'비비고 청양고추 찐만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 비비고 청양고추 찐만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

혈당일기 2기 5월 6일-6일차

5월 6일 저녁 9시 28분 저녁 식후 2시간 혈당체크 100 저녁-찐만두, 수박 2박 3일간 두 손녀랑 보내며 운동도 제대로 할 수 없었고, 식단도 챙기기 힘들었지만 혈당수치는 괜찮은 듯 내일부터 다시 혈당관리하면서 다이어트 시작하자. 16,000보

가을이엄마

비비고 왕교자

라면 끓여먹는다길래 곁들임으로 만두 쪘어요

당근쥬스쪼아

5/1 혈기챌 2기 3일차

날짜: 5월1일 수요일 혈당측정시간: 식후 2시간 후 혈당측정결과: 137mg/dL 내용: 아침엔 시리얼 점심엔 찐만두와 아이스크림 먹고 컨디션이 안좋아 집안에서 자전거 탔다 저녁으론 각종 반찬에 계랴을 넣고 비빕밥을 먹었다 식후 2시간이후인데 생각보다 혈당이 높게나왔다 운동을 안해서인가 아님 비빕밥 때문인지 조심해야겠다 ~

지호이모

새우튀김 🦐

구내식당 새우튀김 한사람당 1~2개 이모님께서 1 추가로 더 주시네요 ㅋㅋ 오징어 볶음에 밥비비고, 김싸서 아주 맛나요

뽀봉

월요일 제육쌈밥

구내식당 월요일 제육이잖아요 오늘도 청양고추 좀 달라고 해서 쌈장에 푹~ 매생이전도 아주 맛나게 먹었네요

뽀봉

벌써 내일 점심 메뉴 결정 ㅋ

먹고 싶은건 먹어야지요 며칠전부터 청양고추 한 가득 들어간 불짜장이 땡기네요 내일 점심은 배달 찬스 쓰는걸로~ 야호~ 벌써 신난당

이하린80

4월 23일 (화) 혈당일기 1기 8일차

- 날짜 : 2024.04.23 - 혈당 측정 시간 : 점심 식사 시작 후 3시간 - 내용 : 오늘 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 혈당은 여러가지 요인에 의해 변화무쌍합니다. 아주 마른 체형이라 더 예민하게 왔다갔다하네요. 새벽에는 어떻게 하면 좋을까 막막하고 힘들었는데 또 힘내보려고 합니다. 더 많은 공부가 필요할 거 같아요. 내 몸 참 어렵네요. 점심 파프리카 / 당근 / 아삭이상추 당근샐러드 (올리브유애사비홀그레인) 루비레드 키위 1알 루비호두 2알 애호박볶음(수분볶음) 비비고 열무김치 20g 풀무원 순두부짜박이 백미 120g+흰강낭콩 15g

run2

점심

청양고추가 남아서 넣고 모짜렐라도 넣어서 만들었어요

주안맘0413

2주 다이어트 비포 애프터 후기!!

1) 1주일 반 2)47.1키로 아랫배가 너무 고민이에요ㅠㅠ 가스가 찬듯 빵빵... ->45.7키로 아랫배가 많이 들어간듯하고 부기가 많이 빠진느낌입니다 3) 식단 폭식이후에 절제해서 먹었어요 꼭 안빠드린게 매끼 생양배추 먹었구요 양은 상관없이 엄청 많이 먹었어요 그리고 아랫배가 너무 빵빵한게 가스가 찬거 같아서 이번주는 거의 해산물 위주로 단백질을 채웠습니다. 새우 굽거나 삶아서 먹었고 좀 부족한거 같은날은 반숙란이나 훈제란으로 채움.. 4) 운동: 아침에 5천보 걷고 출근 점심때 점심은 항상 샐러드위주로 빨리 먹고 남은 시간동안 공원 2-3바퀴정도 (3천보) 걸음 저녁엔 회식이 1번있어서 말짱 도루묵인날도 있었지만 그날 제외하고는 거의 곤약밥으로 허기 채웠고 항상 상추쌈싸서 청양고추먹었어요. 쌈장은 어쩔수없이 좀 먹엇습니다ㅠ 너무 맛있어요 5) 꿀팁: 생활속에 운동을 조금 한것 같앙요 지하철도 서서가고 오르락 내리락은 무조건 에스컬레이트 안타고 계단으로 올랐구요 포만캄 느끼려고 두유나 애사비를 식사전에 항상 먹었어요

