혈당 일기 1기 3일차 인증

측정 날짜: 4월 18일 목요일

측정결과: 110

측정시간: 09시 27분

공복시간: 14시간

 

오늘도 공복 혈당 수치를 쟀다

저녁 7시 30분에 바나나 단백질쉐이크 찐만두 크림빵 커피

이후 공복 14시간 유지

어제와 같은 혈당 수치이다 운동을 더 늘려야 겠다

혈당 일기 1기 3일차 인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 단백질 쉐이크를 주제로 8.7천명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.9만명이 이야기 중

댓글 4
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    담율로
    높으신데요ㅠ
    관리잘하세요 화이팅 
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    주안맘0413
    혈당인증 사진 잘봤어요. 
    관리가 좀 필요할거 같아요
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    오늘도화이팅요
    혈당일기 3일차네요
    잘 관리하세요
  • 파인더홀
    ㅎ혈당 관리가 필수지요
    3일차 성공 너무나 좋습니다.