Jess19
색이 참 예쁘네요 ㅎㅎ 고생하셨어요
다이어트 식재료로 아주 좋은 단호박을 더욱 맛있게 먹는 방법 알려 드릴게요.
조리법도 전자렌지,후라이팬만 있으면 되니까 정말 쉬워요.
<준비재료>
단호박 150g. 우유30g..아몬드가루30g.
알룰로스10g(물엿 대신 넣는 감미료).
시나몬가루 약간.
건블루베리와 건크렌베리 .
<조리법>
♧단호박을 내열 그릇에 넣어 랩을 씌우고 전자렌지에 3~5분 정도 쪄서 껍질을 제거해요.
♧찐 단호박을 볼에 넣어 으깨고 나머지 재료를 섞은 후 동글 납작하게 빚어요
♧ 후라이팬에 종이호일을 깔고 중불로 달군 후 구워서 수분을 날리면 돼요
색이 참 예쁘네요 ㅎㅎ 고생하셨어요
기술자시네요. 건강한 쿠키 아이들에게 먹이면 아주 좋겠어요 아쉽게도 울아이는 청년..ㅡ
생김새가 칙촉같아보이기도 하고 맛있어보여요. 쿠키까지 만드신다니 금손이십니다
우왕 쿠키 넘 귀엽습니다 맛도 있을 것 같아요
밀가루 대신 아몬드 가루 넣은가 보네요 이것도 건강식으로 아주 좋은 것 같아요 ㅎㅎㅎ
사진으로만 봐도 정말 정성스러워 보입니다.
재료도 너무 건강해 보이고 너무 맛있겠어요. 초콜릿쿠키처럼 약간 딱딱할지 칙촉처럼 약간 부드러울지 식감이 궁금하네요.
와 직접만들었어요? 대단하시네요
단호박쿠키 맛있겠어요 간단하게 만글수 있어 좋네요
후라이팬에 쿠키도 만들고 대단해요
오븐사용없이 단호박 쿠키를 잘 만드셨어요