조콩만

제육쌈밥 🥙

제육에는 역시 청양고추 넣어야 제맛이죠 3개 먹었더니 속이 얼얼 하네요 ㅋ

뽀봉

수산대전에서 구매한 냉동 꽃게로 백종원 꽃게 된장찌개!

안녕하세요? 캐시딜에서는 국내산 수산물을 저렴하게 판매하고 있는데요.. 저는 이번에 구매한 냉동 꽃게로 된장찌개를 끓여봤습니다. 레시피는 제가 좋아하는 백종원님의 레시피를 참고했으니 여러분도 한번 도전해 보시기 바랍니다. *국내산 속이 꽉찬 서해 손질 꽃게* https://geniet.page.link/8bFx *구매 인증* 이제 백종원 꽃게탕 레시피 알려드릴게요. *재료* 냉동꽃게 2마리, 무 1토막, 양파, 애호박 각각 1/2개, 대파 1/2대, 청양고추 2개, 고춧가루 1, 간 마늘 1, 시판된장 3.5, 참치액 2, 소금 0.5T *꽃게 손질* 우선 칫솔을 이용해서 냉동 꽃게를 꼼꼼하게 문질러주면서 씻어줍니다. 특히 배딱지 부분에 삼각형 모양은 배설물이 있으니 더욱 신경써서 깨끗하게 씻어주세요. 게딱지를 뜯어서 아가미 부분을 떼어내주고, 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후먹기 좋게 잘라주면 됩니다. 재료가 준비되면 냄비에 무, 양파를 넣은 후 고춧가루, 간 마늘, 국간장, 소금으로 간 맞춰주면 됩니다. 그럼 캐시딜에서 맛있는 우리 수산물 드시면서 건강한 다이어트 하시기 바랍니다. 행복하세요

시아81

아워홈 칼칼한 포차식 겨울우동 구매후기

캐시딜에서 아워홈 칼칼한 포차식 겨울우동을 구매했어요. 평소 우동을 좋아해서 즐겨먹는 제품입니다. 청양고추로 칼칼한 맛을 내어 매콤하니 맛있어요. 한봉지에 2인분으로 포장되어 있어요. 1인분씩 개별포장이라 혼자 먹을 때에도 간편해요. 저온추출공법으로 가다랑어의 깊고 진한 육수가 일품이에요.

행복한집2

닭가슴살 김치만두

저는 고기만두보다는 김치만두를 사랑하고 군만두보다는 물만두 또는 찐만두를 더 사랑하는 쪽인데요~~저. 7월 결혼식 준비에 다이어트까지 해야하니 부쩍 예민할때로 날카로운데 이번에 허닭에서 구매하게 된 닭가슴살 김치만두가 완전 고맙고 반갑고 맛나던지요♡ 6알 들어있고, 렌지/찜 가능, 피는 쫄깃한 감자피 식감이라서 더욱 씹는 식감이 좋아요. 생각보다 맵싹하니 감칠맛 더해서 좋아요. 315칼로리에 당은 3%밖에 이 보다 착한 만두가 있을까요ㅠㅠ 고기만두도 있답니다ㅎㅎ 한 접시 먹으면 생각외로 배가 불러요~

행복사랑가득

혈당일기 1기 4일차 인증

측정 날짜: 4월 19일 금요일 측정결과: 161 측정시간: 09시 23분 오늘은 저녁 먹고 2시간후 운동은 안했고 저녁은 콩불/밥반공기/찐만두 5개/시루떡/밀크티/ 애플민트티/커피 이렇게 먹고 재면 수치가 161까지 오른다는 것 반성하고 낼부터 식단하고 운동 열심히 하는걸로~~

