으로 아주 맛있게 만들어 먹습니다. 평소에 과자와 빵 특히 피자는 물론 아이스크림까지 불량식품을 어찌나 좋아했었던지 결국 염증성질환이 스물 스물 제 몸을 지배하기 시작하면서 다이어트를 결심하고 칼로리를 줄이는 방식이 아닌 대사의 원리로 접근하는 저탄고지식단과 간헐적단식을 병행하고 있는데요 이 식단과도 잘 어울리면서도 제 식욕까지 해결해주는 것은 물론 다이어트와 건강관리에 도움되는 것이 바로 바로 바로 건강피자입니다. “피자가 무슨 다이어트 음식이야” 하고 의아해 하실분들 계시겠지만 맛있게 먹으면서도 살을 뺄 수 있는 비결은 바로 또띠아에 있습니다. 또띠아가 일반 밀가루 등으로 만든게 아닌 코코넛 100프로를 활용해서 만들었기에 대사는 촉진시키고 인슐린 분비를 최소화할 시킬 수 있기에 다이어트 식품으로 최적의 식품으로 강추합니다. 그런데 이것을 간식으로 먹으려고 해도 맛있어서 한판을 다 먹다 보니 한끼로도 부족하지 않고 충분하면서 포만감을 가득 채워 줄 수 있는 없어서는 안될 메뉴입니다.참고로 저는 이런 식단을 유지하면서 시작 3개월만에 10kg 가까운 체중감량이 있었고 현재까지 유지중에 있으며 아주 약간씩 추가 감량 중에 있습니다. 지금은 완벽하게 식단을 실천하지는 않고 가공 식품 등도 가끔 먹어주지만 신진대사가 회복되었길래 다이어트가 너무 쉬워 진 상태랍니다. 시중에서 판매하는 피자는 당류 등 첨가물이 잔뜩 들어가 있어서 먹는 순간 우리의 대사를 망치기 쉬운 피자가 대부분이고 가공식품에 길들여진 입맛이라면 계속 더 많은 첨가물이 들어 간 음식을 요구하고 있을지도 모릅니다. 그러기에 저는 올해 초부터 피자를 자주 만들어 먹습니다. 그런데 여유있을 때 기본 재료 준비해 두면 5분이면 뚝딱 만들 수 있고 푸짐하게 먹다보니까 포만감이 오래가서 종일 든든하답니다. 그럼 간단한 레시피 소개해 드립니다. 먼저 재료는 제로또띠아(코코넛으로 만듬) 2장, 토마토페스토, 소불고기 볶은 것(마늘, 소금, 올리브오일에 볶은 후 발사믹 살짝 넣어주세요) 양파, 토마토, 파프리카, 시금치(로메인이나, 버섯도 가능하며 집에 남는 재료들 활용해주세요),모짤렐라치즈입니다. 시간될 때(저는 주로 주말) 토마토페스토를 미리 만들어 두는데(계란후라이에 토마토페스토를 올려서 거의 매일 먹고 있습니다.) 1. 이 페스토를 또띠아 위에 베이스로 얹어주세요. 2. 토마토페스토위에 불고기(닭가슴살 등 다른 것도 대체 가능)를 골고루 펼쳐 올려주시고 그 위에 토마토, 파프리카 등 야채를 예쁘게 토핑해 준 후 마지막에 모짜렐라 치즈 듬뿍 뿌린 후 전자렌지에 넣고 치즈가 줄줄 흘러내릴때까지 돌려주면 맛있고 영양있는 건강피자 완성입니다. 이 피자를 당이 잔뜩 첨가된 탄산음료 대신 토마토 주스나 갓 내린 커피와 함께라면 하루 종일 에너지가 솟구치고 행복한 시간 되실거되실거예요. 그리고 뭔가 씹고 싶을땐 또띠아만 후라이펜에 굽거나 전자렌지에 돌려서 과자나 빵 대용으로 찢어서 먹기도 하는데 간식대용으로 아주 훌륭하답니다 건강피자 만드는 유튜브 영상은 늘푸른tv 에서도 확인 하실 수 있습니다. 여기요  https://youtube.com/shorts/DoBGysN2Jdg?feature=share

여울햇살

다이어트 간식 -바나나 쉐이크

출출하니 간식이 땡길때 바나나 쉐이크 추천합니다. 우유 200미리에 바나나 하나, 블루베리나 딸기 조금 섞어서 갈아주세요. 간단하고 쉽게 달달하고 상콤한 쉐이크 완성~ 바나나 한 개의 열량이 100kcal 정도이니 밥 한 공기(300kcal)보단 적은 열량으로 포만감 느낄수 있어서 좋죠. 우유 200미리 열량은 130kcal 정도라니 참고 하시구요.  바나나 쉐이크로 건강도 챙기고 다이어트도 성공해 보아요.

