'세요' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 세요에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

✏️ 타임스프레스 3분 목표작성 하세요.

레몬그린

즐거운 주말 보내세요.

저는 오랜만에 친구들 만나러 외출합니다. 맛있는 것도 먹고 재밌는 것도 구경하려구요. 모두 즐거운 주말 보내세요.

다노밑에담요

✏️캐만챌 15 신청하세요 5천캐시

레몬그린

좋은밤되세요

요즘 일이 너무 많아 집에 오면 졸린데 오늘도 도저히 못 버티겠어요 그만 자야겠어요. 다들 편한밤되세요

탱굴이

안녕하세요

모두들 회원에게 오늘 하루도 수고하셨습니다. 대박 꿈꾸시고 내일도 힘찬 하루 되세요~~❤❤

노블스왓

토스 포인트 얻어가세요

가을을 맞아 돈이 든 도토리를 나눠요 🍁 도토리 속 깜짝 금액을 확인해보세요. https://tossbank.com/_ul/7B2shYc

쩡이쩡쩡이

스마트폰 추천해주세요

스마트폰 3년 정도 되니 너무 밧데리가 빨리 소진되네요. 가성비 좋은 스마트폰 추천좀 해주세요~자급제폰도 괜찮을까요? 일뜰폰요금제 사용 괜찮은지요? 갤럭시z플립5 사용중이신분 괜찮으신지 사용후기좀 주세요

마음그릇

꿀팁-공복유지위해 베로카 드세요~

매일 출근할때 피곤할때마다 먹었던 베로카에요! 제가 건강을 위해 간헐적 단식을 할때도 전 12-12로 12시간 저녁 11-아침11시까지 물(커피 차 포함)외엔 안먹는 공복상태를 유지 하려고 할때도 아주 유용하게 사용한 제품이에요~! 복용법은 간단합니다 400ml(제기준이구요~300~500ml사이로 맟춰드세요)물에 발포비타민 정를 떨어뜨리면 거품이 올라오면서 녹아요~녹은후 드시면돼요 맛은 상큼한 오렌지 탄산맛이라서 음료수 먹고싶을때 대용으로도 좋아요

SK7352

홍박사님을 아세요?

me1972

✏️지니어트 하하챌 3기 신청하세요

레몬그린

하하챌신청하세요

신청하세요

숫자

✏️타임스 미라클모닝 외1건 신청하세요^^

✏️타임스 미라클모닝 외1건 신청하세요^^ 지난 캐시도 입금 됐네요.

레몬그린

공복유지 따뜻한 식품 드세요!

간헐적단식의 이점이 많은 것 같아 아침을 거르기 시작한지 몇달 되었어요. 한동안 아침마다 통밀빵을 먹었던지라 갑자기 끊으니 허함을 달래기가 쉽지 않더라구요. 요즘은 아침에 바로 따뜻한 아메리카노를 마십니다. 정말 무더온 여름을 제외하고는 되도록 따아로요. 확실히 아이스아메리카노보다 포만감이 있고 몸이 따뜻해져 릴렉스해지는 것 같아요. 꼭 커피가 아니어도 곡물차, 홍차 모두 좋아요. 따뜻하게 먹는게 포인트입니다. 간헐적단식용으로 방탄 커피까지는 괜찮다고 하네요. 두유나 우유는 안되구요 모두 건강한 다이어트 하세요 :)

Milly

✏️지육챌7 신청하세요

✏️지육챌7 신청하세요 1일차완료~

레몬그린

저녁 맛있게 드세요

저녁 드시고 계세요? 저는 미역국 끓이고 있어요 쌀쌀해서 국이 생각나네요 맛있는 저녁 드시고요 푹 쉬세요~^^

수수깡7

프로틴 추천 글을 썼는데 한번 구경 와주세요🤗

프로틴 나름 자주 접한 사람으로서 정말 열심히 썼는데 프로틴에 관심 있으신 분들은 가셔서 한번 글 구경해주세요😃💪 열심히 써서 분명 도움되실 거예요💪💪 제 글 링크는 여기있어요 https://geniet.co.kr/community/16215888

구룸구룸

[마감] [최대 5000P] 다이어트의 핵심! 💡공복유지 꿀팁을 알려주세요 👀

💡작은 꿀팁 모아모아 5회차 EVENT -공복유지 꿀팁편 "방금 먹었는데 왜 배고플까..? 🐷⚡ 지니어터분들만의 공복유지 꿀팁이 있나요? 👀 다이어트와 밀접한 연관이 있는 오토파지 효과를 위해 공복유지 꿀팁을 알려주세요! 💖 🙏참여합니다 댓글도 남겨주세요!🙏

geniet

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멋진 쌍용보러 오세요~~

전북 김제 벽골제를 아시나요~~ 요즘 가을가을한 파란 하늘, 코스모스, 제방 뒤로는 지평선이 보이는 곳... 그 곳에 초록초록 들판에 한 쌍의 용이 서로를 바라보며 있어요 넘 멋지네요... 놀러오세요~~

깐뚱

엉덩이근육 운동 추천해주세요

체형이 허벅지 굵고 엉덩이가 작은 체형이에요 엉덩기가 작은데다 근육도 없다보니 바닥에 방석 안깔면 엉치뼈가 아파서 힘들어요 엉덩이근육 키우는 운동 아시는분 알려주세요 감사합니다

들꽃7

✏️타임스프레드 물마시기 산책하기 신청하세요~~

레몬그린

어떤 라면이 제일 좋으세요 ㅎㅎ

골라주세요 ㅎㅎ 저는 물놀이하고 먹는 라면이요 ㅎㅎ 캬먹고싶네요

구룸구룸

✏️캐시닥 물마시기4 신청하세요 1500캐시

레몬그린

✏️지육챌 마감 하세요~~

레몬그린

단호박 찜 드세요.

단호박은 영양가도 우수하고 요리하기도 편하죠. 가장 많이 활용되는건 단호박을 찌는 것이죠. 단호박은 단단하고 색이 고르게 짙은 제품을 골라주세요. 우선 단호박을 잘 씻어주세요. 너무 단단하기에 바로 자르면 손 다쳐서 안됩니다. 잘 씻은 단호박을 렌지에 3분 정도 돌려주세요. 돌린 단호박을 잘라서 속을 파내주세요. 잘 정리된 단호박을 찜기에 넣고 15분 정도 찌기만 하면 됩니다. 열량도 낮아서 다이어트에 도움이 됩니다. 맛과 영양, 낮은 칼로리, 손쉬운 손질법 등으로 단호박이 정말 좋습니다. 단호박 찜이 완성됐어요.

k2023