훈스맘2

혈당일기 챌린지 1기 4일차 인증

4/18 11:20 조금 이른 점심식사로 비빔물국수와 찐만두 딱 한개 먹엇어요! 그리고 한 삼십분 지나고 잰 혈당입니다 걷기운동 바로 나갈예정이에요

조콩만

혈당 일기 1기 3일차 인증

측정 날짜: 4월 18일 목요일 측정결과: 110 측정시간: 09시 27분 공복시간: 14시간 오늘도 공복 혈당 수치를 쟀다 저녁 7시 30분에 바나나 단백질쉐이크 찐만두 크림빵 커피 이후 공복 14시간 유지 어제와 같은 혈당 수치이다 운동을 더 늘려야 겠다

훈스맘2

만두

찜기에 찍기 귀찮아서 렌지에 간단히 데워 먹었어요. 급할때는 렌지가 편하네요 만두는 역시 비비고 네요

로블ㅎ

고추심어요 🌿

오늘 회사에서 이사님 청양고추 , 아삭이 사오셨네요 ㅋㅋ 직원들 여름에 먹으라고 심으신데요

뽀봉

라면은 노란냄비죠 🥧

집에 오는길 GS 편의점에서 스팸김밥1개 진라면 매운맛에 청양고추가루 더하기

뽀봉

간식으로 통새우 만두

간식으로 비비고 통새우 만두 튀겨 먹었어요 통새우 한마리가 통째로 들어있어 새우육즙이 그대로 느껴집니다. 약간 짠맛 중화를 위해 계란 묻혀서 튀겼는데 겉바속촉 맛있는 간식 이예요.

건강하자으니

4/14 일요일 아침 갑오징어 불고기~♡

오늘은 갑오징어랑 삼겹살로 불고기양념해서 야채랑 볶았어요~청양고추를 깜박했네요~

딸기와의행복

점심은 부대찌개

어제 남은 부대찌개에 만두 넣어달라해서 비비고왕교자 넣었어요 또 한냄비 ㅠㅠ 한동안 부대찌개는 쳐다도 안볼 거 같아요

당근쥬스쪼아

4/12 아침식단메뉴~어묵볶음

된장찌개 끓이고 어묵볶음 했어요 고추장과 케찹으로 볶다가 청양고추 넣었더니 칼칼하니 맛있어요~^^

딸기와의행복

4/10 아침 메뉴~두부참치 짜글이

두부에 참치넣구 짜글이 했어요 청양고추도 넣어주면 매콤하니 맛있어요~

딸기와의행복

달래장 💛

달래가져온거 1시간동안 다듬고 물기쫙빼서~~~ 청양고추가루 청양고추 송송 넣고 깨소금 살짝~~

뽀봉

봄나물 가득들고 집도착 💛

냉이, 달래, 짠무 오늘담근 겉절이 달래에 쫑쫑 넣으라고 청양고추까지 엄마맘 한가득이죠

뽀봉

짜파게티와 고기의 환상콤비

전 짜장면을 좋아하지 않아요 ㅎ 근데 짜파게티는 좋아해요! 사실 중국집가면 짜장이 정석인데 전 별루 안좋아해 늘 잡탕밥을 시킬정도인데 인스턴트 짜파케티(심지어 분말형인데)를 한번 먹어봤는데 취향저격! 이더라구요~ 저만의 팁~!(별로 중요하진않지만) 짜파케티는 렌즈에 돌려 끓여요 가스나 전기로 하는경우 짜장가루나 소스 비비고 끓일때 탄맛이 나더라구요~물조절도 그렇고 그래서 렌즈용 유리용기에 넣고 끓이고 물 다버리고 포터에 물 끓인거 넣고 비비면 끝~! 렌즈돌릴때 고기굽구 함께 먹으면~Good! 별거아닌 팁이었습니다!

S하루