경이로운다이어트

다이어트간식-야채와 Hummus

저는 야채를 좋아해서 생으로 자주먹는데요~ 여러가지 냉장고에 있는 야채들을 꺼내서 먹기좋게 썰어서 놓아주세요~당근,오이, 양배추, 브로콜리, 파프리카등~ 토마토나 블루베리도 있으심 같이 놓아주면 더 좋구요~ 여기에 병아리콩으로 만든 후무스랑 같이 먹으면 단백질도 충분히 보충되면서 맛있게 먹을 수 있어 좋아요~!

S하루

오!그래놀라와 함께하는 다이어트 간식

그래놀라 시리얼과 오그래놀라 오트 드링크가 만나 뚝딱 한그릇 간식! 건강한 통귀리와 고소한 그래놀라를 담아 만든  맛있는 오트한끼!!  오! 그래놀라😍 넘 맛있어요 간식으로도 가벼운 한끼 식단으로도 최고👍 시리얼은 뭘 넣어도 맛있지만  저는 블루베리 그래놀라가 젤 맛있더라구요😍 오그래놀라 오트 드링크는  오트 원액에 그래놀라를 갈아만들어 걸죽하면서도  진한 고소함을 느낄 수 있어요~ 플레인 초콜릿 두가지 맛인데 전 플레인이 담백하고 더 맛있더라구요~ 달달한거 좋아하시는 분들은 초콜릿맛으로~ 취향껏 드시면 될 것 같아요~ 유당걱정 없는 100%식물성이라 속편한 비건 단백질! 칼로리&저당으로 다이어터들에게 딱!!입니다 📍칼로리 85kcal, 당2.5g 허기지거나 배속이 뭔가 궁금할때 든든한 간식으로! 바쁜아침 간편하면서도 건강한 한끼로! 운동 전후 맛있게 단백질 채우고!!

프린세스라브라바

다이어트 간식 통밀빵 하나면 끝!

안녕하세요~ 오늘 제가 소개할 다이어트 간식은 통밀빵입니다. 통밀빵은 입터짐 방지 간식용으로도 좋고, 간단하게 아침에 먹기도 좋아서 대량으로 사서 냉동실에 구비해두고 먹고 있어요! 제가 자주 먹는 통밀빵은 노브랜드에서 쉽게 구할 수 있는 '삼림 로만밀 통밀식빵' 입니다. 가격은 2,680원이고 저는 세일할 때 구매해서 2,144원에 구매했습니다! 한 봉지에 420g 이며 100g당 271Kcal 나트륨 380mg 탄수화물 46g 당류 5g 식이섬유 7.56g 지방 6g 포화지방 1.5g 단백질12g 통밀빵이라 식이섬유도 풍부하고 단백질도 12g 이나 들어가있어요! 보통 달걀 1개의 단백질이 7g 이니까 꽤 많이 들어가있죠~ 그냥 토스트기에 구워서 잼 발라먹어도 맛있고 그릭요거트에 블루베리 섞어서 스프레드로 해서 빵에 발라먹으면 더 맛있어요ㅎㅎㅎ 간식이라고 보기는 조금 과하다고 생각할 수 있지만 다방면으로 활용도가 많은 통밀식빵 추천드려용ㅎㅎ

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다이어트 간식으로 요거트 먹어요

저는 다이어트 간식으로 요거트를 먹습니다. 특히 블루베리가 들어간 요거트를 먹습니다. 너무 달지도 않고 먹기에 딱 알맞은 스위함이 있습니다. 그리고 너무 묽거나 진하지 않아서 좋습니다. 항상 이 곳에서 사 먹고 있는데 언제나 한결같이 건강함을 지니고 있습니다. 마치 수제 요거트처럼 진정성이 느껴지고 먹고 나며 개운한 기분이 듭니다. 일을 마치고 오는 퇴근길이면 무척 배가 고픕니다. 그때 먹는 다이어트 간식으로 요거트는 딱 알맞습니다. 밥 먹기전 너무 무겁지도 않고 너무 가볍지도 않은 그런 간식입니다. 기름진 음식보다 생야채를 선호하지만 소화가 잘 안되는 것 같습니다. 그래서 요거트는 저에게 안성맞춤인 간식입니다.

올리브올리브

다이어트 배달 메뉴도 소호동 그릭 요거트

제 글을 자주 보신 분들은 이미 아시겠죠 제가 그릭 요거트를 사랑한다는 사실을요. 그래서 저는  다이어트 배달 음식도 그릭 요거트를 시킵니다. 여러가지 맛이 있는데 저는 플레인을 시켜서 집에서 여러가지로 조합해서 먹어요. 잼도 넣어보고 딸기도 넣어보고 블루베리도 넣어먹으면 얼마나 맛있게요. 픽업하면 더 다이어트됩니당

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